Ejaculation: რამდენად ხშირად კარგი ჯანმრთელობისთვის? (2010)

sperm.life_.jpg

ექნება ორსულობა დღეში ექიმს?

რამდენიმე წლის წინ, მამაკაცებმა დაიწყეს გამოჩენა ჩემი ვებსაიტის ფორუმზე და ცდილობდნენ შეწყვიტონ იძულებითი პორნოგრაფიის გამოყენება. თანდათანობით, მათ შეიმუშავეს, რომ თავშეკავების პერიოდი ხშირად ეხმარება მათ ტვინის გადატვირთვაში. (თავდაპირველად, მათი სექსუალური აღგზნება ისე მჭიდროდ არის დაკავშირებული პორნოგრაფიულ სურათებსა და უკანა პლანზე, რომ ორგაზმმა შეიძლება დააჩქაროს ელექტროგაყვანილობა და თავიდან აიცილოს ბლინზი.)

დისკუსიები ბუნებრივად წარმოიშვა იმის შესახებ, რამდენად ხშირია ეგაკულაცია ჯანმრთელობისათვის. გასაკვირი არ არის, რომ პასუხი არ არსებობს კონსენსუსის შესახებ. არსებობს, თუმცა, ფართო უფსკრული შორის პოპულარული ლორე და შეხედულებები ყველაზე რეპროდუქციული ჯანმრთელობის ექსპერტები.

საინტერესოა, რომ ადამიანები, რომლებიც ხშირად იცვლებიან ცვლილებებზე: მეტი ენერგია, უკეთესი კონცენტრაცია, პოტენციურ თანამოაზრეებთან ურთიერთქმედება უფრო ადვილად, უფრო მეტ მიღწევებს, სუსტი ერქმევა, ჯანსაღი დიეტური ცვლილებები, ადრე სექსუალური გემოვნების დაბრუნება, მეტი ოპტიმიზმი, განსხვავებული თვალსაზრისი ქალები ღრმა ხმები. როგორც სხვა ასპექტები ცხოვრებაში, როგორც ჩანს, მოძიებაში შუა ადგილზე იხდის. მიუხედავად ამისა, როდესაც საქმე ejaculation, ცოტა ადამიანი საუბრობს რა შეიძლება იყოს ჯანსაღი შუა ადგილზე.

თავის წიგნში ამერიკული კამპუსის ცხოვრება, მე ვარ შარლოტა სიმონსიტომ ვულფმა აღნიშნა, რომ ”ბევრმა ბიჭმა ღიად ისაუბრა იმაზე, თუ როგორ იმოქმედებდნენ ისინი დღეში ერთხელ მაინც, თითქოს ეს ფსიქოსექსუალური სისტემის ერთგვარი გონივრული შენარჩუნება იყო”. ცოტა ხნის წინ, ბრიტანეთის ხელისუფლებამ წამოიწყო კამპანია, რომ ბავშვებს ყოველდღიური მასტურბაცია წაახალისონ: ”ორგაზმი დღე ინარჩუნებს ექიმს” მათ არ შექმნეს არანაირი მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ ყოველდღიური მასტურბაცია სასარგებლოა, გარდა იმისა, რომ ის აუმჯობესებს გულსისხლძარღვთა ჯანმრთელობას. (ასე ასვლა კიბეებზეც.)

საიმედო კონსენსუსის არარსებობა შეიძლება იყოს პრობლემა. იმის გათვალისწინებით, რომ ხშირი ეაკულაცია სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, ბევრი ადამიანი ახლა შიშობს, რომ უკან დაიხვეწა, მაშინაც კი, როდესაც მათ აქვთ გასაგები მიზეზები. მათ შეუძლიათ მიმართონ სარისკო სქესის გაზრდას ნარკოტიკების ან უფრო ინტენსიური სექსუალური სტიმული გაზრდის / შენარჩუნება ejaculation სიხშირე. ზოგი შეცდომა დისკომფორტი (გადატვირთვისას), როგორც მტკიცებულება, რომ თავიდან აცილება ეაკულაცია საზიანოა, ვიდრე აღიარება გაყვანის დისკომფორტი როგორც გარდაუვალი ფაზა ბალანსის სანაცვლოდ.

