მე ეს გავაკეთე. სამი თვის განმავლობაში არ არის jerking off და არ porn. გეგმავთ ქალწულობას ქორწინებამდე, ასე რომ არც სქესობრივი კავშირი. სიმართლე გითხრათ, ვფიქრობ, რომ დღეს ყველაზე რთული დღე იყო… ისე გამაღვიძა, როგორც არასდროს. დათმობა ისეთი ძლიერი ცდუნებაა, ჩემი ტვინი მეუბნება, რომ მივაღწიე ჩემს მიზანს და ახლა შემიძლია შეჩერება. მე არ გავჩერდები so იმდენად სარგებლობენ შეღავათებით, რომ კიდევ ოთხმოცდაათი დღის გაკეთებას ვგეგმავ. და კიდევ ერთი, და კიდევ ერთი, სანამ მასზე ფიქრიც კი არ დამჭირდება. სხვათა შორის, ეს ჯერ კიდევ არ არის მეორე ბუნება; გრძელი ბრტყელი ხაზის გარდა, დაახლოებით 20 – დან 60 – მდე დღის ჩათვლით, მე კვლავ ვცდილობ რეგულარულად დავძლიო ეს ზოგიერთ ლესბოსელ პორნოში.
სარგებელზე საუბრისას, აი, აქამდე რაც შევამჩნიე: ბედნიერი ვარ. ბევრად, ბევრად ბედნიერი. მე, როგორც წესი, დაავადებული ვარ SAD– ით და რამდენიმე წლის წინ დამიდგინეს მცირე კლინიკური დეპრესია, მაგრამ ამ შემოდგომაზე / ზამთარში (დიახ, ეს უკვე დაიწყო) თავს მშვენივრად ვგრძნობ. მეტი ენერგია მაქვს - ამას NoFap– ს სრულად ვერ მივაწერ, რადგან ჯანსაღი ჭამაც დავიწყე, ვიტამინის დამატებების მიღება და ვარჯიში, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, NoFap– ის მთავარი კონტრიბუტორია.
ჯერჯერობით ვერ მოვახერხე შეყვარებულის დაშვება, მაგრამ არის ერთი ახალგაზრდა ქალბატონი, ვისაც ცოტახნით ვუყურებდი და მისი გრძნობების ეფექტურად კომუნიკაცია მოვახერხე უხერხული ნერვიულობის გარეშე, რაც წარსულში მტანჯავდა. მან ერთგვარად მიანიშნა, რომ ის უფრო მზად არ იყო ურთიერთობისთვის, ვიდრე არ მაინტერესებდა და ვფიქრობ, რომ ეს მხოლოდ დროის საკითხია. ახლა ბევრად, ბევრად უფრო სოციალური ვარ, განსაკუთრებით ქალებთან და ბევრად უფრო ადვილია საუბრების დაწყება / განხორციელება. რაც შეეხება ტვინის ბიპროგრამირებას, ვფიქრობ, ის მუშაობს working
მე ვიყენებ ქალებს პედლებიანად, მივხვდი, რომ ისინი თითქმის ქალღმერთებივით, განცალკევებით და მიუწვდომელნი იყვნენ; ამავე დროს, მეც ვიგრძენი ისინი, როგორიც მემორჩილებოდნენ, როგორც მე მათ სასარგებლოდ ვთხოვდი და მათზე უარის თქმა კარგი არ იყო (დიახ, მე მწარე მეგობარი გახდი). ეს იყო სასაცილო მსოფლმხედველობა და გვიან ჩემი აზროვნება matured და მე მესმის, რომ გოგონები მხოლოდ ადამიანს მოსწონს ყველას.
ყოველ შემთხვევაში, ეს ჩემი აზრებია ჯერჯერობით ... თქვენ მოტივაციისა და წახალისების დიდი წყარო გახდით; გააგრძელე კარგი ბრძოლა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - [წარმატება] HardMode of 90 დღე
by el_muerte17
;