დავიწყე NoFap გვიან 2013, სრულიად intrigued მიერ კონცეფცია. მე რამდენჯერმე გავიხსენე. შემდეგ, საღამოს გავატარე შენიბინეონი. სტატიებმა და კვლევებმა ძირითადად რაღაც შეცვალა ჩემს ტვინში - მაგალითად, პორნოგრაფიის განხილვაც კი საძაგელია ჩემთვის.
მე ამას ვხედავ, როგორც არჩევანს, რომელიც მნიშვნელოვან უარყოფით გავლენას მოახდენს ჩემს ცხოვრებაზე და მე უბრალოდ არ დავბრუნებულვარ. ისეთი გრძნობა მაქვს, როგორც არასდროს.
პირველი რამდენიმე კვირა მძიმე რეჟიმში იყო. ამასთან, ამ ეტაპზე მე ერთწლიან ხანგრძლივ ურთიერთობაში ვიყავი, ამიტომ მძიმე რეჟიმმა დიდხანს არ გასტანა.
ყოველ შემთხვევაში, მოდით გადახვიდეთ სარგებელზე. როდესაც PMO- ს ვუსურვებდი, ხშირად ვგრძნობდი ძილიანობას, ლეტალგიას, უღირსობას და ა.შ.
- მე კარგად ვიყურებ და სოციალურად ბევრად უფრო დარწმუნებული ვარ.
- მე ვარ დრამატულად უფრო ენერგიული და უფრო ოპტიმისტურად ვუყურებ ცხოვრებას.
- მე უბრალოდ ვგრძნობ უფრო მეტს MAN ახლა.
- მე ვფიქრობ, რომ არაფრის ნაწილი მე მომეცი სიწმინდე და გადაწყვიტოს ვთხოვო ჩემი შეყვარებული ცოლად ჩემთვის რამდენიმე თვის წინ. (მან თქვა დიახ)
- მე ვიცი, რომ ბევრი Redditor არის ათეისტი ან სხვა, მაგრამ ვგრძნობ, რომ "სულიერი" განზომილება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა ჩემთვის. ან უფრო საეროდ რომ ვთქვა, მე უფრო სამყაროს ნაწილად ვგრძნობ თავს და გაცილებით ნაკლებად ვარ თვითმიზანი, მსგავსი რამ.
ამ ყველაფრის კომბინაციამ სასაცილოდ დადებითი გავლენა მოახდინა. მე ვერ წარმომიდგენია თუ როგორ დავბრუნდებოდი things
საკონსულტაციო: ჩემი წარმატების აბსოლუტური საფუძველი იყო YBOP– ის კონცეფციების სრულად გაანალიზება. თუ გჯერათ, რასაც ისინი ამბობენ, PMO გულწრფელად შეაშინებს მასეებს და თქვენ დაასრულებთ. სარგებელი მოვა, ეს მეორეხარისხოვანია. და არ ვგულისხმობ იმის თქმას, რომ ეს ადვილი იქნება, მაგრამ პორნოგრაფიის ეფექტის ძალიან ფხიზელი გაგება იყო ის, რამაც სინამდვილეში დაატრიალა სასწორი.
რედაქტირება: მე მინდოდა დავამატო, რომ გარდა ზემოთ, მე საკმაოდ დატვირთულიც დავრჩი და ვცდილობდი სოციალურად დამეტოვებინა. ეს იყო ერთგვარი პოზიტიური უკუკავშირი, სადაც რაც უფრო შორს ვიყავი PMO– სგან, სოციალურ ურთიერთობებს ამარტივებდა. ოჰ, და ვარჯიში ჩემთვის უდიდესი იყო. მირჩევნია მძიმე ნივთების კრეფა და ჩადება, და ეს ჩემი ახალი პრეპარატი გახდა, თუ გინდა.
TL; DR: გააგრძელეთ, მეგობრებო Fapstronauts! გამოწვევა უფრო მეტად ღირს. მე ამის კიდევ ერთი დასტური ვარ.
რედაქტირება: ბმულები n grammars
Edit2: დამატებით რჩევებს
ᲑᲛᲣᲚᲘ - უკან მკვდრეთით. დღე XX.
by dkucher
;