ურთიერთობა კარგია ჩვენთვის, მაგრამ რწმენამ, რომ სარგებელი მოჰყვა ეაკულაციას, შეიძლება ასევე შეცვალოს ზოგიერთი მამაკაცის სექსუალური ცხოვრების ფოკუსირება ნამდვილი პარტნიორებისგან მოშორებით. დღევანდელი სექსუალური სტიმულები, რა თქმა უნდა, უფრო ინტენსიური და ხშირი და, ალბათ, უფრო გამანადგურებელი, ეაკულაციების წარმოქმნას ახდენს, ვიდრე პარტნიორი სქესის უმეტესობა (რადგან პარტნიორები ყოველთვის არ არიან თანამშრომლები). მაგალითად, მეცნიერებმა შეიტყვეს რომ რომან პორნოვარსკვლავზე მასტურბაცია იყო იზრდება ejaculate მოცულობა და მოძრავი სპერმის. ასევე, დრო სჭირდება ejaculate მცირდება მნიშვნელოვნად. მოკლედ, სექსუალური სიახლეს (ბევრმა პორნოგრაფიის მოხსენება მუდმივად ეძებდა რომან ეროტიკაში) ითარგმნა უფრო ნაყოფიერი სემენისა და სწრაფი ეაკულაციის ხარჯზე. კვლევა ასევე ასახავს ტვინის უფრო მეტ ჯილდოს აქტივობას, როდესაც ექვემდებარება რომან სქესობრივ პარტნიორს, რის შედეგადაც იზრდება დამოკიდებულება.

დღევანდელი სტიმულები ასევე იშურებენ მომხმარებლებს ინტერპერსონალური უნარების ათვისებისგან. ეს შეიძლება არ იყოს ისეთი კარგი რამ. პრიმატები სასაცილო კონაა. სექსუალური ბონობოები და მათი ბიძაშვილები მაკაკი მაიმუნებიც კი ხშირად არ გამოირჩევა როდესაც ისინი სექსუალურ საქმიანობაში მონაწილეობენ. როგორც ჩანს პრიმატებს აქვთ სექსი სოციალური ობლიგაციებისთვის, რომლებიც ტვინს სვამენ, ვიდრე უბრალო ეაკულაცია. სინამდვილეში, კომფორტული კონტაქტი შეიძლება კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი იყოს წყვილი-შემაკავშირებელ ტვინი, როგორიც ჩვენია. ნებისმიერ შემთხვევაში, ძალიან ბევრი სექსუალური სტიმულაცია შეიძლება რეალურად დატოვოს ადამიანი ნაკლებად კმაყოფილი.

ერთი რამ არის გარკვეული: ძალიან დიდ ძალისხმევას მოითხოვს ეგაკულაციისა და ჯანმრთელობის შესახებ ობიექტური ინფორმაციის გამოვლენა. ერთმა ახალგაზრდამ თქვა,

მამაკაცების საიტებზე, რომლებსაც ხშირად ვხვდები, მასტურბაცია ნომერ პირველი რაციონალიზაციაა, რომ ეს პროსტატისთვის კარგია. თქვენ მხოლოდ ბიჭს უნდა უთხრათ, რომ ჯეკინგი კარგია მისი ჯანმრთელობისთვის და ის უვადოა. მართლა ხელს უშლის თუ არა ხშირი მასტურბაცია პროსტატის კიბოს?

საინტერესოა, ჩემი მეუღლე და მე დავიწყე თხრა გარშემო პასუხი. შედეგები იყო, გასაკვირი არ არის, არათანმიმდევრული. როგორც მკვლევარებმა სწავლა მამაკაცთა საიტის განცხადების მხარდასაჭერად ხშირად ნათქვამია: ”ცხრა კვლევამ დაადგინა სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი ან უმნიშვნელო პოზიტიური ასოციაცია; 3 კვლევის თანახმად, კავშირი არ არის; 7 კვლევამ გამოავლინა სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი ან უმნიშვნელო შებრუნებული ურთიერთობა; და 1 კვლევამ დაადგინა U- კავშირი. ”

