Iku yakin umum lan salah yen kecanduan iku "gawe piala" tumrap otak, utawa kecanduan kasebut nyebabake dening "karusakan" ing otak. Nalika zat-zat adiktif (meth, alkohol) bisa nyebabake neurotoksik, kecanduan disebabake dening konstelasi spesies owah-owahan otak sing ora diklasifikasikake minangka "karusakan otak". Debunking the karusakan minangka kecanduan meme, nikotin (dikirim liwat rokok) dianggep dening sawetara wong minangka zat sing paling gawe ketagihan, nanging nikotin minangka panambah otak lan bisa uga entuk manfaat kesehatan liyane ("paling ketagihan" tegese persentase pangguna sing luwih gedhe pungkasane dadi kecanduan). Deleng artikel babagan mupangat nikotin: Nikotin: Obat Bakal Kurangi Otak.
Ketergantungan utamane yaiku a kelainan sinau & memori - ing pirang-pirang (nanging ora kabeh) pangowahan otak sing nyebabake kecanduan nggunakake mekanisme sing padha karo sinau lan memori: Kecanduan minangka Gangguan Learning. Sing jarene, owah-owahan otak kayata desensitization utawa hipofrontality bisa ndherek owah-owahan ora ketat ing sangisore payung learning (mundhut prakara abu-abu, metabolisme diturunake, nyuda konektivitas fungsional).
Peneliti kecanduan setuju manawa sing ngalami kecanduan prilaku ngalami owah-owahan otak sing padha karo kecanduan narkoba. Iki ora ateges saben perubahan sel lan biokimia tunggal padha karo kabeh wong sing kecanduan. Nanging, tegese kabeh kecanduan nuduhake sawetara kelainan utek otak. Papat owah-owahan utama otak sing gegandhèngan karo kecanduan narkoba lan tindak tanduk, kaya katrangan ing koran iki sing diterbitake taun iki New England Journal of Medicine: "Neurobiologic Advances from the Model Brain Disease of Addiction (2016)". Tinjauan landmark iki dening Direktur Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol lan Alkohol (NIAAA) George F. Koob, lan direktur National Institute on Drug Abuse (NIDA) Nora D. Volkow, ora mung nggarisake owah-owahan otak sing kena kecanduan, uga nyaranake ing paragraf pembuka sing kecanduan seks ana:
"Kita nyatet yen neurosains terus ndhukung model penyakit katarak saka kecanduan. Riset Neuroscience ing wilayah iki ora mung menehi kesempatan anyar kanggo nyegah lan ngobati kecanduan narkoba lan kecanduan tingkah laku sing gegandhengan (umpamane, kanggo pangan, jinis, lan gambling) .... "
Ing prasaja, lan banget jembar, istilah utamane owah-owahan utamane yaiku: 1) Sensitisasi, 2) Desensitization, 3) Sirkuit prefrontal dysfunctional (hypofrontality), 4) Sirkuit tegangan dysfungsional. Kabeh 4 saka owah-owahan otak wis diidentifikasi ing antarane 50 panelitian adhedhasar neurosains babagan pangguna porno lan pecandu seks sing asring:
- Sensitisasi (reaksi-reaksi & idham-idham): Sirkuit otak sing ana ing motivasi lan ngupayakake hadiah dadi sensitif banget kanggo kenangan utawa isyarat sing ana gandhengane karo prilaku adiktif. Iki nyebabake tambah "kepingin" utawa kepéngin nalika dikarepake utawa kesenengan kurang. Contone, isyarat, kayata nguripake komputer, ndeleng pop-up, utawa dadi piyambake, pemicu kuat ora gelem ngidungake porno. Sawetara nggambarake respon porno sing sensitized minangka 'ngetik tunnel sing mung siji uwal: porno'. Mungkin sampeyan aran rush, deg-degan sing cepet, malah gemeter, lan kabeh sing bisa dipikirake wis mlebu menyang situs tabung favorit sampeyan. Studies reporting sensitization or cue-reactivity in porn users: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25.
- Desensitization (mudhun sensitivitas sensitivitas): Iki kalebu owah-owahan kimia lan struktural jangka panjang sing ninggalake individu kurang sensitif kanggo kesenengan. Desensitisasi asring diwujudake minangka toleransi, yaiku kabutuhan dosis sing luwih dhuwur utawa stimulasi sing luwih gedhe kanggo nggayuh respon sing padha. Sawetara pangguna porno nggunakake luwih akeh wektu kanthi online, ndawakake sesi liwat ujung, nonton nalika ora masturbasi, utawa nggoleki video sing sampurna kanggo diakhiri. Desensitisasi uga bisa wujud kanthi nambah jinis anyar, kadang kala luwih angel lan ora asing, utawa malah ngganggu. Elingi: kejut, kaget utawa kuatir bisa nyebabake dopamin. Sawetara panliten nggunakake tembung "habituation", sing bisa uga kalebu mekanisme pembelajaran utawa mekanisme kecanduan. Sinau nglaporake desensitisasi utawa kebiasaan ing pangguna porno / pecandu jinis: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
- Sirkuit prefrontal dysfunctional (kekarepan sing ringkih + reaktivitas hiperaktif kanggo isyarat): Owahi fungsi prefrontal lan sambungan antarane sirkuit hadiah lan cuping frontal nyebabake nyuda kontrol impuls, nanging ngidam luwih gedhe digunakake. Sirkuit prefrontal sing ora efektif ditampilake amarga sampeyan rumangsa yen rong bagean otak sampeyan nindakake perang tarik. Jalur kecanduan sing peka njerit 'Ya!' nalika 'otak sing luwih dhuwur' ujar, 'Ora, ora maneh!' Nalika bagean kontrol eksekutif ing otak sampeyan ing kondhisi sing ringkih, jalur kecanduan biasane menang. Sinau nglaporake "hypofrontality" utawa ngowahi kegiatan prefrontal ing pangguna porno: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17.
