ეს არის ჩემი პირველი პოსტი აქ და დღეის მდგომარეობით, NoFap- ის ამ მოგზაურობაში 90 დღე გავაკეთე (მყარი რეჟიმი). და ბიჭი შევცვალე. ზოგიერთმა შეიძლება თქვას, რომ NoFap მხოლოდ პლაცებოა, მაგრამ რეალური სარგებელი არსებობს (თუმცა სუპერსახელმწიფოები არ არიან). ნება მომეცით ნათლად გითხრათ უპირატესობებზე / ზესახელმწიფოებში. თქვენ NoFap- ით სუპერ ძალებს ვერ მოიპოვებთ, თქვენ გახდებით საკუთარი თავის უკეთესი ვერსია. ის ვინც PMO– ს გამო დაიმალა შენში.
თქვენ იმსახურებთ სარგებელს, რომელიც მიიღეთ, რადგან მათთვის ბევრი იშრომეთ. PMO– ს შეჩერება თითქმის ერთი წლის წინ მინდოდა, მაგრამ ამის გამბედაობა და მოტივაცია არასდროს მქონია. მე დავიწყე ინტერნეტის ძებნა იმ ადამიანებისთვის, ვისაც იგივე დამოკიდებულება ჰქონდათ, როგორც მე. მე დასრულდა NoFap- ის Reddit- ზე.
თითქმის ერთი კვირის შემდეგ, მე გადავწყვიტე, რომ ეს ახალი წლის რეზოლუცია გამეკეთებინა და ასე იყო პირველი იანვარი ჩემი პირველი უშეცდომო დღე დიდი ხნის შემდეგ. ზიზღში ვიყავი იმ ადამიანისგან, რომელიც სარკეში დავინახე. ცხოვრება ასე ვერ გავაგრძელე.
მე არასოდეს ვიყავი ნარკომანი, მაგრამ MO რეალური საკითხი იყო. პირველი კვირა ალბათ ყველაზე რთული იყო. ამასთან, 1 კვირის შემდეგ PMO წრის გარღვევა დავიწყე. ვხედავდი, რომ პროგრესს ვაღწევდი და ეს უფრო ადვილი იყო.
სარგებლობდა:
- აღარ ტვინის ნისლი
სექსუალური ფიქრების გარეშე შემიძლია ვიფიქრო. ვერ ვგრძნობ თავს დეპრესიაში. ჩემი ტვინი თავისუფალია PMO– სგან.
- მეტი ენერგია
თავს უფრო აქტიურად და ჯანმრთელად ვგრძნობ. შემიძლია ნაკლებად დავიძინო და ისევ იმდენი ენერგია მქონდეს, როგორც ადრე. მე შევეცადე ცოტა დამევარჯიშა და ეს არის ის, რისი გაუმჯობესებაც მსურს.
- ნდობის
მე ვარ მეტი ნდობა. როდესაც ადამიანების გარშემო ვარ, ვუჭერ მხარს ჩემს იდეებს. მე მინდა ვიყო ლიდერი; ალფა კაცი. ნდობა ზოგჯერ სახურავზე დგას. ყოველთვის უარყოფის შიში მქონდა, ახლა სრულად ვცხოვრობ ჩემი ცხოვრებით და არასდროს მეშინია ჩემი არჩევანის. მე ვიღებ ჩემს ქმედებებს. მე არ მაინტერესებს ხალხი, ვინც ჩემი დამხობას ცდილობს. ახალი მეგობრობა დავამყარე.
- უპრეცედენტო ქალების მკურნალობა (მადლიერება)
მორცხვი ვიყავი და გოგოებს საცალფეხო მოედანზე ვაყენებდი. მე მათ ვხედავდი მხოლოდ სქესის ობიექტად. ახლა, მე უფრო მეტად ვაფასებ გოგონას პიროვნებას. გამოხედვას ჩემთვის მნიშვნელობა აღარ აქვს.
ეს ნამდვილად ღირს. მე გავაგრძელებ თავისუფალ ფაფებს, სანამ შემიძლია. უკან დაბრუნება არ არის!
იმედი მაქვს, თქვენ დიდ შაბათს გაატარებთ. დაიმახსოვრე, არასდროს დანებდე! მოდით, ერთად დავამარცხოთ PMO 🙂 ვუპასუხებ ქვემოთ მოცემულ ნებისმიერ კითხვას.
Მე ვარ 17 წლის. როგორც ზემოთ ვთქვი, არ მომწონს ის, ვინც ყოველდღე სარკეში ვხედავდი. მე ვიყავი ადამიანი, რომელიც ყველაზე მეტად მძულს. როდესაც თავმოყვარეობის კიბის ფსკერს დაარტყავ, ხვდები რამდენად სავალალოა შენი ცხოვრება და ეს მაშინ, როდესაც ცვლილებების შეტანა გინდა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - მე ეს გავაკეთე! [90 დღის ანგარიში]
By Lifxium
;