ვფიქრობ, დაახლოებით 4 თვეა რაც დავიწყე nofap. მე არ ვაკეთებ სამკერდე ნიშანს, რადგან ეს პრობლემა ხდება ჩემთვის, როდესაც მე მივდივარ, ოჰ, მე არ ვცდილობდი x დღის განმავლობაში, ერთ ჯერზე კარგია… ასე ხდება უსასრულო რეციდივები (IMO)
აქ არის ჩემი ჩვეული პოსტი, რომელიც ბევრმა ადამიანმა მოიწონა იმ შემთხვევაში, თუ გსურთ მისი ნახვა: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/26nm5h/habits_ive_built_prevention_techniques_ive_used/
უპირატესობები ჯერჯერობით:
XENX) დაჭრილი მწარე ცუდი ჩვევები, ყველა გზა სასმელი ყავა / ალკოჰოლის to fapping და კვების არაჯანსაღი
2) ბევრი თავისუფალი დრო, ბევრი ახალი ჩვევა ავიღე (ნახავთ მათ, თუ დააჭირეთ ჩემს ზემოთ გაგზავნილ ბმულს)
3) ხმა ღრმა ჯოჯოხეთია, ამდენი ქათამი მეუბნება, რამდენად სექსუალურია ჩემი ხმა (ნოფაფამდე, ჩემი ტესტოსტერონი დაბალი იყო, მე ვფიქრობ, რომ მუწუკად ვგავდი)
4) ახლა მკლავებზე თმა მაქვს, ვიცი ეს უცნაურად ჟღერს, მაგრამ მაიძულებს. ბიჭების უმეტესობისთვის მე ვიყავი ცნობილი, როგორც იღბლიანი თმიანი კატა, მაგრამ ერთხელ ტესტოსტერონმა nofap გაისროლა. მე თმა მქონდა მთლიანი, არა გიჟური რაოდენობით, არამედ მიმზიდველი.
5) კანის ბრწყინავს, როგორიცაა tanned ყვავილოვანი ოქროსფერი Glow, რომ გზა 2 ადამიანი ამას ჩემთვის.
XX) არა აკნე, როგორ რა არის ეს?!?!
7) მე შემიძლია სიყვარულის გრძნობა იმ დონემდე, რომ ვიგრძნო, რომ გოგონას სრული სიამოვნება მომეწონა (ასე მითხრეს) მე უპირატესობა მაქვს სექსთან ქალებთან, რადგან ერთადერთი შემთხვევაა, როცა თხილის დარტყმა შემიძლია დარწმუნდით, რომ მე 120% საწოლში მივდივარ, რომ მომეწონოს ჩემი ქათამიც და მეც
ჩემი სხეული სასწაულებს აკეთებს! მოიპოვა 8 ფუნტი, მე წონა, 2 წუთი, 20 ფეხით.
X სოციალური ქსელი (ახალი გზა) მე ყოველთვის ვიყავი სოციალური შვილი, მაგრამ ახლა, როდესაც ვამბობ, სოციალური ვგულისხმობ, პირდაპირ სოციალურ და არაპირდაპირ მობილურ ტელეფონზე. მე რეალურად ვატარებ ჩემს ოჯახს, წავიდეთ თევზჭერის მათთან, ბანაკებში, კარავში, საოჯახო ვახშამი, და ა.შ.
10) საერთო ჯამში, თავს ვგრძნობ გაუჩერებლად. მე შემიძლია განადგურება ნებისმიერი წყეული ჩვევა. ახლა ასე ვგრძნობ თავს და თუკი ჩემი დღე ძალიან ცუდად მიდის, უბრალოდ მეცინება, რადგან მე ვარ აფორიაქებული. მე არ მჭირდება მთვარეზე ჩამოსვლა, რომ კარგად ვიგრძნო თავი, მხოლოდ ის არის, რომ არ ვიყო ap
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 120- ის ანგარიში
by ალექსუბანი
;