- Sirkuit tegangan dysfungsional - sing bisa nyebabake stres sanajan nyebabake idham lan kambuh amarga ngaktifake jalur sensitif sing kuat. Sinau nglaporake tanggapan stres sing ora berfungsi ing pangguna porno / pecandu jinis: 1, 2, 3, 4, 5.
Apa iki mung owah-owahan otak? Ora. Saben indikator sing ngluwihi tandha kasebut nuduhake pirang-pirang subtler Pengganti seluler lan kimia sing terkait karo kecanduan—Kaya scan tumor kanker ora bakal nuduhake owah-owahan sel / kimia kimia subtler. Umume pangowahan subtler ora bisa ditaksir ing model manungsa amarga invasi teknologi sing dibutuhake. Nanging, dheweke wis diidentifikasi ing model kewan (waca Maret Maret 2018 iki dening kepala NIDA, Nora D. Volkow Apa Tegese Nalika Kita Nelpon Ketagihan gangguan otak?).
Sensitisasi dipercaya minangka pangowahan otak inti, amarga sampeyan kepengin banget, apa wae "mekanisme" kasebut, lan kalebu mekanisme meh padha karo kahanan seksual awal. Watch - Remaja Remet Bakal Ndhangah Porn Porno Highspeed (2013), yaiku babagan kondhisi seksual liwat pornografi internet nalika remaja. Nyatane, ing Sinau pemindaian otak universitas di Cambridge (lan 20 liyane ing dhaptar iki) nemokake sensitisasi (reaktivitas utawa ngidam cue luwih) ing pangguna porno kompulsif.
Ngandika, saben obat kanthi unik mengaruhi fisiologi, lan obat bisa ngowahi otak kanthi cara supaya kecanduan prilaku ora. Kajaba iku, obat-obatan kayata kokain lan meth nambah dopamin sing luwih dhuwur (wiwitane) tinimbang level sing bisa dipikolehi kanthi ganjaran alami. Sampeyan bisa uga obat-obatan, amarga keracunan, bisa nyebabake sistem dopamin permanen, sing ora kecanduan prilaku.
Makane salah yen situs web utawa pamicara negesake Porn porno kaya meth utawa kokain kokain. Analogi kasebut nggawe wong mikir yen nggunakake porno bisa nyebabake kerusakan kaya panggunaan meth. Kanggo sawetara wong, kecanduan porno tendhangan bisa uga luwih angel tinimbang nendhang kecanduan narkoba, nanging iki ora nuduhake yen nyebabake kerusakan saraf luwih gedhe. Kesulitan kanggo mungkasi kecanduan bisa uga ana hubungane karo tingkat pangowahan neuroplastik sing disebabake panggunaan.
Luwih ngganggu wong-wong sing ujar yen kecanduan prilaku ora bisa ana, utawa dheweke "kepeksa," nanging dudu kecanduan sing sejatine. Pratelan kasebut ora duwe dhasar ilmiah, amarga saklar molekul sing padha nyebabake kecanduan tindak tanduk lan kimia. Saklar utama sing nyebabake owah-owahan sing gegandhengan karo kecanduan yaiku protein DeltaFosB. Tingkat konsumsi sing dhuwur ganjaran alami (jinis, gula, dhuwur lemak) utawa administrasi kronis babagan obat apa wae sing nyebabake DeltaFosB bisa nglumpukake ing ganjaran.
Soko neuroplastisitas bisa diringkesake kaya: konsumsi terus → DeltaFosB → aktivasi gen → perubahan sinapsis → sensitisasi lan desensitization. (Waca The Addicted Brain kanggo luwih rinci.) Katon sing owah-owahan otak sing terkait kecanduan pungkasanipun mimpin kanggo mundhut kontrol eksekutif (hipofrontality) lan respon stres kang diganti, fitur utama saka kecanduan.
DeltaFosB's Tujuan evolusi kanggo motivasi kita "entuk nalika entuk apik!" Iki minangka mekanisme binge kanggo panganan lan Reproduksi, sing makarya kanthi becik ing wektu lan lingkungan liyane. Dina iki ndadekake kecanduan junk food lan porno Internet gampang kaya 1-2-3.
Elinga yen obat-obatan gawe ketagihan mung nimbulaké kecanduan amarga nggedhekake utawa nyandhet mekanisme wis ana ing panggonan kanggo ganjaran alam. Iki kok American Society of Addiction Medicine unambiguously states sing panganan lan jinis ketagihan sing bener kecanduan.
