ძმებო და დებო, გადავდივარ. იმისათვის, რომ განიცდიან ჭეშმარიტი ძალა NoFap, გამოიყენოთ ის როგორც კატალიზატორი სრული transmutation. მას შემდეგ, რაც NoFap, არა მხოლოდ მე შეწყვიტა masturbating, მაგრამ მე არ channeled ჩემი სექსუალური ენერგია სხვა ამოცანები:
- გაიზარდა შრომისმოყვარეობა სამუშაოზე
- გაიზარდა სოციალური ურთიერთქმედება (გოგონებთან, ბიჭებთან, მოხუცებულებთან, უსახლკაროებთან, ჩვილით!)
- 36 და დათვლა სწორი დღეებში გაშვებული და მოხსნას
- უბიძგებს, რომ რამე გავაკეთო, რაც მანამდე არასასიამოვნო
- აფასებენ ცხოვრებას და იღებენ იმას, რაც მოდიან
მას შემდეგ, რაც ნოემბრის დასაწყისში სერიოზულად მივიღე, სერიოზულად მივდიოდი, რომ სახეზე ან ხელმძღვანელზე არ დავჭრავდი, ვიდრე ვიგრძენი ჩემი დამოკიდებულება. მე ახლა ეპიკური ოთხი თვის წვერი ვარ და ჩემი გრძელი თმა ჩემი თვალიდან ამოვარდება. ჩემი ბრძოლა მუდმივი შეხსენებაა. შეშურებული ბიჭები მომეცი shit და მოვუწოდებთ hobo, ტერორისტული და ა.შ. მე შეიძლება იზრუნოს ნაკლებია, რადგან ჩემი ნდობის დონეზე არის 9000 fng (fucks არ მიეცა).
პარასკევს, მეგობრების ჯგუფთან ერთად ბარში წავედი. ჩემმა ერთ-ერთმა მეგობარმა (მოდით მას ბრიტნი დავარქვათ) ჩამოიყვანა მეგობარი (მოდით მას ანა დავარქვათ) ქალაქიდან, რომელიც შაბათ-კვირას სტუმრობდა ამ ტერიტორიას. ანა ჩვეულებრივ გოგონა იქნებოდა, რომლის საუბრისაც ძალიან მეშინოდა იმის გამო, თუ რამდენად მიმზიდველია ან იმის გამო, რომ ვფიქრობდი, თუ რას ფიქრობდა ბრიტნი, მაგრამ ასეთი სულელური აზრები აღარ მაქვს. მე მას ფლირტი მიჭირდა და შემეძლო მეთქვა, რომ იგი მასში იყო.
შაბათს მივედი წვეულებაზე, რადგან ბრიტნი და ანა მითხრა, რომ ისინი აპირებდნენ. მე მივიღე ჩემი ნაბიჯი და წაიყვანა ანა სახლში ღამის დღე 28 / დილის დღე 29. სექსი იყო გიჟები. მე დილის საუზმე გავატარე. Britney მოვიდა აირჩიოთ მისი მდე და იმდენად flabbergasted მას შეეძლო ძლივს საუბარი ჩემთვის.
კვირას, ანადან ვიწვევდი, სადილად მიმიწვია. ჩვენ ორმაგი დათარიღებული ერთად Britney და მისი მეგობრის. ანა სახლში დავბრუნდი. მე მხოლოდ შვიდი საათის განმავლობაში სძინავს ძილიდან რამდენიმე საათის განმავლობაში!
ორშაბათს დილით, ანა დატოვა ფრენა სახლში. მან პრაქტიკულად მეპატიჟა, რომ მოვიდა და მალე ეწვევა.
ორშაბათს ღამით, ჩემმა საუკეთესო მეგობარმა მიმიპატიჟა სადილად. სიტყვა უკვე შემოტრიალდა. ერთ მომენტში ის აბაზანის გამოყენებისთვის წავიდა, მისი მეგობარი გოგონა მოვიდა ჩემთან და მითხრა: „შენ გახდი განყოფილების ყველაზე დიდი მოთამაშე. გოგოები გიტრიალებენ ”, ხოლო მხრებზე მხურვალედ მეხება!