ერთ კვლევაში, მხოლოდ ხშირი მასტურბაცია იყო პროსტატის კიბოს ზრდის რისკის მაჩვენებელი 20-იან, 30-იან და 40-იან წლებში, როდესაც მკვლევარებმა საბოლოოდ იფიქრეს განასხვავოს მასტურბაცია საქმიანობა კალამი-საშოდან (PVI). PVI აღმოჩნდა დამცავი პროსტატის ჯანმრთელობაზე უხუცესებსა და ახალგაზრდებში ნეიტრალური მოქმედება. ა ბოლოდროინდელი კვლევა ნაპოვნი იქნა არალეტალური პროსტატის კიბოს ნაკლებად ხშირი ეგზაკულატორებში (ლეტალური მაჩვენებლები არ გამოირჩეოდა). თუმცა ბევრი კითხვა რჩება უპასუხოდ, როგორიც არის მკვლევართა მიერ კონტროლირებადი. მაგალითად, გადამდები დაავადება შეიძლება იყოს უფრო პროსტატის კიბოს დამანგრეველი ვიდრე ejaculation სიხშირე. ვანკერის კრახითქვა ერთი ბიჭი,

ამდენი ურთიერთსაწინააღმდეგო შეხედულება არსებობს მასტურბაცია (ორგაზმი) დაკავშირებით. მაგალითად, 'მასტურბაცია ქმნის მეტ ტესტოსტერონს;' 'თუ მასტურბას აკეთებ, ასე სასოწარკვეთილი არ იქცევი (რაღაც მერი): 'და' თუ თქვენ არ მოიწევთ მასტურბაცია, თქვენ დაგროვებთ ჭარბ ტესტოსტერონს და დაკარგავთ თმას. '

ასევე ინტერესი არის ივლისი, 2013 მიერ გაკეთებული განცხადება რიჩარდ ვასერესგ დოქტორი, პროსტატის კიბოს ექსპერტი და მედიცინის ფაკულტეტი პროფესორი, მედიცინის ფაკულტეტი ბრიტანეთის კოლუმბიის უნივერსიტეტის უროლოგიური მეცნიერებების დეპარტამენტში:

"არ არსებობს ნამდვილად კარგი ობიექტური მონაცემები, რომელიც მე ვიცი, რომ გამოვლინდა მიზეზობრივი ბმული (დადებითი ან უარყოფითი) შორის ეაკულაციის სიხშირე და პროსტატის კიბოს რისკი. ცოტა ხნის წინ გადავხედავთ Mtf- ის მონაცემებს, რომლებსაც აქვთ ანდროგენის აღკვეთა და მათ, რა თქმა უნდა, აქვთ პროსტატის კიბოს ძალიან დაბალი შემთხვევა და სავარაუდოდ ორსულობის დეპრესიული სიხშირე. "

გამოძიების შედეგად გავიგეთ, რომ ეკაკულაცია არ არის, ფაქტობრივად, ტესტოსტერონის დონის მნიშვნელოვან გავლენას (თუმცა ნორმალური ტესტოსტერონის დონე სექსუალურ მუშაობას უჭერს მხარს). ტესტოსტერონი ოდნავ უფრო მაღალია, როდესაც ორსულობისგან თავი შეიკავოს. და ეს კიდევ უფრო გაიზრდება სქესობრივი საქმიანობის დროს - ადრე ნორმალურია. (ნერვული სიხშირე და პლაზმური ტესტოსტერონის დონე ნორმალურ ადამიანებში) იგი ასევე spikes და შემდეგ წვეთები უკან გარშემო დღის XXX შემდეგ ejaculation, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ ორგაზმი ხელს უწყობს დახვეწილი ჰორმონალური ციკლი, რომელიც გრძელდება კვირაში.

ის ამბობს, რომ მამაკაცები ხშირად იჩენენ რეალურ ცვლილებებს ლიბიდასა და ენერგიებში, რომლებიც ეგაქურობის შემდეგ დღეებსა და კვირებში იწყება. ამ ცვლილებებს, ალბათ, უფრო მეტი აქვთ ცვლილებები გასაღები ნეიროქიმიკატებისა და ნერვული უჯრედების რეცეპტორებში ტვინის ჯილდოს სქემა ვიდრე ისინი შრატში ტესტოსტერონის დონესთან ერთად.

რა ემართება სპერმას, რომელიც არ არის გაჟღენთილი?

