ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში არაფერი იყო კარგი, ნება მიბოძეთ გითხრათ! მთელი nofap მოგზაურობა დავიწყე გასული წლის ივლისში, რადგან მე ვიყავი ჩემი ცხოვრების ისეთ ეტაპზე, სადაც უბრალოდ ყელში მქონდა თავი და ვეღარ გავუძლებდი მას შეყვარებული რამდენიმე თვის განმავლობაში; ამის გამო მოუწია გადასახლება (აღარ უნდოდა იქ დარჩენა).
მას შემდეგ, რაც მე აღმოვაჩინე ახალი ბინა, რომელსაც თანამოსახლეები ვიყავი, უბრალოდ ვჩხუბობდი და არაფერს ვაკეთებდი, გარდა კაცისა, რომელიც სწრაფად შეიცვალა პირველი რამდენიმე კვირის / დღის შემდეგ. უპირველეს ყოვლისა, ისევ ჩვევაში ჩავიდინე უნივერსიტეტში ჩემი კურსებისთვის სწავლა, ამის შემდეგ სულ ვაგრძელებდი და სანამ იცოდით, მთელი თვე იყო არ ვცდილობდი, უბრალოდ სწავლის დაკავებით დაკავებულიყავი ახალი ბინა თანამოაზრეები. გამოვედი ემოციების იმ ნიჟარადან, რომელიც ჩემი ყოფილი იყო და გადავედი. ეს ადვილი არ იყო nofap- ის გამო, ჩემი ემოციები ალიანსის აღმართი იყო. როდესაც დიდხანს გეცემოდი, შეიძლება იგივე განიცადე: შენ ნამდვილად გრძნობთ თანაგრძნობას არაფრის მიმართ, ან ნება მიბოძეთ ასე ვთქვა, როდესაც დიდხანს აფუჭებთ, არსებობს მხოლოდ ეს შავი / თეთრი სქემა თქვენ უბრალოდ ნორმალური ხართ ან ნამდვილად მოწყენილი ხართ.
ყოველ შემთხვევაში ეს ჩემთვის ასე იყო და, ზოგადად, ემოციებს ვშლიდი. როგორც შარშან განახლებაში ვთქვი, ეს მართლაც მომივიდა აგურის ტონად, როდესაც ყველა ეს გრძნობა ბრუნდებოდა ჩემს ცხოვრებაში! ამის სწრაფი მაგალითი; ზოგჯერ მე უბრალოდ ვიდექი იქ ბილიკზე შუა და ზემოდან ავყურებდი ცაში და გიჟივით ვუღიმოდი, სხვა დროს კი უბრალოდ ვჯდებოდი ჩემს ოთახში და ტირილით ვტიროდი, რადგან სამწუხარო სიმღერა მომესმა (ტომ ელოდება - ბრონქის იავნანა).
გარდა ამისა, ჩემი ტესტოსტერონის დონეები ნორმალურად დაუბრუნდებოდათ და რამდენიმე დღის განმავლობაში იგრძნო ვიკინგის მეომარი და ჩემი სახის თმა და, სამწუხაროდ, ჩემი საყრდენი მთელი ადგილიც იზრდებოდა. გარდა ამისა, მე შევხვდი ახლა ჩემს მეგობარს და შარშან ნახევარი მარათონი გაიქცა. ეს წამიყვანეს 2 საათი და 7 წუთს, მაგრამ ეს სრულიად ღირს. მე დაავიწყდა აღვნიშნო, რომ მე მივიღე გაშვებული გამო nofap 😀 Back in Juli გასულ წელს ვინმე აქ გამოქვეყნდა, რომ ეს შეიძლება იყოს კარგი თქვენთვის წასვლა პერსპექტივაში თუ ახლოს იყო edging / fapping. ასე რომ, ყოველ ჯერზე ვფიქრობდი, რომ ახლოს ვიყავი, მივდიოდი ფეხით თავდაპირველად, შემდეგ გადაადგილდებოდა სინათლის ჯოზე და იმის გამო, რომ ჩემი მუდმივად მშიერი დოპამინის ტვინის მაღალი სიხშირე გამოვდიოდი გარეთ იაგ-ს გარეთ.
ბოლო რამდენიმე თვეში ჩემი მეგობარი გოგონა მხარს ვუჭე გზაზე (იმიტომ, რომ ის არის გასაოცარია) მე ვუთხარი მას ჩემი მდგომარეობის შესახებ და რომ მე ვაკეთებ nofap 4 კვირის ჩვენს ახალ ახალ ურთიერთობას. მან მიხვდა და ემოციური მხარდაჭერით დამეხმარა და მე ვაღიარებ ის sexytimes.
ახლა, გამოწვევაში 260 დღის შემდეგ შემიძლია ვთქვა, რომ განკურნებული ვარ, რაც არ ნიშნავს, რომ დროდადრო არ ვცდილობ დაველოდო! თქვენ არასდროს ხართ უსაფრთხო, მაგრამ უკეთესად გაუმკლავდებით მას! ცოტა ხნის წინ ექსტრემალური ტესტი ჩავატარე და გადავხედე ჩემს საყვარელ პორნოებს, მაგრამ ეს საერთოდ არ აღაფრთოვანებდა. მე იქ ვიჯექი და უბრალოდ ვუყურებდი ამ პორნოგრაფიას და ვფიქრობდი საკუთარ თავს: "ვაიმე, რომ უახლოვდებოდი ამ 0.o" - ს თქვა, რომ ვიცი, რომ საკმაოდ ბევრ ფაფსტრონავტს აქვს / უცნაური ფეტიში ჰქონდა და შემიძლია ვთქვა, რომ ჩემი სახელით გაქრა დაახლოებით 100-130 დღის განმავლობაში გამოწვევა და თქვენი ფეტიში / ეს იქნება!
კიდევ ერთი რამ, რისი დამატებაც მსურს, არის ის, რომ ახლა შემიძლია ვადების დაცვა და ძალზედ ვცდილობ განვახორციელო ჩემი დასახული მიზნები, რომელთა გაკეთებაც არ შემეძლო. ამ წლის ჩემი ერთ-ერთი ახალი მიზანია მკაცრი ტალახის შეჯიბრში მონაწილეობა, მეტი სწავლა და კიდევ უფრო მეტი დრო გავატარო ჩემს მეგობარ ქალთან და საერთოდ მეგობრებთან. მინდა მადლობა გადავუხადო მთელი თქვენი მხარდაჭერისთვის! ამ საზოგადოებამ ძალიან დამეხმარა და სასარგებლო რჩევები და ხრიკები მოგვცა 🙂 და ყველა ახალ fapstronauts- ს, ვფიქრობ, ამის გაკეთება შეგიძლიათ!
არ დაუშვან სურვილი-მონსტრი გააკონტროლოს თქვენი სურვილი და გრძნობები. მე დავბრუნდები, როცა მწვავე ტალახი დავამთავრე და როცა ეს ჩემი პირველი წელია არაფაფობს!
PS თუ არსებობს რაიმე ახალი Fapstronaut ან ზოგადად Fapstronaut, რომელსაც სურს რამდენიმე რჩევა და ხრიკი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაძლიოთ 90 დღის გამოწვევა და სურს გააგრძელოს მხოლოდ PM. მე ბედნიერი ვარ, რომ help
ᲑᲛᲣᲚᲘ - უკვე ცოტა ხანია
by ექსგორჯი
;