Hey guys, ეს არის პირველი შემთხვევა, მე გეტყვით ჩემს გადატვირთვისას, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ჩემი პირველი მცდელობა nofap.
მოკლედ ეს იყო დაახლოებით თვის წინ, რადგან დავიწყე გადატვირთვა. ერთ მშვენიერ თვეში ერთხელ დავბრუნდი. ეს იყო გრძელი გზა უდაბნოში, და პირველად ვფიქრობდი, რომ ოაზისი დავინახე, პირველად მივხვდი, რომ ჩემი დიდი პროგრესი ვიყავი, პირველ რიგში, მედვედე, შეჩერდა რამდენიმე კვირა, შემდეგ კი PMO'ed. (მე მოგახსენებთ, რომ მოგვიანებით). გუშინ ეს იყო სამი კვირის შემდეგ ჩემი ბოლო MO, დღეს მე masturbated და მე გადავწყვიტე გაუზიაროს ჩემი მოგზაურობის თქვენ ბიჭები და ამის გაკეთება ახლავე, რადგან TODAY არის საუკეთესო დღე შეჩერება!
მე ვარ 18 წლის და მე masturbated for 5 წლის, უყურებს porn რამდენჯერმე დღეში, edging, ყველა პერსონალი. წელიწადში მე აღმოჩნდა 16 მე ნამდვილად დაეცა სიყვარულის პირველად. ეს იყო ძალიან კარგი დრო იმის გამო, რომ ორივე გამოყენება, სადაც ემოციური დაკავშირებული ერთმანეთს. მას ჰქონდა დიდი იუმორი და ძალიან კარგი იყო, ასე რომ რამდენიმე თვის შემდეგ ჩვენი სექსუალური გამოცდილება ძალიან დაძაბული და შესრულებული იყო. არ მინდა ამ ურთიერთობაზე საუბარი, რომ ბევრი რამ იყოს, უბრალოდ, დაძაბული და გამძაფრებული სქესობრივი ცხოვრება მაქვს ჩემს ცხოვრებაში, რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ მე არ ვიყავი PMO დრო ჩვენ ერთად ვიყავით.
როდესაც ჩვენ დავშორდით, რადგან ერთი წლის მანძილზე გადავიდა საცხოვრებლად, დეპრესიაში დავრჩი. მე არ ვიცი, რა უნდა გავაკეთო ჩემს ცხოვრებაში, შეშფოთება გამოიწვია და მეც კვლავ ვნახე პორნოზი. რამდენიმე ხნის შემდეგ მე შევხვდი სხვა გოგონას, რომელიც მე პირველად მივიღე ჩემი დეპრესიიდან. თქვენ ვერ შევადარებ ურთიერთობას ჩემი პირველი და ასევე სქესის დაეცა მოულოდნელად სადენიანი. მან მითხრა, რომ არასდროს მოვიდა სექსის დროს, ისე, რომ არ შეესაბამებოდეს ნამდვილი ემოციური ნაკლოვანებების არარსებობას. ეს თავიდანვე არ მუშაობდა და სუსტი და სუსტი იყო იმის გამო, რომ ჩვენ გვქონდა სქესობრივი ურთიერთობა, დავიწყე ეჭვქვეშ ჩემი სექსუალური ორიენტაცია.
ერთად რამ მე ვიცი HOCD ახლა, რადგან დრო გავატარე YBOP მე მინდა ვუთხრა წარსულში მე დამშვიდობება, დატოვა porn, შესაძლოა დატოვოს ცრუ ურთიერთობისათვის, იმიტომ, რომ წარმოიდგინეთ, რა მოხდა:
დავიწყე masturbating ყოველ დღე რამდენჯერმე შემოწმების ჩემი arousals, დამაჯერებელია, რომ მე არ haven't აღმოჩნდა გეი მოულოდნელად, აზრები, როგორიცაა: "ო, რატომ მე ყოველთვის უყვარდა გოგონები, WTF, ეს არ შეიძლება იყოს ჭეშმარიტი". ასე რომ ერთი თვის შემდეგ შეშფოთება შევქმენი სახის მუდმივი HOCD, რაც მე კითხვას ჩემს სექსუალობას ყველა სიტუაციაში, როდესაც ეძებს გოგონების და ბიჭების სკოლაში, შემოწმების - masturbating - შფოთვა. ეს იყო საშინელი სპირალი, რომელიც ჩემს ტვინთან ერთად გაბედული იყო და ძლიერ გაბედულ გეი აზრებსა და შიშით იცვლებოდა ყოველ ჯერზე სიტყვა "გეი".
