TLDR - NoFap არ გიშველის. არ არსებობს საიდუმლო ინგრედიენტი, რომელიც მოგცემთ ზესახელმწიფოს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მხოლოდ შენ ხარ და როგორ ირჩევ დროის დახარჯვას. თქვენ აბსოლუტურად უნდა შეწყვიტოთ PMO სრულად.
Intro - 2012 წლის დეკემბერში ვუყურე ტედ საუბარს პორნოზე. 2013 წლის დასაწყისიდან PMO– ს რედაქცია არ მაქვს. და ჯერ კიდევ არ მაქვს. მაგრამ დღეს მე ვიყავი ჩემი სასტუმროს ნომერში ცხელი აბაზანაში და ის წყლის თვითმფრინავები მოხვდა ჩემს მისტერ ბოჯანგლესში. მე ვუთხარი 'Fuck it' და წავედი ქალაქში. მგზავრობამ 15 წამი გასტანა. და ამით დასრულდა ჩემი სერია. Რას იზამ. დაბრუნება 1 დღეს.
ಹಿನ್ನೆಲೆ - 14 წლიდან 2012 წლის ბოლო დღემდე, PMO– ს საშუალოდ ყოველდღე ვიღებდი. საშუალო განვითარდა პენტჰაუსის ერთი გამოცემიდან 30 წამიანი გადახედვის გადმოწერაზე (15 წთ dialup) და პორნო აგრეგაციის თითოეული საიტის ამოწურვა. შინაარსობრივი თვალსაზრისით, კარგი, ვთქვათ ჩემი გემოვნება ესკალაცია სტანდარტულიდან კიკენიდან საეჭვოა დაქვემდებარებული და საეჭვოა. მე არ მქონდა დრო, რომ ვიგრძენი ფიზიკურად განცდილი ჩემი სიკვდილისა და გონებისგან. მე მაინც შემიძლია კიდევ უფრო მეტი საქციელი, ვიდრე ჩემს ტელეფონზე კონტაქტები. მაგრამ მე არ ვუყურე პორნოგრაფიას, რადგან დავიწყე ეს. და მე არასდროს ვეღარაფერს PMO.
ჩემი გამოცდილება - პირველი კვირა აგონიაში იყო. პირველი თვე სასტიკი იყო. მაშინ კარგად ვიყავი. სანამ შეგნებულად ვერიდებოდი პორნო საიტებს, თავიდან ავიცილებდი რეციდივის ნებისმიერ შესაძლებლობას. სველი სიზმრები ყველაზე მეტად ეხმარებოდა. ისინი ყოველ ორ კვირაში ხდება. და მე დღემდე წარმატებით ვიყავი absten.
ჩემი შედეგები - მე სუპერძალები არ მოვიპოვე. მე მაგიურად არ დავიწყე ქალის მოზიდვა. მე არ გავაცოცხლე ჩემი არსებობა. და პორნოგრაფიისგან თავის შეკავება და ცდომილება, სავარაუდოდ, არც თქვენ გამოგადგებათ. NoFap– ისგან არაფერი შეცვლილა ჩემს სოციალურ, სამსახურებრივ ან სასიყვარულო ცხოვრებაში. ერთი წელი ისევ მსუქანი, მოსაწყენი და საზიზღარი ვიყავი ცუდი კბილებით.
ბოლო ფიქრები
თუ რეციდივის დაწყებისას თქვენი პირველი აზრი არის ის, რომ უკუღმართად გამოიყენოთ ეს დაბრკოლება, ისევ განმეორების მიზეზად, თქვენ ვერ შეძლებთ. თუ ეს აზრი სიბრაზეა, თქვენ პროგრესს მიაღწევთ. და თუ თქვენი რეაქცია არის "მე", მაშინ თქვენ ეს გააკეთეთ.
NoFap არ მოგცემთ ზესახელმწიფოს ქალბატონებთან. / რ / ფიტნეს, / r / mfa, და სხვა თვითმმართველობის გაუმჯობესების subreddits შეიძლება და ნება. საიდუმლო ნივთიერება არ არის. არსებობს მხოლოდ შენ და როგორ აირჩევთ თქვენს დროს.
მე გირჩევთ წაიკითხოთ დავით ვონგი დაბზარული.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - ხელახალი დღე. არ არსებობს ზესახელმწიფოები. მხოლოდ თქვენ.
by FedaykinIIII
;