მიხედვით კემბრიჯის უნივერსიტეტის ფორუმი "NakedScientist",

სპერმის, რომ მიაღწიეს მათი გაყიდვის- by-date მიიღოთ გაფუჭდა ისევე, რომ, ვთქვათ, სისხლის უჯრედების გატეხილი. და ძირითადად, ნებისმიერი ნუტრიენტები და goodies სპერმის მხოლოდ მისაღებად რეციკლირებული უკან შიგნით ორგანო.

რა არის იდეალური ეაკულაციის სიხშირე?

ფორუმის წევრმა ცოტა ხნის წინ ეს კითხვა დაუსვა თავის უროლოგს. ექიმმა თქვა, რომ "ხშირი მასტურბაცია გაღიზიანების" არარსებობის შემთხვევაში, მამაკაცის სიზმრის სველი ინტერვალი კარგი სახელმძღვანელო იქნება. მან თავის პაციენტს ურჩია დაელოდოს მანამდე, სანამ ის დაინახავს ორ სველ ოცნებას, ციკლის დარღვევის გარეშე. შედეგად მიღებული ინტერვალი შემოთავაზებულია, როგორც კარგი სახელმძღვანელო რეპროდუქციული ჯანმრთელობის მიზნით, რომელი ასაკისაც არ უნდა იყოს.

ექიმმა განმარტა, რომ ჯირკვლები არ არიან კუნთები და არ სჭირდებათ ვარჯიში. ჯირკვლები თავისთავად გამოყოფენ სითხეებს (მაგ., სველი სიზმრები) და ხელით ჩარევა უბრალოდ არ არის საჭირო. ამიტომ, თუ ადამიანი ზრუნავს ტაიმ-აუტის მიღებაზე, მას შეუძლია დარწმუნებული იყოს, რომ მისი სხეული დააკმაყოფილებს ეაკულაციის საჭიროებებს მისი ჩარევის გარეშე. ფორუმის წევრმა დაამატა:

მას შემდეგ, რაც ათი წლის ან მეტი ხნის განმავლობაში არ მესიზმრა სველი სიზმარი (ყოველთვის ვიყავი მასტიმულირებული), ვკითხე ექიმს: "თუ სველი სიზმარი არ მაქვს?" მისი პასუხი იყო: ”მაშ, თქვენ აღარ გჭირდებათ ეაკულაცია.”

არსებობს ასეთი რამ ძალიან ხშირი ეაკულაცია? სექსოლოგების კლასიკური შეხედულებაა, რომ კულმინაცია თვითრეგულირდება: ვერასდროს ვერავინ შეძლებს ზედმეტად ბევრი ეაკულაციის გაკეთებას, რადგან ის უბრალოდ გაჩერდება, როდესაც სხეული საკმარისი იქნება.

Southpark ბიჭი ერთად მძვინვარებს porn დამოკიდებულებასამწუხაროდ, როგორც ჩანს, ყველა მამაკაცი ავტომატურად არ ჩერდება ამ ეტაპზე; ეაკულაცია იძულებითი ხდება. (ისევე, როგორც ამერიკელთა ერთი მესამედი ავტომატურად არ წყვეტს ჭამას და ხდება სიმსუქნე.) მაგალითად, ინტერნეტით ონანია დამხმარე ჯგუფი, ძირითადად, შედგება მამაკაცებისაგან, რომლებიც აღწერენ მათ მასტურბაცია, როგორც იძულებითი და აღიარებენ მის უარყოფით შედეგებს. ჯგუფმა კი მოიგონა ტერმინი "კოპულაციური იმპოტენცია" იმის გამო, რომ მათ ვერ შეძლეს რეალურ პარტნიორებთან ეაკულაცია. ცხადია, მათმა სხეულებმა გააკეთეს არ თვითრეგულირება ejaculation დაკავშირებით. კარგი ამბავია, რომ ეს ფენომენია სავარაუდოდ შექცევადია.