ქალბატონებო და ბატონებო, შედეგები მე ვხედავ, რადგან უფრო მეტს წარმოვიდგენდი, ვიდრე ოდესმე. ყოველივე ამის გამო იმიტომ, რომ მე ახლა აითვისა ცხოვრება ბურთები მიერ ნაცვლად diddling ჩემი საკუთარი. ამის გაკეთება შეგიძლიათ.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - მან თქვა: "გოგოები გიტრიალებენ". და ამ წვერიან მოფოს გაუმართლა 29 და 30 დღეს.
by cjbssite
საწყისი პოსტი - ჩემი ამბავი PMO და მეტი
ყველას მოგესალმებით, მართლაც დიდი პატივია შეუერთდეთ ასეთ შესანიშნავ საზოგადოებას. ჩემი ისტორია ძალიან ჰგავს უკვე აღწერილ ბევრს. ჩემი გატაცება P- ით თორმეტი წლის ასაკში დაიწყო, როდესაც ჩვენი საშუალო სკოლის კომპიუტერულ ლაბორატორიაში რამდენიმე კლასელთან ერთად სურათები დავინახე. მას შემდეგ ყოველდღიურად ვაწარმოებ PMO- ს.
ინტროვერტი ვარ და მეგობრების შენახვის პრობლემა მაქვს. როგორც ჩანს, ხალხი საკმარისად მომწონს, მაგრამ მე ხშირად არ ვგრძნობ მეგობრობის შენარჩუნების და სოციალიზაციის მოტივას. როგორც ჩანს, ასეთი დავალება და მარტო ყოფნა უფრო ადვილია. PMO კომფორტულად მყოფნის ჩემს იზოლაციაში.
სკოლაში ყოველთვის ძალიან კარგად ვყოფილვარ. ახლახანს დავამთავრე ტოპ 10 უნივერსიტეტი, ჩემი კლასის დასაწყისში. აკადემიკოსები ყოველთვის იყვნენ ჩემი ცხოვრების ყურადღების ცენტრში და ახლაც არიან, როდესაც ასპირანტურაში ვსწავლობ. მე რაციონალიზებული PMO, როგორც გზა დამეხმარება "ფოკუსირება" სწავლის განმავლობაში. მე ვიტყოდი: ”მხოლოდ 20 წუთიანი PMO შესვენება და შემდეგ დავუბრუნდები მუშაობას.”
კოლეჯში ვიყავი ერთ გრძელვადიან ურთიერთობაში (3+ წელი). მან წამოიწყო და მკითხა. გასეირნებისთვის წავედი. რომანტიკულად და სექსუალურად, ეს საშინელი იყო. მე PMO'd მის უკან რეგულარულად. ის მხოლოდ ჩემთან დარჩა საკუთარი დაუცველობის გამო და მე მას ძალიან საჭირო ემოციური მხარდაჭერა გავუწიე. სახლიდან და ოჯახიდან 2000 მილის მოშორებით გადავედი ასპირანტურაში, მასთან ახლოს. ასპირანტურაში ერთად ერთი თვის შემდეგ, მან სხვა ბიჭი დამტოვა. მივიღე PMO- ს დახმარებით დეპრესია. მაშინაც კი, ჩემი გატაცება მეცნიერები დაიწყო ქრებოდა.
რატომღაც, მე გავუძელი და ახლაც ვარ ამავე სკოლის სამაგისტრო პროგრამის საწყის ეტაპზე. მას შემდეგ ერთ ურთიერთობაში ვიყავი (5 თვე გაგრძელდა) გოგოსთან, რომელიც ინტერნეტით გავიცანი. სექსუალურად, ეს იმაზე მეტი იყო, ვიდრე ნებისმიერ ბიჭს სურდა. მან მთლიანად მაცვია, რადგან საქმეს ღამე 2-3-ჯერ ვასრულებდით. მაგრამ რატომღაც მე მაინც PMO'd რეგულარულად. თავს ცარილად ვგრძნობდი. ინტელექტუალურად, სულიერად და ემოციურად, ჩვენ არ დააწკაპუნეთ. მე ვიცოდი, რომ ეს ურთიერთობა იყო, მაგრამ სექსისთვის დავრჩი. 3 თვე დამჭირდა იმისთვის, რომ გამბედაობა მომეშორებინა და დავშორდი მას. ის შეყვარებული იყო ჩემზე, მაგრამ პასუხის გაცემა არ შემეძლო.
მას შემდეგ, რაც ამ მეორე შეყვარებულს დავშორდი, მივხვდი, რომ ჩემი შეხედულებისამებრ რაღაც მწვავედ ჰქონდა დამახინჯებული და შელახული, მას შემდეგ რაც მახსოვდა. ახლახან მქონდა წვდომა ყველა იმ სექსზე, რაც ოდესმე მსურდა და მაინც უბედური, ვიდრე ოდესმე. ის იყო P- ს ცოცხალი ვერსია, რომლითაც ასე ვიყავი გატაცებული, მაგრამ არც მან და არც P- მა არ დამაკმაყოფილეს. დავიწყე იმის გაცნობიერება, რომ სექსი სექსისთვის ჩვენს საზოგადოებაში სრულიად გადაფასებულია. მე კიდევ რაღაც მჭირდებოდა, როგორც საკუთარ თავში, ასევე ჩემს პარტნიორში.
