Hér er það sem meðlimir á vettvangi lærðu þegar þeir spurðu þvagfæraskurðlækna sína hvort þeir þyrftu að láta sáðláta oft til að vernda blöðruhálskirtli:
Engin þörf á að hreinsa rörin. Stuttu áður en ég fann þessa síðu spurði ég þvagfæralækni minn hvort sáðlát hjálpaði til við að koma í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli. Hann fullyrti ótvírætt að hann vissi ekki af læknisfræðilegum ástæðum fyrir karlmanni að koma í sáðlát. Þetta var í rauninni léttir fyrir mig, því ég var að „hreinsa rörin“ 3 eða 4 sinnum í viku, að hluta til vegna þess að mér fannst það stuðla að góðri heilsu. Þar sem ég hef alltaf verið seinn í sáðlátinu var þetta stundum mikil vinna, sérstaklega fyrir konuna mína. Eitt minna á verkefnalistanum.
Ég talaði við urologist á meðan á bak vegna sumra hjólabólgu tengdar blöðruhálskirtilsbólgu. Ég spurði hann hvað hann hélt að hugsjónarhátíðin yrði. Hann svaraði því að í blaðinu um oft sjálfsfróun væri blautur draumatíminn góður leiðarvísir.
Læknirinn útskýrði að kirtlar eru ekki vöðvar og þurfa ekki „hreyfingu“. Kirtlar seyta vökva sjálfkrafa og handvirkt inngrip er einfaldlega ekki þörf. Þess vegna er forðast sáðlát ekki neitt vandamál. Að koma í veg fyrir blautan draum væri en góðu fréttirnar eru að enginn virðist vita hvernig á að koma í veg fyrir þá hvort eð er.
Í mínu tilfelli mælti læknirinn með því að þegar blöðruhálskirtilsbólga mín hefði lagast og allt væri pirringur, þá bíði ég þangað til mig dreymir blautan draum, bíddu síðan þangað til ég fæ annan, án þess að trufla hringrásina með sjálfsfróun eða fullnægingu. Tímabilið sem myndast myndi vera góð leiðarvísir vegna æxlunarheilsu varðandi fjölda sáðlát. Þar sem mig hefur ekki dreymt blautan draum í áratug eða meira (alltaf sjálfsfróað) hef ég ekki hugmynd um hversu langt þetta bil er. Ég spurði lækninn: „Hvað ef mig dreymir ekki blautan draum?“ Svar hans: „Jæja, þá þarftu alls ekki lengur að fara í sáðlát.“ Þetta er skynsamlegt fyrir mig. Sennilega er þetta bil góð leið til að kvarða hlutina eftir aldri og líkamlegri heilsu. Ungir menn dreymdu kannski blauta drauma einu sinni í mánuði, en eldri karlar áttu alls enga.
Talaðu við lækninn þinn um NoFap ... ég gerði það!
Sem hluta af árlegri líkamlegri skoðun minni ræddi ég við aðallækninn minn í dag um áhrif sjálfsfróunar á heilsu mína. Ég er með frábæran lækni sem hefur fylgst með líðan líkamans mestan hluta ævi minnar, þar á meðal þunglyndisárásir mínar, svo hann var vel hæfur til að íhuga læknisfræðilega sögu mína í viðbrögðum sínum.
Hnefaleikar allra, læknirinn minn staðfesti að engin sérstök heilsufarsáhætta sé ákvörðuð með því hvort þú sjálfir sjálfsfróun eða ekki. Downplaying kröfur sumt fólk gera sjálfsfróun hjálpar til við að koma í veg fyrir blöðruhálskirtilsvandamál, læknirinn minn sagði:
- „Ég vildi að ég gæti sagt:„ Þú ættir að fara í sáðlát oft til að koma í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli, “en ég get það ekki. Það er bara ekki rétt. “
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Að auki samþykkti læknirinn minn að ekki að sjálfsfróun geti hjálpað til við að bæta önnur svæði í lífi þínu þar sem „þú getur notað þá orku til að mynda aðrar venjur.“
Læknirinn minn hefur fylgst með testósterónsgildum mínum með blóðprufum hvert svo oft þar sem það hefur verið prófað lítið í fortíðinni. Þó að það sé áhugavert að sjá hvort breytingin tengist mér að gera það hálfa leið til 90-dag NoFap (woot!), Var hann sterkur að hans mati að notkun sjálfsfróun hafi lítil eða engin áhrif á testósterónmagn.
Að lokum, þegar ég sagði lækninum mínum að mér finnst að klára klám og sjálfsfróun hafi batnað heilsu mína, kinkaði hann í samkomulagi og sagði:
- „Sjúklingar mínir segja mér að [að forðast klám og sjálfsfróun hjálpi þeim] og ég trúi þeim.“
-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Ég var hissa og hvattur til að komast að því að ég er ekki sá eini sem hefur talað við lækninn minn um þetta mál og að aðrir sem hafa séð hann upplifi sömu niðurstöður! Vertu hvattur, vinir mínir; hörðu vísindin geta enn verið út af málinu, en læknar eru að hlusta á sjúklinga sína og komast að sömu niðurstöðum og við!