როგორც გამოვიკვლიეთ, აღმოვაჩინეთ კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ ძალიან ბევრმა ეაკულაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ხანგრძლივი ფიზიოლოგიური ცვლილებები. როდესაც მამაკაცები "ათდღიანი გამოფიტვის გამოცდილებას" იღებენ, საშუალოდ დღეში 2.4-ჯერ ეაკუაციას ახდენენ, მათი სპერმის გამომუშავება წინა გამოფიტვის დონის ქვემოთ დარჩა ხუთი თვის განმავლობაში. სავსებით შესაძლებელია თავის ტვინში სხვა ეფექტებიც მოხდეს, რომლებიც ჯერ არ გამოვლენილა. Კვლევა არ გაკეთებულა.

ყოვლისმომცველი ინფორმაციის არარსებობა შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი ტანჯვის გამო. მაგალითად, ასობით ადამიანი ახლა ჩაიწერა მძიმე სიმპტომების შემდეგ ejaculation პოსტ-ორგაზმული დაავადების სინდრომი ფორუმი. ცოტა ხნის წინ ფსიქიატრმა აღნიშნა, რომ ორსულობის შემდეგ ნეიროქიმიური ცვლილებები ზოგჯერ ასოცირდება დეპრესია და შფოთვა სხვაგვარად ემოციურად ჯანმრთელ პაციენტებში. შესაძლებელია დღევანდელი აქცენტი ხშირ ეაკულაციაზე იყოს ტვინის დარეგულირება?

სად შეუძლია ადამიანებს სათანადო რჩევა? როგორი იქნებოდა ჯანსაღი შუალედური სახე?



შენიშვნა სტატიაში: YBOP არ უთქვამს, რომ თქვენთვის ცუდი მასტურბაციაა.

მხოლოდ იმ წერტილამდე, რომ ბევრი ე.წ. ჯანმრთელობის სარგებელი აცხადებდა, უნდა იყოს ასოცირებული ორგაზმი ან მასტურბაცია, ფაქტობრივად უკავშირდება მჭიდრო კავშირს სხვა ადამიანთან, არ ორგაზმი / მასტურბაცია. უფრო კონკრეტულად, აცხადებდა, რომ ზოგიერთ იზოლირებულ ჯანმრთელ ინდიკატორებსა და ორგაზმზე (თუ ჭეშმარიტი) შორის კორელაცია შეიძლება მხოლოდ კორელაცია, რომელიც წარმოიქმნება ჯანმრთელი მოსახლეობისგან, რაც ბუნებრივად უფრო სქესისა და მასტურბაციაა. ისინი არ არიან მიზეზები. შესაბამისი კვლევები:

სხვადასხვა სექსუალური აქტივობის შედარებითი ჯანმრთელობის უპირატესობები (2010) აღმოაჩინა, რომ სქესობრივი ურთიერთობა დადებითი ეფექტი იყო, ხოლო მასტურბაცია არ იყო. ზოგიერთ შემთხვევაში მასტურბაცია ნეგატიურად უკავშირდება ჯანმრთელობის სარგებელს - რაც იმაზე მეტყველებს, რომ უფრო მეტად ბუნებრივად არის დაკავშირებული კოეფიციენტები ღარიბი ჯანმრთელობის მაჩვენებლებით. დასკვნის დასკვნა:

"მეთოდების, ნიმუშებისა და ზომების ფართო სპექტრიდან გამომდინარე, კვლევის შედეგები საკმაოდ შეესაბამება ერთ სექსუალურ აქტივობას (Penile-Vaginal Intercourse და მისი ორგაზმული რეაქცია) დაკავშირებულია და ზოგიერთ შემთხვევაში იწვევს პროცესებს უკეთესი ფსიქოლოგიური და ფიზიკური ფუნქციონირება. "

"სხვა სქესობრივი ქცევები (მათ შორის, როდესაც პენილეულ-ვაგინალური ურთიერთქმედება გაუარესდა, ისევე როგორც პრეზერვატივი ან განადგურება პანილეულ-ვაგინალური შეგრძნებებისგან) არ არის გაუმართლებელი, ან ზოგიერთ შემთხვევაში (მაგალითად, მასტურბაცია და ანალური სქემა), რომლებიც უკავშირდება უკეთეს ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ ფუნქციონირებას . "

"სქესობრივი მედიცინა, სქესობრივი განათლება, სქესობრივი თერაპია და სქესობრივი კვლევა უნდა გაავრცელოს სპეციალურად Penile-Vaginal Intercourse- ის ჯანმრთელობის სარგებლის დეტალები და ასევე უფრო კონკრეტული შეფასებები და ინტერვენციის პრაქტიკაში."