ეს არის ის, როდესაც დავიწყე NoFap- ის განხილვა. დავიწყე ეს სერიოზულად ნოემბერში. მე რამდენჯერმე განვმარტე, მაგრამ ვფიქრობ, საბოლოოდ მაქვს ნებისყოფა, რომ თავი შეიკავოს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც მე შენიშნა, რომ ორ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში ვერ გაექცევი (ამჟამად ჩემი პირადი ჩანაწერია 18).
- მინდოთი: P- ზე წვდომის დაბლოკვა ჩემთვის არ მუშაობდა. მე უბრალოდ შეპყრობილი ცდილობს სხვადასხვა რთული ბლოკების გარშემო შექმნას და ეს მხოლოდ მე მივიღე. ამის ნაცვლად, ვცდილობ "P არ არის ვარიანტი" დამოკიდებულება.
- განხორციელება: უფრო ადვილია ჩემთვის, რომ უარი ეთხოვა P- ს, თუ მე დამირეკებ M და O მთლიანად. Edging ხდის რამ საშინელი და ყოველთვის მივყავართ M შემდეგ O შემდეგ PMO ციკლები. მე მივიღე არანაირი შეხება პოლიტიკის მიმართ ჩემი nether რეგიონებში. ეს ბევრმა დამეხმარა. თუ მე ყველაფერს ვგრძნობ, მე მაქვს ჩემი ხელმძღვანელი, რომ ეს მარცხია და მე უნდა გადავიტანო ჩემი კონტრ.
- კავშირი: ყოველ შემთხვევაში, ცუდი სურვილი მაქვს, მოვედი აქ მოტივაციისა და განადგურებისთვის.
- MEDIA: მე გადაყრილი ჩემი ტელევიზია. ძალიან ბევრი იწვევს და ის სავსეა crap მაინც.
- სინმბოზი: ნოემბერში სერიოზულად მივიღე ნოფაპი, მეც პირადად მივიღე პირობა, რომ ჩემი პიროვნული ტრანსფორმაციის დროს არ მომახურებულიყო ან არ მოჭრა ჩემი თმა. ყოველთვის, როცა სარკეში ვარ, მე მაქვს ძლიერი შეხსენება იმის შესახებ, რასაც ვცდილობ. გაცნობა შეშფოთებას გამოთქვამს ჩემი წვერის შესახებ და ეს, ასევე, ჩემი დაპირების ყოველდღიური შეხსენებებია.
- მხარდაჭერა: მე დავრწმუნდი მეგობარს ჩემს პრობლემასთან დაკავშირებით. მან იცის, თუ მე მალე ფეხები, რაღაც არასწორია.
- ჯანმრთელობა: სექსუალური დახმარების გაწევის სურვილი მაქვს, თუ დაღლილი ან მშიერი ვარ, ამიტომ ვცდილობ კარგად ვჭამ მე უნდა დაიწყოს exercise.
- სოციალიზაცია: გოგონები იმედგაცრუებულნი არიან, რომ მათთან არ ვლაპარაკობ. დავიწყე შენიშვნა, რომ ჩემი coworkers. მე ჯერ კიდევ მაქვს ადამიანი და დავიწყო მათთან საუბარი. მე აქ საჭიროა გაუმჯობესება.
- SELF: მე გეგმავს არ იყოს სხვა ურთიერთობა მინიმუმ 90 დღე, იქნებ აღარ. ამ დროს არც სექსი არ არის. მე უნდა გაერკვნენ, პირველ რიგში. მჭირდება ნდობა. მე უნდა ამოიღო ჩემი ინტელექტუალური და სოციალური გაკოტრება.
- დისციპლინა: ვცდილობ, რომ ჩემი ცხოვრების სხვა ასპექტებში დისციპლინა მიიღოს, რომ მე შემიძლია ვთქვა, რომ შესაძლებელია PMO- სთვის და ამდენი აშკარა უპირატესობა არსებობს. მე შევქმენით მკაცრი ყოველდღიური რეჟიმი, რომელიც მოიცავს ადრეული, მედიტაციის, სწავლისა და მოსმენას. მე ვარ ამჟამინდელი ვარჯიშის განსახორციელებლად ახალი გრაფიკი.
მე აღფრთოვანებული ვიცი, სად წავიდა ჩემი მოგზაურობა, რომ მე გადავეცი. გმადლობთ ყველა ამ შესანიშნავი პროგრამისთვის. მე მადლობელი ვარ ყველა თქვენგანს.
;