Sensitisasi saka jalur kecanduan yaiku owah-owahan otak sing bisa terus dumadi ing obat kecanduan lan tindak tanduk. Ing prasaja, jalur kasebut minangka kenangan sing kuat, sing nalika dipicu, ngepruk sirkuit ganjaran, lan kanthi mangkono ngidam.
Apa sensitisasi bakal sirna suwe-suwe? Eric Nestler mikir kaya ngono. Dheweke nindakake akeh riset babagan mekanisme otak kecanduan. Iki Q&A saka situs web dheweke. Dheweke khusus nyinaoni DeltaFosB, faktor protein lan transkripsi (tegese ngontrol aktivasi gen) sing kasebut ing ndhuwur.
09. Apa owah-owahan ing otak sampeyan bisa dibatalake?
A. "Ora ana bukti yen owah-owahan ing otak sing ana gandhengane karo kecanduan obat iku permanen. Luwih becik, kita percaya manawa pangowahan kasebut bisa dibalik, sanajan bisa mbutuhake wektu sing suwe, asring banget pirang-pirang taun lan mbalikke mbutuhake "nyinaoni" akeh kabiasaan ala (paksaan) sing ana gandhengane karo kecanduan. "
Nanging pangowahan umume tetep sawetara wektu ora dingerteni. Cetha yen DeltaFosB nglumpukake sajrone mangan lan kegiatan seksual sing normal. Kita kepengin weruh manawa pangowahan positif sing ditemokake para pangguna porno sadurunge udakara 4-8 minggu bisa uga ana hubungane karo penurunan ing DeltaFosB.
Saka artikel sing diarani "Prinsip Kesenengan" ing Ilmu majalah:
Nestler lan kanca-kancane wis nemokake paling ora siji molekul sing katon spesifik kanggo kecanduan. Protein kasebut, sing diarani [DELTA] -FosB, ana ing jalur hadiah sawise kakehan obat-obatan lan nemplek luwih suwe tinimbang protein liyane – suwene 4 nganti 6 minggu sawise dosis pungkasan. Protein kasebut nambah sensitivitas kewan kanggo obat-obatan lan uga bisa nyebabake kambuh yen disuntik.
DeltaFosB uga mbangun tikus ketagihan tumuju roda (kecanduan narkoba sing luwih cedhak karo nggunakake porno kompulsif).
Pitakonane yaiku, "Apa akumulasi DeltaFosB nyebabake owah-owahan ing gen—Sing luwih suwe tinimbang DeltaFosB dhewe? Malah 'selawase' ing sawetara otak? Yen mangkono, apa owah-owahan genetik kasebut utamane ditrapake karo obat-obatan lan ora menehi ganjaran alami sing berlebihan kaya porno Internet?
Akeh obat kecanduan sing nambani lan pungkasane urip tanpa ngidam. Nanging, yen pecandu sing padha dianjurake minangka obat pilihan ing kahanan sing digandhengake karo pemanfaatane, akeh wong bakal binge, utawa mbok menawa bisa dadi adhine sing lagi latihan? Sapa sing ngerti?
Cetha, para pecandu kadhangkala kuciwa sawisé ditinggal. Siji mratelakake panemume, yaiku pemikiran sing permanen sensitized (dening DeltaFosB) kanggo nanggepi kecanduan, lan paparan reaktivasi jalur lawas iki. Ing ngisor iki model, otak wis permanen diowahi, nanging "karusakan" bisa uga kuwat banget tembung. Mantan pecandu porno bisa uga kepeka (cenderung kambuh) menyang porno utawa isyarat sing gegandhengan lan bisa uga kudu adoh saka porno. Tanpa wates. Nanging sampeyan bakal ujar manawa otak dheweke rusak? No.
Kutipan ing ngisor iki minangka salah sawijining makalah Nestler, lan dheweke menehi saran supaya DeltaFosB bisa uga digunakake minangka marker bio kanggo tingkat kecanduan lan pemulihan.
Yen hipotesis iki bener, bisa uga ana kemungkinan tingkat ΔFosB ing inti accumbens utawa bisa uga wilayah otak liyane bisa digunakake minangka biomarker kanggo netepke kahanan aktivasi sirkuit hadiah individu, uga derajat saka individu 'ketagihan', kalorone sajrone ngalami kecanduan lan nyuda kanthi bertahap nalika mundur utawa perawatan. Panggunaan ΔFosB minangka pananda negara kecanduan wis dituduhake ing model kewan. Kewan remaja nuduhake induksi ΔFosB sing luwih gedhe dibandhingake karo kewan sing luwih tuwa, konsisten karo kerentanan sing luwih gedhe.
Elinga yen cah enom nuduhake akumulasi luwih gedhe saka DeltaFosB. (Padha uga ngasilake tingkat dopamin luwih dhuwur.) Miwiti porno Internet ing umur 11-12 mbok menawa skenario paling awon kanggo otak limbik.
Uga ndeleng Yagene ngidam (rush) isih micu sawise reboot?
;