დავიწყე ჩემი მოგზაურობა ოქტომბერს, XX საუკუნეში. დასჭირდა ჩემთვის 9 თვე, რათა მივაღწიოთ 2013 დღის ახალ ეტაპს. ჩემი ცხოვრება გაუმჯობესდა ამდენი გზა და მინდა დიდი მადლობა გადაგიხადოთ მთელი საზოგადოების.
ბიჭების გარეშე მე ამას ვერ მოვახერხებდი.
პირადი სარგებელი: #1: უკიდურესი ნდობა, NoFap– მდე მანამდე ასე ნერვიულად ვღელავდი და ვფიქრობდი, რას ფიქრობდნენ ჩემზე ხალხი ჩემს სკოლაში, განსაკუთრებით ცხელი წიწილა. ახლა მე ძალზე ღია ვარ, ყველასთან მისვლასთან ერთად, ნებისმიერ სიტუაციასთან გამკლავება, რაც არ უნდა უხერხული იყოს, შემიძლია. ნუ იტყვი იმაზე, თუ რას ფიქრობენ ჩემზე, შენ სიცოცხლე მხოლოდ ერთი გაქვს. ნუ დაელოდებით მას სხვა ხალხის ფიქრებზე ფიქრის გამო. მე ასევე ვდგები და ძალიან სწორად ვსეირნობ, ასე რომ, ჩემი პოზაც გაუმჯობესდა. მე უფრო თავდაჯერებული და მშვიდი ვარ, როდესაც მაღალ ფეხზე ვდგავარ, ვიდრე NoFap მოგზაურობის დროს მიჩნეული ვარ.
XENX შემოსავლები და ენერგეტიკა: მე მოხვდა წონა და სხვა წვრთნები ხნით. ოქტომბრიდან დაწყებული, მე ვამბობდი ჩემს სხეულს და კვირაში ერთხელ მოვახერხე. მე ვიყავი 5 ფეხით სიმაღლის და წონაში 6 ფუნტი ადრე NoFap, ახლა მე მოხდეს 155 და ჩემი სხეულის ცხიმი ჯერ კიდევ იმავე დონეზე, ასე რომ, 177 ფუნტი იყო ძირითადად ჯანსაღი კუნთების. მე ვგრძნობ და ვგრძნობ თავს უკეთესად ვიდრე ოდესმე. მე ვიცი, რომ ენერგია გაიღვიძოს, ფუნქციონირება და ბედნიერი ცხოვრება. აღარ სუნთქვა გამო ამოწურვის გამო.
3: სოციალიზაცია: მე ვიყავი გაჟღენთილი იმ დონემდე, რომ იქამდე მიდიოდნენ მრავალი სხვადასხვა ადამიანი, გოგონები, მამრობითი სქესის წარმომადგენლები. ბევრი მიყურებს და გაიღიმებს. თითქოს მათ იციან, რომ მე გაუმჯობესდა NoFap– ის გამო.
სულ: ქალები: ჩემი მოგზაურობის წინ მქონდა ერთი ან ორი მეგობარი, სადაც გოგონები. ოქტომბრიდან მე სულ მიღებული 10 სხვადასხვა გოგონების ნომრები. ვგრძნობ, რომ ჩემი თამაში გაუმჯობესდა ბევრი წყალობით NoFap. ბევრ გოგონასაც მივუდგებით, რომ ჩემთან ნაცვლად საუბრის დაწყების შესახებ ვიცი. მე მივიღე მეგობრებიდან, სადაც გოგონები საუბრობენ, ფლირტით და მეგობრობენ მრავალრიცხოვან გოგონებს.
საკონსულტაციო ცივი წვიმა: მადლობას ვუხდი ნახევარს ჩემი წარმატება ცივი საშხაპეები. ის გამოდის ტკივილისა და არასასიამოვნო შეგრძნებების მთელი მხრიდან. თუ ცივი საშხაპეები შეგიძლია, ამ სიტყვას ან ამ გოგონას უნდოდა კითხვა.
ნუ: რასაც არ უნდა აკეთებდე, ნუ უყურებ პორნოგრაფიას, არ ფანტაზიირებ, არ კითხულობ ეროტიკულ ლიტერატურას ან თვითდაზიანების რაიმე ფორმას. ეს გტკივა შენ და შენს გარშემო მყოფი ყველას.
გააკეთე ეს შენთვის: NoFap ეხება თვით გაუმჯობესებას. ამას აკეთებ იმისთვის, რომ საკუთარი თავი გაუმჯობესდე და არა სხვისი. შენ სიცოცხლეში ერთი გასროლა გაქვს, ასე რომ არ აირიდო.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღე მძიმე რეჟიმში მოხსენება, 17 წლის მამაკაცი. მე მივიღე ეს
by გალენიუსი
;