Გამარჯობა ბიჭებო. დავიწყე nofap 105 დღის წინ. 15 დღეში ვერ მოვახერხე, სამსახურიდან გვიან სახლში მისვლის შემდეგ, youtube- ზე მოხვედრისა და ვიდეოს ნახვის შემდეგ, რაც ჩართო. საათობით ვუცახცახებდი და ბოლოს 'შემთხვევით' ორგაზმი მივიღე. გართობა დასრულდა და მივხვდი, რა ვქენი ... ავად ვიყავი საკუთარი თავის ტყუილით. როგორც კი edging დავიწყე, მე უკვე განმეორდა და დასრულდა.
რაუნდი 2: დავსერიოზულდი. მე არ ვაპირებდი 2013 წლის ჩავარდნას, ისევე როგორც 2012, 2011, 2010, 2009, 2008 და 2007 წლების წარუმატებლობა. მე ვაპირებდი დაპყრობას. K9 მივიღე ჩემს ტელეფონზე და კომპიუტერში. ადრეულ დღეებში ამ საზოგადოებას ვეყრდნობოდი, ჩემი აზრი PMO– ს 95% –ზე იყო - ასე რომ, მე ყურადღება მივაქციე ამ დამოკიდებულებაზე განათლების მიღებას და სხვა ხალხების ისტორიების კითხვას. მე ასევე უსმენად ვუსმენდი ამაღლებულ მუსიკას ...
ჩემი ამჟამინდელი სერიიდან 7 დღის შემდეგ, მე მივიღე გოგონას ნომერი… (ამის შესახებ გამოვაქვეყნე პოსტი). მე არ ვეკითხებოდი ამ გოგონას, თუ ისევ ვფარავდი… და რომც გეთხოვა, ეს დამღუპველი იქნებოდა. საიდან ვიცი ეს? იმიტომ, რომ ვიცი კაცის ტიპი, რომლის დროსაც PMO ვაწარმოებ. მე კაცი არ ვარ, თუნდაც. მე შეშინებული ბავშვი ვარ, რომელიც ცდილობს 'გაიზარდოს', ასე რომ ვერავინ დაინახავს, როგორ არეული ვარ სინამდვილეში.
ეს უხეში იყო, მაგრამ მე არ ვაპირებდი შეჩერებას ... ორმაგი ცივი საშხაპეები მივიღე დღეში (მაშინაც კი, როდესაც არ ვიყავი წყვდიადში) და გავატარე 29 დღემდე, ეს მაშინ იყო, როდესაც სველი ოცნება მქონდა. მეშინოდა სველი სიზმრის დანახვა, რადგან არ მინდოდა ეს ეხებოდა პორნოგრაფიას ან რამე გარყვნილს. ეს იყო უხეში, მაგრამ აუცილებელი.
ვგრძნობ, რომ თავს ვპოულობ ... უფრო ჯანმრთელი ურთიერთობა მაქვს (მეგობრებთან, თანამშრომლებთან, ოჯახთან და ჩემს გოგოსთან).
ყველაფერზე საუკეთესო - თავს ძალიან თავისუფლად ვგრძნობ. იცით როგორია ის, რომ მუდმივად არ ეხებით სასქესო ორგანოებს და თავს კარგად გრძნობთ, ვინც თქვენს საწოლზე ზის ან თქვენს კომპიუტერს იყენებს? Ეს გასაოცარია.
მე ჯერ კიდევ ვმუშაობ საკუთარ თავზე ... მაგრამ ამის შემდეგ ვიცი, რომ PMO ხელს უშლიდა უკეთეს ცხოვრებას. მადლობა ბიჭებო. თქვენ ძალიან მამაცი ხართ PMO– ს დათმობისთვის.
Btw, მე ვარ 17 წლის, კაცი, ვმუშაობ სწრაფი კვების ობიექტებში, დავდივარ სკოლაში და ვარ ქალწული.
ვფიქრობ, მე არ ვყოფილვარ "მყარ რეჟიმზე", რადგან როდესაც ვხვდები, ეს ჩვეულებრივ გულისხმობს მშრალი კრუნჩხვას ორგაზმამდე
ᲑᲛᲣᲚᲘ - დღე 90 ანგარიში!
by მშვიდად
განახლება - 6 თვის შემდეგ
16 დღე შემოსული ვარ, მე ისევ ჩემი თავი ვარ და ის წოვს.
მე მაქვს იდეალიზებული ხედვა იმასთან დაკავშირებით, რასაც ვფიქრობ, სიყვარულია და ეს ხედვა არის ის, რომ ვხვდები ადამიანს, ვინც უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი გოგო, რომელიც მანამდე შემხვედრია და მას სიცოცხლეს ვუძღვნი. ჩემი ეს ასპექტი განსაზღვრავს მე. სისულელეა, მაგრამ მე მას ვეჭიდები, სანამ არ შევცვლი, ამას შეიძლება დღეები, კვირები, თვეები ან წლები დასჭირდეს, მაგრამ მე გადავწყვიტე, რომ მასში დიდხანს ვიქნები. მე მივცემ ყველაფერს, რაც იქნება ადამიანი, ვისთვისაც მსურს ვიყო.
განახლება - 12 თვის შემდეგ
მადლობელი ვარ PMO– სგან გაწმენდილი 5 დღის განმავლობაში. Გაუმარჯოს
;