ორიოდე კვირის წინ 200 დღეს მივაღწიე. დიდი ხანია ამ ნამყოფი არ ვარ ნამყოფი, რადგან ეს ნამდვილად არ მჭირდებოდა. მე ახლა აქ ვარ, რათა დავეხმარო ხალხს, ვინც იბრძვის, ან მოტივირება გაუწიოს ხალხს, რომლებიც ეჭვობენ, ცდილობენ თუ არა nofap.
ყველაზე დიდი პროფესიონალი, რომელიც მე შევამჩნიე არის ის, რომ მე უბრალოდ უფრო ენერგიული ვარ. შემიძლია უკეთესად გავამახვილო ყურადღება ჩემს სკოლაზე / სამუშაოზე და დღის ბოლოს ენერგიაც კი დამრჩა, რომ სპორტული დარბაზი წავიდე. მე შევამჩნიე, რომ გოგოების მიმართ აბსოლუტურად უარმყოფელი აღარ ვარ. ეს იმითაც ხდება, რომ დავიკელი წონაში და დავიწყე საკუთარი თავის უკეთ მოვლა. შემიძლია ჩვეულებრივი საუბარი გავაგრძელო და 10 წამში აღარ შემიყვარდება.
პორნოსა და მასტურბაციაზე უარის თქმამ დედამიწაზე დამიბრუნა. ვამჩნევ ჩემს ნაკლოვანებებს და ვმუშაობ მათზე. ეს იყო თვალისმომჭრელი გამოცდილება.
მე ვარ 19 წლის. მე გავაკეთე იმიტომ, რომ მე ვიყავი პათეტიკური დამარცხებული, რომელიც არასდროს არ შეადგინა. მე თვითონ მივიღე კონტროლი და ახლა ფეხით მივდიოდი მაღალ და ჩემს უკან.
თუ ვინმეს ახლა იბრძვის და აქვს კითხვები, მოგერიდებათ ვთხოვო. და თუ გჭირდებათ დახმარება ჩემი შემომავალი ღიაა.
[დავიწყე სპონტანური რეაქციები], ცოტა ხნის წინ, ჩემთვის ორი თვის წინ. როდესაც გაზაფხული პირველად ამუშავდა. ასე რომ, ეს იქნება სულ რაღაც დღე-ღამეში. შეინახეთ და ეს მოხდება.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 200 + დღის ანგარიში.
;