ასევე იხილე ეს მოკლე მიმოხილვა მასტურბაცია და ჯანმრთელობის მაჩვენებლები: ჰოსპიტალიზაცია დაკავშირებულია ფსიქოპათოლოგიასა და პროსტატის დისფუნქციასთან დაკავშირებით: კომენტარი Quinsey- ში (2012)

ძნელია შეათანხმოთ მოსაზრება, რომ მასტურბაცია აუმჯობესებს განწყობას ორივე სქესის დასკვნებთან, რომ უფრო მეტი სიხშირე ასოცირდება უფრო დეპრესიულ სიმპტომებთან (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), ნაკლები ბედნიერება (Das , 2007) და კიდევ უფრო ცუდი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის კიდევ რამდენიმე მაჩვენებელი, რომელიც მოიცავს შფოთვით მიჯაჭვულობას (კოსტა და ბროდი, 2011), გაუაზრებელი ფსიქოლოგიური დაცვის მექანიზმები, არტერიული წნევის უფრო დიდი რეაქცია სტრესის მიმართ და ზოგადად ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ცხოვრების უკმაყოფილება ( მიმოხილვისთვის იხილეთ Brody, 2010). თანაბრად ძნელია იმის დანახვა, თუ როგორ ვითარდება მასტურბაცია სექსუალურ ინტერესებში, როდესაც მასტურბაცია უფრო მეტი სიხშირე ხშირად ასოცირდება სექსუალურ ფუნქციებთან მამაკაცებში (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & ჯონსონი, 2008; ლაუ, ვანგი, ჩენგ და იანგი, 2005; ნუთტერი და კონდრონი, 1985) და ქალები (ბროდი და კოსტა, 2009; დას და სხვები, 2009; გერრესუ და სხვები, 2008; ლაუ, ჩენგი, ვანგი და ა.შ.) იანგი, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). მასტურბაცია უფრო დიდი სიხშირე ასევე ასოცირდება ურთიერთობების მეტ უკმაყოფილებასთან და პარტნიორებისადმი ნაკლებ სიყვარულთან (ბროდი, 2010; ბროდი და კოსტა, 2009). ამის საპირისპიროდ, PVI ძალიან მუდმივად უკავშირდება უკეთეს ჯანმრთელობას (ბროდი, 2010; ბროდი & კოსტა, 2009; ბროდი და ვეისი, 2011; კოსტა და ბროდი, 2011, 2012), უკეთეს სექსუალურ ფუნქციას (ბროდი და კოსტა, 2009; ბროდი და ვაისი, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) და ინტიმური ურთიერთობის უკეთესი ხარისხი (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

