300 დღის პორნო უფასო და nofap, ახლა 65 დღის მყარი რეჟიმი. ჰო, ეს მიღწევაა. ჰო, თავს კარგად გრძნობს, რომ აქამდე მივაღწიე.
მისი დაბლა და ბინძური ეს არის; არ მჯერა განკურნებული. მჯერა, რომ ჩემი ნებისყოფა კარგად იქნა გამოყენებული. 90 წუთის შემდეგ, ამ მომენტებს ვხვდები, რომ პორნო მენატრება. მსურს გავხედო, მაგრამ არა. ეს არის ნამდვილი გამარჯვება. ამასთან, უმნიშვნელო გამოსახულებებსაც კი გული ოდნავ ჩქარდება. მაგალითად, მე ვუყურებდი ამაზონს კონკრეტული სავარჯიშო შარვლისთვის, რომელიც უფრო მეტად მინდოდა. მასში ასევე ნაჩვენებია ქალბატონების შარვლები და მოდელების მხოლოდ ქვედა ნაწილები. უბრალოდ ისეთი მარტივი რამეა საკმარისი, რომ მაგრძნობინოს, რომ არ განკურნებულა. ჩემი რეაქცია, რომ დაუყოვნებლივ მზერა მომაპყრო, არ ვფიქრობდი, რომ ეს უნდა მომხდარიყო, როდესაც ეს დავიწყე. იმედი მქონდა, რომ ჯადოსნური 90 დღიანი რამე იქნებოდა ერთგვარი სასწაული განკურნება, ამიტომ სანაცვლოდ 120 დღეს ვადგენდი. ეს დრო მოვიდა და წავიდა ახლა, ხოლო მე შემიძლია ვთქვა, რომ ბევრად უკეთესი ვარ, ვიდრე ოდესმე, ჯერ კიდევ საკმაოდ დიდი საფრთხე ემუქრება. გონება დროდადრო განაგრძობს ხრიკებს ჩემზე, მეუბნება, როდის არის პიკის აღება კარგი, მაგრამ მე ვისწავლე ამ ნივთების შემჩნევა და ცდუნებების თავიდან აცილება.
ეს ახლა ჩემთვის ნამდვილად უფასო პორნო პორტფელის და nofap- ის რეალობაა. ამ მოგზაურობის დაწყებისთანავე იგრძნობა, რომ ეს ყველაფერი ტკბილეულის ბარები და ლილი არის, 90 – დღიანი ბარიერის გავლის შემდეგ. რთული გზა იყო. რელიეფი ახლა გაცილებით ნაკლებად უხეშია და ჩემი სხეული საცდელებს უფრო შეეფერება, მაგრამ იქ ყოველთვის არის გორაკები ასასვლელად და ხეობები გადასასვლელად.
კარგი ის არის, რომ გარდა ამისა, რაც აქამდე მოვიდა, რაც არასდროს მეგონა, 365 დღის წინ იქნებოდა შესაძლებელი, მე ვისწავლე ჩემი დეპრესიის უკეთ მართვა. მე ბევრად უფრო პროდუქტიული გავხდი უფრო თანმიმდევრულად. დავიწყე კითხვა, სწავლა და სოციალური ყოფა, ბევრად უფრო სოციალური, ვიდრე ოდესმე. ეს იმის გამო ხდება, რომ მე დროს არ ვკარგავ მასალის ძიებაში, რომელიც დამეხმარება, ან იმიტომ, რომ ჩემი ნებისყოფა გაჩნდა ჩემი ცხოვრების სხვა ნაწილებში, ახლა ბევრად უკეთესია, ვიდრე ჩემს ცხოვრებაში პორნო ვიყავი.
ყველას, ვინც იწყებს ან გაინტერესებს, კამათობს, შეგიძლიათ თუ არა ამის გაკეთება, შეგიძლიათ. ეს მუშაობს და ეს არის მთავარი. სარგებელი არსებობს და მათ ღირს ნებისმიერი ბრძოლა, რომელიც შეიძლება გაიაროთ. ეს იყო ჩემი შანსი უკეთესობისაკენ გაეწია და საბოლოოდ გადავდგი ნაბიჯები, რომ მომხდარიყო. მე ვერ ვხედავ, რატომ არ არის იგივე ვინმესთვის, ვინც ახლა კითხულობს ამას, რომელსაც სურს უარი თქვას დამოკიდებულებაზე, რომ ჰქონდეს უკეთესი რამის შანსი.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 300 დღე
by მათემატიკა
განახლება - დღის განმავლობაში
ეს არის 1 წელი, 101 დღე ყველა მათგანის მათემატიკის ოსტატებისთვის.