მაგრამ ეს ყველაფერი არასწორი იყო - ყოველთვის ვიცოდი, მაგრამ ამ დროს მე ვერ ახსნა ეს მკაცრი აზროვნება და მე არ ვიცი, რა უნდა გააკეთო, ასე რომ, ლესბოსელი პორნოგრაფიისკენ სწრაფვა თითქოს სწორი სამყაროში .
ეს იყო დრო, რომ დავრჩებოდი YBOP- ზე. მე ვუყურე ყველა ვიდეოს და წაიკითხეთ ყველა პოსტი porn inducted ED. თავდაპირველად მე არ ვიყავი დარწმუნებული, რადგან სხვა ადამიანების ისტორიები არ დავთმობდი ჩემს საქმესთან, მაგრამ კითხულობს, თუ როგორ ტვინს უკავშირდება ჩემი პენისი, როგორც მაგისტრალური ეფექტის ფსიქოლოგიური და ფიზიკური ასპექტები და ისე, მე მესმის, რომ პორნოგრაფია აუცილებლად უკავშირდება ჩემს უცნაურ პროგრესს და გადავწყვიტე დაუყოვნებლივ დატოვა. მე ვუთხარი ჩემს შეყვარებულს ჩემს აზრებზე ჩვენი სქესობრივი ცხოვრება და ის კარგი იყო. მე დაბლოკა ყველა აკრძალული საიტები ჩემს ბრაუზერში და ინტერნეტში. დავიწყე სპორტის გაკეთება და სწავლა სკოლაში. პირველი ორი კვირის შემდეგ საკმაოდ კარგ ხასიათზე ვიყავი და ახლავე შეყვარებულთან ერთად არა-სექსუალური ურთიერთობა ჩანდა სტრესის გამოღვიძებაში.
შემდეგ მე ვკითხულობ პოსტი HOCD შესახებ და ეს იყო ნათლისღება. თითქოს ვინმეს უკან დგებოდა ჩემი ქცევები, ჩემი აზრები და ჩემი ჩვევები. ყველა უცნაური პერსონალი მოხდა ჩემთვის მოულოდნელად გააზრებული და მე ნამდვილად მოტივირებული გავაგრძელე ჩემი მოგზაურობა. ჩემი მიზანი მინიმუმ ორი თვე იყო. როდესაც მე ვიყავი დღის განმავლობაში მე მქონდა სექსი და ეს უკეთესი იყო, ვიდრე მე წარმოიდგენდა. მე ვიყავი როკ-მკაცრი და აუცილებლად გამომეხატა და ყველა უკან რომ შევცვლიდი, (განწყობა, შფოთვა, მოტივაცია, სექსუალური სიამოვნება) მე სახის ქვეცნობიერი ვფიქრობდი, რომ ეს გაკეთდა. მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე დიდი შეცდომა იყო უგულვებელყოფილი, როდესაც ჩემს კალენდარში დღე აღვნიშნე. შედეგად, მე არ გადავწყვიტე ძირითადი გადატვირთვა ჩემი გადატვირთვა, მე შეწყვიტა დათვლის დღე და გზა არის ყველა reboot არსებობს დღეებში და ასევე იმ დღეებში.
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ გაკეთდა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ გაქვთ HOCD, კიდევ ერთი თვის! - შენი პროსტატა არ აფეთქდება, თუ აფეთქდები! … Გპირდები!
მე ვფიქრობ, რომ თუ სამ თვეში იქნებოდა, იქნებ ეს იქნებოდა სწორი გზა, არ ფიქრობდა გადატვირთვის შესახებ და თქვენი ცხოვრება სწორ გზაზე მიდის, მაგრამ ჩემი ტვინი ნამდვილად დაბალანსებული არ იყო პორნოგრაფიიდან და არც ჰოჯოთიდან. ასე რომ ერთ-ერთი დღით მოვიდა და მე მქონდა მტკივნეული სურვილი, გაეცათ, კი ფიქრობდა გეების შესახებ. ეს დამირეკა დანით დანით და ვიყავი მიწაზე. მე მოდი, რამდენიმე დღის შემდეგ ვნახე პორნო, ორივე სწორი და გეი ... გიჟები ის იყო, რომ ორივე არ გამომიყვანა ისე, რომ ერთი მათგანიც უნდა მომხდარიყო (რა თქმა უნდა, შეიძლება იძულებული ვიყო ორგაზმი, ნამდვილი სიამოვნება). მე ვფიქრობ, რომ ეს იყო სახის პლაცებო ეფექტი, რომელიც გამოიწვია ჩემი საერთო დაბნეულობა და იმედგაცრუება.