უფრო მეტიც, მიუხედავად იმისა, რომ პროსტატის კიბოს ნაკლებ რისკი უკავშირდება ეკოკულაციის დიდი რაოდენობით (სექსუალური ქცევის დაზუსტების გარეშე) (გილსი და სხვები, 2003) [გაითვალისწინეთ ურთიერთსაწინააღმდეგო მტკიცებულებები:პროსტატის კიბოს შეიძლება უკავშირდებოდეს სექს-ჰორმონებს: მამაკაცები, რომლებიც უფრო სქესობრივი აქტიურია მათი XXX- ებისა და 20- ებში, შესაძლოა პროსტატის კიბოს უფრო მაღალი რისკის ქვეშ იყვნენ,".], ეს არის PVI სიხშირე, რომელიც კონკრეტულად ასოცირდება შემცირებულ რისკთან, ხოლო მასტურბაცია სიხშირე უფრო ხშირად დაკავშირებულია გაზრდილ რისკთან (ამ თემაზე მიმოხილვისთვის იხილეთ Brody, 2010). ამ მხრივ საინტერესოა აღინიშნოს, რომ მასტურბაცია ასევე ასოცირდება პროსტატის სხვა პრობლემებთან (პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის დონე და ადიდებულმა ან ნაზმა პროსტატამ) და PVI– სგან მიღებულ ეაკულატთან შედარებით, მასტურბაციადან მიღებულ ეაკულატს აქვს მარკერები პროსტატის უფრო ცუდი ფუნქცია და ნარჩენების ნაკლებად ლიკვიდაცია (ბროდი, 2010). ერთადერთი სექსუალური ქცევა, რომელიც მუდმივად უკავშირდება უკეთეს ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას, არის PVI. ამის საწინააღმდეგოდ, მასტურბაცია ხშირად ასოცირდება უფრო ცუდი ჯანმრთელობის მაჩვენებლებთან (ბროდი, 2010; ბროდი და კოსტა, 2009; ბროდი და ვეისი, 2011; კოსტა და ბროდი, 2011, 2012). რამდენიმე შესაძლო ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური მექანიზმი არსებობს, რაც ბუნებრივი შერჩევის შედეგია ჯანმრთელობის პროცესების სასარგებლოდ, როგორც PVI- ს ძებნის მოტივაციის მიზეზი და / ან შედეგი და შესაძლებლობები. ამის საპირისპიროდ, ფსიქობიოლოგიური მექანიზმების შერჩევა, რომლებიც დააჯილდოებენ მასტურბაციაზე მოტივაციას, ნაკლებად სავარაუდოა იმ ფიზიკური დატვირთვის გამო, რომელიც შეიძლება მოხდეს, თუ იგი ხელს უშლის მას PVI– სგან, რაც არარელევანტური იქნება კეთილდღეობისთვის (ბროდი, 2010). უფრო გასაგებია, რომ მასტურბაცია წარმოადგენს სექსუალური მამოძრავებელი მექანიზმისა და ინტიმური ურთიერთობის მექანიზმების გარკვეულ უკმარისობას, რაც შეიძლება ხშირი იყოს და თუნდაც იშვიათად, იგი თანაარსებობს PVI– ზე წვდომით. ამ მხრივ, აღსანიშნავია, რომ მასტურბაცია უფრო მეტი სიხშირე ასოცირდება ცხოვრების რამდენიმე ასპექტის უკმაყოფილებასთან PVI სიხშირისგან დამოუკიდებლად (Brody & Costa, 2009) და, როგორც ჩანს, ამცირებს PVI– ს ზოგიერთ სარგებელს (Brody, 2010).

საბოლოოდ ნახეთ ეს PDF - სოციალური, ემოციური და ურთიერთდამოკიდებულების განსხვავებები ახალგაზრდა მოზარდებში ბოლო ხანდაზმულობის ნიმუშებში (2014)

”მაშ, რამდენად ბედნიერები არიან რესპონდენტები, რომლებიც ამავდროულად masturbate- სთან შედარებით, შედარებით მათთან, ვინც არა? დიაგრამა 5 ცხადყოფს, რომ იმ რესპონდენტებს შორის, რომლებიც ამ დღეებში "ძალიან უკმაყოფილოები იყვნენ" თავიანთი ცხოვრებით, ქალების 68 პროცენტმა და მამაკაცების 84 პროცენტმა თქვეს, რომ მათ მასტურბაცია გასულ კვირაში გააკეთეს. უიღბლობასთან მოკრძალებული ასოციაცია ხაზოვანი ჩანს მამაკაცებში, მაგრამ არა ქალებში. ჩვენი აზრი არ არის იმის ვარაუდი, რომ მასტურბაცია ხალხს უბედურს ხდის. შეიძლება, მაგრამ მონაცემთა კვეთაობა არ გვაძლევს ამის შეფასების საშუალებას. ამასთან, ემპირიულად ზუსტია იმის თქმა, რომ მამაკაცები, რომლებიც თავს ბედნიერად ამტკიცებენ, გარკვეულწილად ნაკლებად შეეძლებათ შეატყობინონ ამავდროულად მასტურბაცია, ვიდრე უბედურ მამაკაცებს ”.

