უბრალოდ გააგრძელე. იმ რაოდენობის ცვლილება, რაც NoFap– მა მოახდინა ჩემამდე, განუზომელია. NoFap არ აუმჯობესებს ცხოვრებას, მაგრამ მას შესაძლებლობას აძლევს თავად განიცადოს ცხოვრება; შეცდომების გარეშე შეიძლება იგრძნო ემოციები, უყოყმანოდ სცადოს ახალი რამ და უბრალოდ იცხოვრო ცხოვრება იმ შეზღუდვების გარეშე, რომელთანაც დღესაც ცხოვრობს მრავალი მამაკაცი.
ეს არის ის, რაც NoFap დამეხმარა:
- სწავლა მეტი ვნებით და გაგებით (მე ვარ სტუდენტური "სურო საზოგადოების ლიგა" და ვკარგავდი მოტივაციას სწავლაში NoFap– მდე)
- ჩემი სოციალური წრე ახლა იმდენად დიდია, სისულელეა
- ფოტოგრაფია დავიწყე ჰობივით
- არ შეყვარებული ჯერ არ არის, მაგრამ მე მომდევნო კვირით თარიღდება
- ქალები ჩემთვის მოზიდული არ არის ჩემთვის, რომ ცდილობენ
- ხარისხიანი გოგონები მიზიდავს, მაგრამ ჩემი ბედნიერება ქალებზე აღარ არის დამოკიდებული
- ცხოვრება არის ემოციური ახლა, მაგრამ ეს ქმნის ყოველდღიურ ახალ და განსხვავებულს
ასე რომ, yeah, გააგრძელოს აპირებს ბიჭები
ᲑᲛᲣᲚᲘ - ყველა მათთვის, ვინც ჯერ კიდევ წყვეტს, გააგრძელონ თუ არა NoFap with
by აფეთქება
განახლება - NoFap– ის თითქმის 6 თვე - ეს ის არის, რაც მე ვისწავლე
ახლა მე სახლში ვჯდები, რადგან დასასვენებლად ვარ გაზაფხულზე და დღეს ბევრი არაფერი მაქვს გასაკეთებელი; ცოტა ხნით ამ პოსტზე არ გამოქვეყნებულა, ასე რომ, აქ წავიდეთ.
6 თვის 'სტრიქონის' ახლოს ვარ და სულ ცოტა რომ ვთქვათ, ჯოჯოხეთური სიარული იყო. ჩემი ამბის დეტალების შესწავლის გარეშე, მე მოკლედ ჩამოვთვლით იმას, თუ რა შემომთავაზა NoFap- მა და რა სარგებლობა მომიტანა ამ ბოლო 6 თვის განმავლობაში - და იმედია რას შემომთავაზებს ჩემი დანარჩენი დანარჩენისთვის სიცოცხლე მე ვიცი, რომ NoFap გააუმჯობესებს ყველას ცხოვრებას, ვინც ამას იმოქმედებს, მანამ, სანამ NoFap არ განიხილება, როგორც "ზოლი", არამედ განიხილება, როგორც ცხოვრების წესი.
1) მე მოტივირებული ვარ, რომ ვიყო სოციალური - ეს არის მნიშვნელოვანი. ადრე ხალხთან საუბარი აზრი არ ჰქონდა. რა სარგებლობა მოაქვს ჩემთვის სოციალიზაციამ? მე აღმოვაჩინე, რომ ყველაზე შემთხვევით ადამიანებთან ურთიერთობაც კი ან ჩემს დღეს ანათებს. ეს სახალისოა და მხოლოდ ერთი პატარა საუბრით შეგიძია ბევრი რამ შეიტყო საკუთარი თავისა და სხვების შესახებ. ახლა მიყვარს საუბარი კამპუსში მყოფ ხალხთან (ვცხოვრობ საერთო საცხოვრებელში). არც მე ვარ სოციალურად გაჭირვებული. დროს ვატარებ მხოლოდ ისეთ ადამიანებთან, ვისაც პატივს ვცემ და ვისაც აქვს ღირებულებები, რომლებსაც ვაფასებ. და ხალხს აღარ ვუახლოვდები, მხოლოდ იმის გამო, რომ ვიღაცასთან ახლოს ვიყო. მე თვითონ კომფორტულად ვარ, რადგან მაქვს სამუშაო და პროექტები, რომლებიც მუდმივად სტიმულირებს და მიბიძგებს უკეთესი ადამიანი ვიყო. მაგრამ, როდესაც ნამდვილად არსებობს კავშირი ბიჭთან ან გოგოსთან, მაშინ მე ჩავდებ დროსა და ემოციებს ამ ადამიანში.