მივხვდი, რომ ჩემი გადატვირთვა უნდა გაგრძელებულიყო და მივხვდი, რომ აკრძალული აზრები ჩემზე უფრო მეტჯერ აღძრავდა, ვიდრე ეს რეალობა იყო. მან მომცა პატარა გაზრდა იმის გამო, რომ HOCD არის bitch, მაგრამ ვერ მივიღე HOCD- ის კვლევის სრული გაგზავნა, რომ დაკითხვა და შემოწმება არის ყველაზე ცუდი რამ, რომელიც ამ არასასურველ აზროვნებას ცოცხლობს. ასე რომ, ჯერ კიდევ შემაშფოთებელი მქონდა. (როგორც პატარა მხარეს შენიშვნა - ჩემი პირველი შეყვარებული დაბრუნდა ჩემს სკოლაში და ის ფაქტი, რომ მას აღარ მინდა მე, რთულია, მაგრამ როცა ვხედავ მას, ეს სახის გამოდის მე)
რა გავიგე, ჩემი პირველი რეციდივის შემდეგ თვეში ძალიან მნიშვნელოვანია:
მოწევა გრეხავს შენს მიზნებს! - ან თუნდაც ხდის თქვენ შეხება თქვენი penis carelessly.
მომდევნო კვირას მქონდა ყველა ერთი და იგივე სტრუქტურა: კვირის განმავლობაში მე დავკარგე კარგი წარმატება, რაც ჩემს განახლებულ გადატვირთვას დიდ პროგრესს აძლევდა (არ ყოფილა PMO, გოგონების სველი ოცნებები, ვიცი, სპონტანური ერესი, დილით ხის), მაგრამ პირველ შაბათს მე შებოლილი გავაგრძელე ჩემი შეყვარებული, ძალიან გამოხატული იყო, რომ კარგი სექსი გამოდიოდა საზოგადოებაში - არ არის ყველაზე უარესი, რაც შეიძლება ფიქრობთ. საქმე იმაშია, რომ სხვა მომდევნო კვირას, როცა გოგონები არ იყვნენ, მე დავამთავრებდი masturbating (ორივე სწორი და გეი აზრები) - მე უნდა დავამატო, რომ მე, როგორც მე ვკითხულობ, ბევრ თქვენგანს სექსუალური როდესაც მე მაღალი (თუნდაც MO'ed საზოგადოებაში, რომელიც სხვა ღრმა წერტილი ჩემი PMO კარიერა) - ძალიან გაბრაზებული ამის შესახებ მას შემდეგ, რაც მე, პირობა დადო, რომ მე არასოდეს ვაპირებ, რომ სულელური ერთხელ, დასრულდება მდე მოწევის weed მომავალ კვირას ერთხელ ...