კარგი: 466 დღის განმავლობაში მიმდინარეობდა პორნოგრაფია და nofap, რა არ არის კარგი ამაში? შუაში მქონდა მყარი რეჟიმის სერია 210 დღის განმავლობაში. ბოლოს იპოვა შეყვარებული, რომელზეც ვგიჟდები, რომელსაც რამდენჯერმე საკმაოდ ემოციური და სასიამოვნო სექსი მქონდა. ჩვენი ბავშვებისა და გრაფიკის გამო, ჩვენ მხოლოდ ორჯერ ვხვდებით ერთმანეთს ორი კვირის განმავლობაში, მაგრამ ამან მადლიერი ურთიერთობა მიჩვენა. გარდა ამისა, მას შემდეგ, რაც ერთმანეთს ყოველდღე ან მეორე დღეს ვერ ვხედავთ, სექსი გვაქვს ყოველთვის, როცა ერთად ვართ. მოხარული ვარ, რომ ვამბობ, რომ ამან არ გამიჩინა სურვილი, რომ ჩემი სექსუალური კმაყოფილება შევასრულო იმ დაშორებულ დღეებში, რომლებიც დაშორებულები ვიყავით, პორნოგრაფიისკენ ან ფაფინგისკენ.
ჩემი გაცნობის პროცესის დროს, რამდენიმე შეხვედრაზე დავდიოდი სხვადასხვა ქალთან, ზოგი მათგანი არც სხეულის ტიპით მსიამოვნებდა და არც პიროვნებით. მე პატარა ბიჭი ვარ (5'8, 145 წლამდე), მაგრამ, როგორც ჩანს, ოდნავ უფრო დიდი ქალები მიზიდავს. მე შეშფოთებული ვიყავი იმით, რომ ძალიან არაღრმა ვიყავი ჩემი გარეგნობის მოლოდინით და ვუშვებდი, რომ მისი ფიზიკური ნაწილი აჭარბებდა პიროვნებებს. ვგრძნობდი, ალბათ მათ პიროვნებებს არ ვაძლევდი შანსს. ჩემი მეგობარი ახლა უფრო დიდია, ვიდრე მე ვარ (5'4, 16x) და გულწრფელი, ის არის ყველაზე სექსუალური ქალი, რომელთან ერთადაც ვყოფილვარ. მას აქვს ვარსკვლავური პიროვნება და ერთხანს აქ ვჯდები და ვიღაცას ვუყურებ მთელი პაკეტით და არა მხოლოდ გარეგნულად. ზოგიერთ მათგანს მივაკუთვნებ ჩემს გონებაში პორნოგრაფიის დესენსიბილიზაციას. ჩემი ტვინი არ დატბორა ქალებით, რომლებსაც სპორტული გიჟური სხეულები იყენებდნენ და ისარგებლეს. მე ასევე შევძელი ა) დავალაგო ჩემი აზრი იმასთან დაკავშირებით, თუ რას ნიშნავს ჩემთვის სექსი, ბ) განვიხილო ეს ყველაფერი ჩემს მეგობარ გოგონასთან და გ) ვიყო ღია ახალი გამოცდილებისთვის, რაც მას აინტერესებს საძინებელში. მან იცის, მაგალითად, რომ მე აბსოლუტურად წინააღმდეგი ვარ მას რაიმე დამამცირებელი უწოდოს, როდესაც ჩვენ ურთიერთობა გვაქვს. მნიშვნელოვანი გახდა, რომ თავიდან იქნას აცილებული გარკვეული მოქმედებები საძინებელში და მის გარეთ, რაც სხვაგვარად დამამცირებლად მიმაჩნია იმის მიმართ, თუ როგორ ვგრძნობ მის მიმართ.
ცუდი: თუნდაც 15+ თვეში, მე მაინც ვიღლები ყველაფრისგან, რაც შეიძლება მოქმედებდეს როგორც გამომწვევი. მე აქტიურად აღვნიშნე, რომ მასთან პორნოგრაფიას არ ვუყურებ და ვცდილობ 'უბრალოდ მზერა ავიღო', როდესაც საქმე ეხება მაღაზიების ჟურნალებს ან ინტერნეტში განთავსებულ რეკლამებს. სულ რაღაც 2 ღამის წინ მე მქონდა ოცნება, რომ პორნოგრაფიას ვუყურებდი და ვფიქრობდი საკუთარ თავზე "ხოდა, მე უნდა გადავტვირთო". შვებით ამოვფხიზლდი და მივხვდი, რომ ეს მხოლოდ სიზმარი იყო, თუმცა გამიკვირდა, რომ დღემდე ვგრძნობ ამ გრძნობებს. ბრძოლა არასოდეს მთავრდება და ეს მშვენიერია. მე ვიმარჯვებ.
როგორც ყოველთვის მსურს ვთქვა, ყველასთვის, ვინც იმყოფება 1 დღეს, 1 კვირაში, 1 წელს ან 5 წელს, უბრალოდ გააგრძელე ეს. თუ ვერ დაარწმუნეთ, რომ მარტო თქვენ ღირს ძალისხმევა, იპოვნეთ ისეთი რამ, რისთვისაც შეგიძლიათ ბრძოლა. თქვენი შვილები, ურთიერთობა ან უბრალოდ ზოგადი ბედნიერება.
;