მე ახლა 18 წლის ვარ და დაახლოებით ერთი წელია ვაკეთებ ნოფაპს. ჩატარდა მრავალჯერადი month 3 თვიანი ზოლები, მაგრამ ზაფხულის არდადეგების დროს ეს ერთგვარი გაფუჭება მოხდა და მას შემდეგ მხოლოდ რამდენიმე დღიდან ორი კვირის განმავლობაში დავდიოდი PMO– ს გარეშე. ეს ძირითადად ჩემს ტვინში ნორმალიზდა, შეცდომა, რომლის გამოსასწორებლად აქ ვარ.
მთელი ჩემი ბავშვობის / თინეიჯერი წლების განმავლობაში, სკოლაში ჯოჯოხეთივით მჩაგრავდნენ და იზოლირებდნენ და ძალიან ბევრ დროს ვკარგავდი ვიდეოთამაშებსა და არეულობას. წლების განმავლობაში დეპრესიაში ჩავვარდი იქამდე, რომ გულწრფელად მჯეროდა, რომ მთლიანობაში კაცობრიობამ, ძალიან მცირე გამონაკლისის გარდა, შეგნებულად დათანხმდა სიძულვილზე. მტკივა ფიქრი ახლაც, მაგრამ ყველაფრის დასრულება ვფიქრობდი რამდენჯერმე. არასოდეს ჰყავდა შეყვარებული ან ისეთი რამ, როგორიც დისტანციურად ჰქონია, საერთოდ არც ჰქონდა სოციალური ურთიერთობა. შენ გარდა Nofappers, მე მხოლოდ ჩემს მარტოხელა ყველაზე სანდო მეგობარს ვუთხარი, რამდენი სიტყვაც იყო იმის შესახებ, თუ რამდენად ცუდად იყო ეს. მიუხედავად იმისა, რომ ვხვდები, ჩემს მშობლებს ეს მშვენივრად ესმოდათ და იცოდნენ, რომ 11 წლის ბავშვი დანგრეულიყო და ყვიროდა, როგორ სურს, რომ ერთხელ არასოდეს დაბადებულა, ეს არ არის ნორმალური.
როდესაც მე პატარა ვიყავი, სანამ ეს მოხდა, ყოველთვის მახსოვს ხატვა და პატარა ქანდაკებების გაკეთება. ვახშამზე გვიან მოვედი, რადგან მე მთლიანად შემეძლო საოცარი რომანი. ან დაკავებულია საოცარი სამყაროების მშენებლობა ლეგოს აგურებში. მოგვიანებით, გვიან მოვედი, რადგან მე ვიყავი დებილი კომპიუტერის ეკრანზე.
ეს სულ უფრო მწვავდებოდა, სანამ ველური საბრძოლო მენტალიტეტი არ გაიზარდა და გადამწყვეტი დავემშვიდობე PMO– ს და ჩემი თვითგანადგურებული აზროვნება დამეხმარა სწორ გზაზე გასვლაში. ეს ჯერ კიდევ ბრძოლაა, რომ არ გაჩერდეს წყალი, მაგრამ ახლა მე ვიღებ ემოციების შეტევას, რომელიც ფეხზე მაღლა დგას და არ ფარავს კუთხეში. ბოლო წელიწადნახევრის განმავლობაში, მე კვლავ დავიწყე მოთხრობების ხატვა და წერა. რამდენიმე მუსიკალურ ინსტრუმენტზე დაკვრა და მის უკან არსებული თეორიის შესწავლა. მე უფრო და უფრო ჯანმრთელი მეგობრობა მაქვს, ვიდრე ოდესმე, და ბოლოს ვსწავლობ, როგორ მიყვარს გოგოებიც. მე ვამაყობ ჩემით და იმით, რასაც ისევ ვდგამ.
ადრე მე მთლიანად გაქვავებული ვიყავი, თუნდაც საკლასო პრეზენტაციების ჩატარებით. ასევე მეზიზღებოდა ჯგუფური მუშაობა და როდესაც მათ თქვეს, რომ ეს ორი მეთოდი ჩემი ქვეყნის ექვივალენტურ საშუალო სკოლაში იქნებოდა გავრცელებული, მომენტალურად ვფიქრობდი ჩემი თითქმის სწორი A- ს გადაგდებას და ხელოსნის განათლების მიღებას, იმის ნაცვლად, რომ მშვიდად დამტოვო კლასებიდან მოშორებით.