სამი კვირის წინ მივხვდი, რომ ჩემი შიში უნდა გადაეწყვიტა, რომ მასთან ერთად ცხოვრება ვიყო, რომ მე ვიყავი ბისექსუალი და არა, მაგრამ ჯერ კიდევ მშვიდად ვიქნები და მივხვდი, რომ რეაგირება მოვახერხე რეალურ ჩემზე. სამი კვირის განმავლობაში პრემიერ-მინისტრი არ მქონია. ამ პერიოდში მე მქონდა მხოლოდ ორი გეი აზრი და მათ არ დააზარალეს ჩემი ახალი ნდობა. ჩემი შეყვარებული და მე გადავწყვიტე შეჩერება საძილე ერთად მინიმუმ ორი თვის განმავლობაში, რადგან ჩვენ ვკითხულობთ სტატიის შესახებ გადატვირთვის ერთად მეგობარი, შესახებ გადარჩენა ხელახალი sensibilation მეთოდები და ყველა ამ სახის პერსონალი. მე ასევე კარგი გაუმჯობესება მომიყევი სხვა გოგონებთან საუბრისას, ისეთი სასტიკი სათამაშო გზა და ძალიან ინტენსიური ვითარების გამო გავაგრძელებდი და მე იმედგაცრუებული ვარ, რომ მე ძალიან ერთგული ვარ შემთხვევით გოგონებზე, მიუხედავად იმისა, რომ მართლა შთაბეჭდილება მოახდინა მისი სახე და მისი სწრაფი გზა გამომწვევი მე ჭკვიანი და კიდევ სექსუალური გზა. ეს განსაკუთრებული სიტუაცია იყო იმდენად კარგი, რომ ჩემი სუნთქვის ტვინი შეიძლება ფიქრობდა, რომ მომეწონა რამდენიმე ძლიერი გაწვევა, იმდენად ძლიერი, რომ მე ვერ შევძელით, მიუხედავად იმისა, რომ მე ვუთხარი მთელი დრო არ გავაკეთოთ! მე მაინც გაბრაზებულია ამ სისულელეზე, იმიტომ, რომ გავიცანი ეს გოგო და მისი რეალური აღშფოთება მისი დიდი საქმეა, მე ნამდვილად ვამაყობ საკუთარ თავს, სანამ არ გავაკეთე. იმდენად იმედგაცრუებული ვიყავი, რომ მესამე დღეს - "ისიც სასიამოვნოა თქვენთან შეხვედრა!" - ჩემი HOCD დაარღვია და მე ვნახე პორნო, რომ შეამოწმოს - როგორც ხედავთ, HOCD- ს შეუძლია მრავალჯერადი გზებით გამოაგდოს.
ყოველ შემთხვევაში, ახლა მეოთხე დღეა და გადავწყვიტე, რომ მჭირდება თქვენი მხარდაჭერა. თქვენ ბიჭები დიდი და ყოველ ჯერზე წავიკითხე პოსტი YBOP მე ვხედავ ნამდვილი გმირები, რომ ბრძოლა პრობლემები პრობლემები მეც კი და მიაღწიოს რა ვერ მივაღწევთ ჯერ კიდევ. ამ საიტზე ძალიან ნდობაა და მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი მეგობრებისა და მეგობრის შესახებ ვუთხარი ჩემს პორნურ პრობლემებს, მე ვფიქრობ, რომ მე ვერ შევძლებთ გაუცრუებ თქვენ ბიჭებს, როგორც მე თვითონ გავაკეთო! მე არ ვღებულვარ PMO დღეს და არა ხვალ, დღითიდღე, და თუ რაიმე მნიშვნელოვანი ხდება მე ნამდვილად მოგცეთ! ამ გადატვირთვას გავაკეთებ იმას, რომ ჩემი შფოთვა გრძელდება და მე შემიძლია განიცადო სქესობრივი გზით, რაც იმას ნიშნავს, რომ, რა თქმა უნდა, გარკვეული დრო სჭირდება, მიუხედავად იმისა, რომ მე უკვე ვნახე უარესი ED.
ყველა ბიჭს, ვისაც აქვს მსგავსი თანხმობა მე ვიტყოდი, რომ თქვენ არ უნდა იდარდოთ იმ რეციდივების რაოდენობაზე, რომელთა იმედიც თქვენს ხელზე შეგიძლიათ. ის, რისი შესრულებაც შეგიძლიათ და რაც უკვე უკვე შეგიძლიათ, არ გაქრება - უბრალოდ იფიქრეთ პოზიტიურად და განაგრძეთ თქვენი გადატვირთვა უფრო ძლიერი, ვიდრე ოდესმე! - იყიდე უწმინდური ქამარი, თუ გჭირდება - ვერ იპოვნე ის კაცებისთვის,… ჯერ კიდევ: D… ვფიქრობ, რომ ყველა შენ აკეთებ მნიშვნელოვან საქმეს საკუთარი თავისთვის და პორნო საზოგადოებისთვის, რომელსაც ჩვენ ვცხოვრობთ და შენ კარგად აკეთებენ! თავისუფლად მკითხე ყველაფრისთვის. გთხოვთ, მოითმინოთ ჩემი ენის ცოდნა, მე ჯერ კიდევ ვსწავლობ ინგლისურს სკოლაში - ასე რომ ნაცისტების ყველა გრამატიკას - გერმანული ვარ 😀
ᲑᲛᲣᲚᲘ - ასაკი 18 - სამთვიანი მგზავრობა ED კურნავდა - HOCD - ახლა მესამე და ბოლო მცდელობა
;