penulis
Søren Dinesen Østergaard
Pertama kali diterbitkan: 21 September 2017
Dikutip oleh (CrossRef): Artikel 0 Terakhir diperbarui 27 September 2017
Facebook, jaringan media sosial terbesar, saat ini memiliki sekitar 2 miliar pengguna bulanan [1], sesuai dengan lebih dari 25% populasi dunia. Meskipun keberadaan jaringan sosial online mungkin tampak tidak berbahaya atau bahkan bermanfaat, serangkaian penelitian terbaru menunjukkan bahwa penggunaan Facebook dan platform media sosial lainnya mungkin memiliki pengaruh negatif pada kesehatan mental [2-5].
Dalam sebuah studi longitudinal baru-baru ini berdasarkan pada tiga 'gelombang' data (2013, 2014, dan 2015) dari lebih dari peserta 5000 dalam studi Jaringan Sosial Gallup Panel perwakilan nasional, Shakya dan Christakis menemukan bahwa penggunaan Facebook (yang diukur secara objektif) ) secara negatif dikaitkan dengan kesejahteraan mental yang dilaporkan sendiri [3]. Baik mengklik 'suka' pada konten halaman Facebook orang lain dan memposting 'pembaruan status' di halaman Facebook seseorang dikaitkan secara negatif dengan kesejahteraan mental. Yang penting, hasil ini kuat untuk analisis prospektif dua gelombang yang menunjukkan bahwa arah efek beralih dari penggunaan Facebook ke kesehatan mental yang lebih rendah dan bukan sebaliknya [3] Namun, karena sifat pengamatan dari data yang dianalisis, hasil ini tidak mewakili bukti kausal dari efek berbahaya dari Facebook, tetapi mungkin — karena sifat longitudinal dari penelitian ini — merupakan perkiraan terbaik yang tersedia dari efek Facebook pada mental kesejahteraan sampai saat ini [3] Studi terbaru lainnya yang mendukung penggunaan Facebook dapat memiliki efek negatif pada kesejahteraan adalah Tromholt [5] di mana peserta 1095 ditugaskan secara acak (atau lebih tepatnya didesak secara acak) untuk mengikuti salah satu dari dua instruksi: (i) 'Tetap menggunakan Facebook seperti biasa di minggu berikutnya', atau (ii) 'Jangan menggunakan Facebook di minggu berikutnya '[5] Setelah minggu ini, mereka yang ditugaskan di kelompok berpantang Facebook melaporkan kepuasan hidup yang jauh lebih tinggi dan emosi yang lebih positif daripada mereka yang ditugaskan di kelompok 'Facebook seperti biasa' [5] Namun, karena desain penelitian ini yang tidak tertutup, hasilnya tidak mewakili bukti sebab-akibat dari efek Facebook — suatu efek, yang akan sulit dibangun.
Namun jika kita menganggap bahwa penggunaan Facebook memang memiliki efek berbahaya pada kesejahteraan mental, lalu bagaimana mekanisme yang melatarbelakanginya? Aspek ini masih belum jelas, tetapi penjelasan yang intuitif secara logis — dengan dukungan empiris — adalah bahwa orang-orang secara dominan menampilkan aspek paling positif dari kehidupan mereka di media sosial [6] dan bahwa orang lain — yang cenderung menganggap proyeksi bias positif ini pada nilai nominal — karenanya mendapat kesan bahwa kehidupan mereka sendiri berbanding terbalik dengan kehidupan pengguna Facebook lainnya [7] Seperti yang ditunjukkan oleh temuan baru-baru ini oleh Hanna et al., Perbandingan sosial seperti itu sangat mungkin untuk memediasi efek negatif dari penggunaan Facebook pada kesejahteraan mental [4].
Apakah masuk akal bahwa efek negatif dari penggunaan Facebook pada kesejahteraan mental berkontribusi terhadap pengembangan gangguan mental langsung? Jawaban atas pertanyaan ini kemungkinan besar adalah 'ya', karena sudah diketahui bahwa tingkat kesejahteraan mental yang dilaporkan sendiri adalah penanda gangguan mental yang agak sensitif — terutama depresi [8] Selain itu, individu yang rentan terhadap depresi mungkin lebih sensitif terhadap efek yang berpotensi berbahaya dari media sosial karena apa yang disebut bias kognitif negatif, yang merupakan fitur lazim dalam populasi ini [9-11] Dalam konteks Facebook, bias kognitif negatif kemungkinan dapat mensyaratkan bahwa individu yang rentan terhadap depresi akan merasa bahwa kehidupan mereka sendiri sebanding khususnya negatif terhadap orang lain di Facebook. Selain depresi, akan terlihat bahwa Facebook dan platform media sosial berbasis gambar lainnya juga dapat memiliki efek berbahaya dalam kaitannya dengan gangguan mental di mana citra diri yang negatif / terdistorsi adalah bagian dari psikopatologi, seperti gangguan makan [4, 12].
Jika penggunaan media sosial seperti Facebook memang membahayakan kesehatan mental, kita mungkin menghadapi epidemi global gangguan mental, yang mungkin memiliki dampak terbesar pada generasi muda yang paling banyak menggunakan aplikasi ini [3] Oleh karena itu, bidang kejiwaan harus mengambil kemungkinan ini dengan sangat serius dan melakukan studi lebih lanjut tentang efek media sosial terhadap kesehatan mental, dan cara-cara untuk mengurangi efek ini jika memang itu berbahaya. Salah satu cara untuk melakukan ini bisa dengan menekankan lagi dan lagi — terutama untuk anak-anak dan remaja — bahwa media sosial didasarkan pada proyeksi realitas yang sangat dipilih dan bias secara positif yang tidak boleh dianggap sebagai nilai nominal.
Konflik kepentingan
Penulis menyatakan tidak ada konflik kepentingan.
;