მაგრამ ჩემი როგორ შეიცვალა. ახლა, რაც შეიძლება ბევრ ნებაყოფლობით თეატრალურ კლასს ვუერთდები და სცენაზე სიამოვნება მიწევს. როდესაც დავწერ ამ დაწერას, მე ვატარებ ჩემს ბანჯოს იმპროვიზაციულ ჯამს ხალხთან, ვისთანაც არ ვიცნობ აუდიტორიის წინაშე, რომელსაც არ ვიცნობ. აზრით აღფრთოვანებული.
ყოველ ჯერზე, სანამ ამას მივდიოდი Nofap- ში, მე ვიყენებდი Tor ბრაუზერს, რადგან არ მომწონდა ჩემი ISP- ს აზრი, რომ ეს ჩემთვის პრობლემა იყო. რადგან მე ძირითადად Tor- ს პორნოგრაფიისთვის ვიყენებდი, მე დიდი ხანია წაშლილი მაქვს ეს, მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ჩემი PMO- ს ტვინი ზოგჯერ უბრალოდ რაციონალიზებულია, რომ ვუყურო მას ანონიმურობის ამ დონის გარეშე, ჩვეულებრივ ბრაუზერში
ასე რომ, აქ, ISP, თუ შეგიძლია აიღო არეული ბინძური, რომელსაც მე ვცდილობდი, შენც შეგიძლია აიღო ეს. სხვათა შორის, ეს არის დასასრული. აღარ არის ის სისულელე.
ჩემ ნაწილს ადრე განმეორება მომეჩვენა, მაგრამ ამის ნაცვლად მე აქ მოვედი, წაიკითხე რამდენიმე პოსტი პირველ გვერდზე და ახლა აქ ვარ, რომ ვამთავრებ ამ შეტყობინებას მორწყული თვალებით, რადგან მე მიყვარს ბევრი თქვენგანი, რომ ერთმანეთთან ხართ და ეხმარებით ერთმანეთმა გააკეთა.
გარეთ და გარეთ,
დაბრუნებული ფაფსტრონაუტი
შესწორება: Nofap– ის სამოტივაციო გამოსვლების მზარდ ჩამონათვალს რომ დავუმატოთ, აქ მოცემულია ინვალიდი ინვალიდი შავი ფენიქსის სიმღერიდან, რომელსაც ხმამაღლა ვამბობ ჩემს თავს, როდესაც რეციდივის სურვილი გაუარესდება:
მე არ ვარ ის, რასაც შენ ამბობ. მე არ ვიქნები ის, რაც შენ მითხარი, რომ ვიქნები.
თქვენ მე მიყურებთ ჩემში, სიცრუის, სიძულვილის, პროპაგანდის პრიზმაში და მე უარს ვამბობ ჩემს ტყუილებში.
შენ ცდილობ, რომ ბარში ანეგდოტი გადავიტანო, ჩურჩულით ჩაძირული, საძაგელი ზღაპარი, რომ სისულელეებს გაუტანდეს.
მაგრამ მე არ ვიქნები სარკე თქვენი თვითდაჯერებისთვის. თქვენ იყენებთ ბრალდებას, როგორც იარაღს, მეშინია იმ ადგილს, სადაც ვერც ერთი დანა ვერ იჭრება.
მაგრამ მე არ ჩავთვლი თავს დამნაშავედ თქვენი დანაშაულისთვის. მე არ შევასრულებ სპასტიური თოჯინების ცეკვას თქვენი ფსიქიკის მოტყუებულ ქორეაზე.
და მაინც ... გამიშალე საკმარისად და ნახავ. გაავრცელეთ თქვენი დაავადება ჩემს მეგობრებს, ჩემს ოჯახს, ჩემს ახლობლებს შორის და გაიგებთ ... თქვენ შეიტყობთ, რა შეიძლება ვიყო.
მე გაჩვენებთ ... მე გაჩვენებთ ყველაფერს, რისი ნახვაც არასდროს გსურდათ. და ბოლოს, მე ვიქნები ის, რაც შენ არასდროს გსურდა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - გმადლობთ, / r / nofap, ჩემი ცხოვრების საუკეთესო წლისთვის
;