Konan mín og ég höfðum áhyggjur af þessu þar sem faðir hennar var með krabbamein í blöðruhálskirtli - og flest það sem þú lest fær mann til að trúa því að reglulega „að tæma tankinn“ gæti verið gagnlegt til að draga úr krabbameinsáhættu. Ég gerði eins miklar rannsóknir og ég gat fundið um efnið og það er ekkert endanlegt svar hvort sem er.
Ég var ekki að monta mig hér en ég hef alltaf verið stórkostlegur (mikið magn) sáðlát og það sem kom mér upphaflega á leið til að verða sáðlát var sú sæði að það truflaði viðkvæmt umhverfisjafnvægi í leggöngum konu minnar og kallaði fram endalausar gersýkingar. Svo þegar lífið fær þér sítrónu finnurðu leið til að búa til sítrónu úr því. Ég hætti að fara í sáðlát inni í henni - sem að lokum leiddi til þess að sáðlát varð alls ekki, þegar við fórum að sjá ávinninginn [meiri sátt, meira kynlíf, engin þreyta / pirringur eftir á].
Ég tengi þetta til að sýna fram á að ég hef bókstaflega verið frá einum öfgafullri til annars og er nú að nálgast þrjú ár án sáðlát. Frá eigin meandering reynsla mín er að taka að sáðlát er eins og önnur líkamleg virkni. Líkaminn bregst við til að mæta eftirspurninni - hvað sem eftirspurnin gæti verið. Við erum öll mjög einstaklingsbundin hvað varðar það sem virkar fyrir okkur og hvað þarfir okkar eru. Ef maður sáð oft sjúkar líkaminn upp í framleiðslu, og ef maður fer um langan tíma án þess, þá fjarlægir eitlarnir úrgang. Sjálfkrafa.
Fyrir mér, að minnsta kosti, held ég að engin „þurrkun“ eigi sér stað þar sem ég „leki“ tærri vökvi fyrir sáðlát meðan á leik stendur og þar sem við spilum stundum við brúnina fæ ég þá mjög „fullu“ þéttri tilfinningu ef leik er framlengdur um langt skeið. En líkaminn vinnur hratt úr „umfram“ til að endurheimta jafnvægi. Svo að öll „pípulagnirnar“ virðast ganga ágætlega þrátt fyrir langan tíma án þess að hafa sáðlát.
Ég hef komist að því að örvunarlotan mín er mjög í sátt við yndislegu konuna mína og þegar hún er ekki í vinnu meðan á tíðablæðingum stendur minnkar kynhvötin til að passa við hana - þar sem ég „rís“ upp í tilefni dagsins og nýti mér það til fulls af aukinni „eftirspurn“ hennar. Við rennum náttúrulega bara saman á ljúffengasta hátt.
Ég spurði einu sinni lækni-sem hefur æft non-fullnægingu kynlíf tækni í mörg ár um óþægindi í blöðruhálskirtli og sáðlát. Hann sagði: "Ég veit ekki um neinar rannsóknir á þessu, en ég er með sterka skoðun að mikilvægt er að það sé tilfinning um stjórn / gremju / að halda áfram að taka þátt. Ef einhver er að flytja orku vel, þá verður þrenging [stöðnun blóðflæðis] ekki gerður. "
- Ef þú vilt æfa blöðruhálskirtli þitt og hitta mögulega félaga, reyndu sexercise.
- Sjá einnig: Sáðlát: Hversu oft fyrir góða heilsu? og umfjöllunin hér að neðan.
Athugasemdir náttúruheilbrigðis sérfræðings
Frá klínísku sjónarhóli get ég sagt þér sem wholistic sérfræðingur að það eru fjölmargir aðrir þættir sem leika í þessu efni krabbamein í blöðruhálskirtli. Reyndar veira og bakteríur leika í blöðruhálskirtli heilsu. Vegna þess að streita hækkar kortisól og hækkað kortisól skapar dysbiosis (leaky gut), er blöðruhálskirtillinn næmari fyrir innstreymi af ger, veiru og bakteríu.
Ennfremur hefur blöðruhálskirtillinn ekki mikið blóðflæði, þannig að lyf (sýklalyf) og jafnvel jurtir osfrv komast inn með erfiðleikum. Lykillinn á þessu sviði er minnkun streitu (tenging einhver?) Og heilsa í þörmum. Við ofnæmi fyrir fæðu, auknum estrógenum í formi xenobiotics osfrv.
Að því er varðar hið hreina lífeðlisfræðilega sjónarhorn fer ég með austurspekina um orku og tæmingu kí. Ofnotkun skapar „hita“ í líffærinu sem leiðir til kyrrstöðu o.fl.
Mér finnst persónulega engin aukaverkanir af því að halda áfram að fullnægja fullnægingu og í raun finnst mér eins og blöðruhálskirtill minn mun heilsa vegna þess. Jafnvel að vera nýr til karezza og beygja nokkrum sinnum hefur ekki leitt til neinna persónulegra neikvæðra aukaverkana, en fullnæging yfirleitt leiðir mig í veg fyrir vandamál með blöðruhálskirtli.
Verst að við getum ekki gert karezza rannsókn en það er eins og bólusetningar og lyf á móti því að taka jurtir, smáskammtalækningar og næringu; það er of dýrt að gera rannsóknir á hlutum sem ekki er hægt að framleiða til að græða á. Það kemur þó ekki í veg fyrir að mörg okkar njóti góðs af jurtum, fæðubótarefnum og smáskammtalækningum.
;
