ახლახანს მოხვდა დიდი ექვს -0; აი, რაც მე მივიღე ბოლო 1440+ საათის პორნოგრაფიისგან და უფასოდ.
კარგი განსხვავებები:
- უფრო მკაფიო თავი - მე აღარ ვხვდები დღეს ოცნებობს (ტვინის ნისლი) და ჩემი ყურადღება იმდენად ძლიერია
- პატიოსნება - მე არ მეშინია ხალხის წინაშე ჩემი აზრით საუბრისა და მათი აზრი ამ თემაზე, გარკვეულწილად, მე უფრო დარწმუნებული ვარ
- კუნთი - ინტენსიური ვარჯიში ორჯერ მეტია, ვიდრე მე ვუყურებდი და ვხვდებოდი პორნოგრაფიას; მე თვითონ დავისახე მიზნები და მიზნად დავისახე, რომ მათ მივაღწიე
- კეთილშობილება - მე სხვების მიმართ უფრო გულუხვი ვარ, ვიდრე მე ვიყავი, მე კონკრეტულად ვფიქრობ, რომ ვინმეს დღე უფრო ნათელი გავუკეთო, თუნდაც ეს ისე მარტივი იყოს, როგორც კარის გაღება.
- კომუნიკაბელური - უფრო მეტ დროს ვატარებ სახლის გარეთ და ეკრანისგან შორს მეგობრებთან ერთად
- სიყვარული - პირველი ინტიმური ურთიერთობა გოგონასთან
- ცხოვრება - ზოგადად, მე ვაფასებ სიარულის და სუნთქვის შესაძლებლობას და კონკრეტულად მიზნად ისახავს ყველაფრის თავისებურად აღქმას.
არც ისე კარგი განსხვავებებია:
- სიბრაზე - ჩემი ხასიათი ბევრად უფრო მოკლეა, ვიდრე ადრე იყო, ძალიან ცოტა რამ სჭირდება, რომ მართლა გამირტყეს. მე ვარ სავარჯიშო დარბაზი, როგორც ანტიდეპრესანტი, რომელიც ბოლო 2 თვის განმავლობაში აბსოლუტურად კარგად მუშაობს.
- ემოციები - ვგრძნობ თითოეული ემოციის გაძლიერებას. სევდა მიპყრობს ფსკერზე და ბედნიერება მაძლევს ღრუბლების შეხების საშუალებას. ეს არის ის, რისი მოგვარებაც ზოგჯერ რთული იყო, განსაკუთრებით იმედგაცრუება და მწუხარება.
- სველი სიზმრები - ახლა მე ვიცი, რომ ეს არის ”გადატვირთვის” ბუნებრივი ნაწილი, მაგრამ ეს ჯერ კიდევ არ აყენებს მას იმ ფაქტს, რომ ეს ხდება და ეს შეიძლება უსიამოვნება იყოს.
- გათავისუფლება - როდესაც ვერ ხედავ და ატარებ დროს საყვარელ ადამიანთან და შენ ხარ მაგარი, მაშინ ამ დროს ხდება NoFap რთული. სიტყვასიტყვით. თქვენ უბრალოდ უნდა გაიკრიჭოთ კბილები და გაიაროთ ეს.
ამიტომ ისინი რაც მე შევამჩნიე, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა, სიამოვნებით ვუთმობ პასუხს მათზე
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 60 დღე: განსხვავებები და რჩევები
;