”მასტურბაცია ასევე უკავშირდება ურთიერთობებში არაადეკვატურობის ან შიშის გრძნობას და პიროვნულ ურთიერთობებში წარმატებით ნავიგაციის სირთულეებს. გასული კვირისა და გასულ კვირას მასტურბაციაზე ურთიერთობების შფოთვა მნიშვნელოვნად უფრო მაღალია, ვიდრე რესპონდენტებისთვის, რომლებიც გასულ დღეს ან გასულ კვირაში არ ამბობდნენ მასტურბაციაზე. გასული დღისა და გასულ კვირას მასტურბაციაზე ურთიერთობების შფოთვა მნიშვნელოვნად უფრო მაღალია, ვიდრე იმ რესპონდენტებთან, რომლებმაც არ აღნიშნეს, რომ მასტურბაცია წარმოებს გასულ დღეს ან გასულ კვირაში. ”


ფორუმის კომენტარი - ესაუბრეთ თქვენს ექიმს NoFap- ის შესახებ… მე!

ჩემი ყოველწლიური ფიზიკური შემოწმების ფარგლებში დღეს ჩემს პირველ ექიმს ვესაუბრე მასაჟის გავლენაზე ჩემს ჯანმრთელობაზე. მე მყავს შესანიშნავი ექიმი, რომელიც მთელი ცხოვრების მანძილზე აკონტროლებდა ჩემი სხეულის კეთილდღეობას, მათ შორის დეპრესიის პერიოდებს, ამიტომ მას ჰქონდა კვალიფიციური კვალიფიკაცია, რომ საპასუხოდ გაეთვალისწინებინა ჩემი სამედიცინო ისტორია.

ყველაფრის პირველი, ჩემი ექიმი დაადასტურა, რომ არ არსებობს კონკრეტული ჯანმრთელობის რისკი განსაზღვრული თუ არა თქვენ masturbate თუ არა. პრეტენზიების შემცირება ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია გააუარესოს პროსტატის პრობლემების თავიდან აცილება, ექიმმა თქვა:

”ვისურვებდი მეთქვა:” თქვენ ეს ხშირად უნდა გაანადგუროთ, რომ პროსტატის კიბო თავიდან აიცილოთ ”, მაგრამ მე არ შემიძლია. ეს მხოლოდ სიმართლეს არ შეესაბამება. ”

- დრ. გრეიონი, DO, 1 / 8 / 13

გარდა ამისა, ჩემი ექიმი დამეთანხმა, რომ არა მასტურბაცია შეიძლება დაგეხმაროს შენი ცხოვრების სხვა სფეროების გაუმჯობესებაში, რადგან ”თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ენერგია სხვა ჩვევების შესაქმნელად”.

ჩემი ექიმი მონიტორინგი ჩემი ტესტოსტერონის დონის სისხლის ტესტების ყველა ასე ხშირად, რადგან იგი გამოცდილი დაბალი წარსულში. მიუხედავად იმისა, რომ საინტერესო იქნება იმის ნახვა, თუ ცვლილებების კორელაცია ჩემთან ერთად ხდის ნახევარი გზა 90 დღიანი NoFap (woot!), იგი ძლიერი იყო მისი აზრით, რომ მასტურბაცია გამოყენების პატარა არ ეფექტი ტესტოსტერონის დონეზე.

და ბოლოს, როდესაც მე ვუთხარი ექიმს, რომ ვგრძნობ, რომ შევამციროთ porn და მასტურბაცია გაუმჯობესდა ჩემი ჯანმრთელობის, მან nodded შეთანხმებით, რომელშიც ნათქვამია:

”ჩემი პაციენტები მეუბნებიან, რომ [პორნოგრაფიის თავიდან აცილება და მასტურბაცია მათ ეხმარება], და მე მათი მჯერა.”

- დრ. გრეიონი, DO, 1 / 8 / 13

გამიკვირდა და გამიხარდა, რომ აღმოვაჩინე, რომ მხოლოდ მე არ ვესაუბრები ექიმს ამ საკითხთან დაკავშირებით და სხვები, ვინც მას ნახავენ, იგივე შედეგებს განიცდიან! გამხნევდით, ჩემო მეგობრებო; მძიმე მეცნიერება შეიძლება ამ საკითხზე მაინც გამოვიდეს, მაგრამ ექიმები უსმენენ თავიანთ პაციენტებს და იმავე დასკვნებს იღებენ, როგორც ჩვენ!

რედაქტირება: შეიცვალა გარკვეული ფორმულირება იმის შესახებ, რომ დისკუსიაში ასევე შედიოდა პორნოგრაფიის გამოყენების შედეგები.