2) ეს მიმიყვანს NoFap– ის მეორე სარგებელს - მუდმივად ვაუმჯობესებ თავს. როდესაც მე არ ვაკეთებ სკოლის საქმეს (რასაც თითქმის ყოველთვის ვაკეთებ), ყოველთვის ვკითხულობ წიგნებს, რომლებიც დაკავშირებულია თვით გაუმჯობესებასთან. ოჰ, და მე პრაქტიკულად ახლა სწორად ვხვდები A- ს (მე დავდივარ ტოპ 10-ე უნივერსიტეტში). თვითშეფასება).
3) სექსზე მუდმივად არ ვფიქრობ. ჩემი ცხოვრება არ ტრიალებს სექსზე ან სექსუალურ აზრებზე, და მე ვამაყობ ამით, სულ მცირე. სამაგიეროდ, ვფიქრობ ჩემს სკოლის სამუშაოზე, სამუშაოზე, ჰობიზე და იმ მუჭა ადამიანებზე, რომლებიც მაინტერესებს. რაღაც ძალიან თვითდასაქმებულია იმაზე, რომ მუდმივად არ ფიქრობთ სექსზე და NoFap ხელს გვიშლის მასზე დაყრდნობით სიამოვნება და ბედნიერება.
4) მე კმაყოფილი ვარ ჩემი ცხოვრებით. მაგრამ, მე ყოველთვის ვცდილობ გავაუმჯობესო საკუთარი თავი და ჩემი ცხოვრება, მაგრამ არა იმიტომ, რომ არ ვფიქრობ, რომ საკმარისად კარგად ვარ, არამედ იმიტომ, რომ ვფიქრობ, რომ გაუმჯობესება სახალისოა. თუ მე შემიძლია გავაუმჯობესო საკუთარი თავი და ჩემი ცხოვრება, მაშინ რატომ არა?
5) მიუხედავად იმისა, რომ მუდმივად არ მაწვენენ, არ მაინტერესებს. საშინლად გრძნობ თავს სიბრიყვის გამო, რადგან შაბათ-კვირას არ დაგაყენეს ან იმ გოგომ გირაო გიხადა. თვითშეფასებისთვის სექსზე ან ვინმეს ენდობა საკმაოდ სავალალოა (ვიცი რომ მკაცრად ჟღერს, მაგრამ მართალია). მე სინამდვილეში ვყოყმანობ, სანამ სექსი მაქვს. მე ახლა სექსი უფრო ძვირფასია. იმის გამო, რომ ორგაზმი სერიოზულად აფერხებს ჩემს ენერგეტიკულ დონეს და ყურადღებას ამახვილებს ყურადღებას, უაზრობაა NoFap სარგებლის დაკარგვა, თუ ჩემს პარტნიორთან ემოციური ინვესტიცია არ განხორციელდება.
6) და ჩემი მოლოდინები ქალების მიმართ ახლა განსხვავებულია. გავარკვიე, თუ რა ტიპის გოგონები ვფიქრობ, ნამდვილად ლამაზია. "ცხელი" და ბიმბოს გარეგნობის გოგონები აღარ მომწონს, ფიზიკურად მაინც. სამაგიეროდ, მომწონს კონსერვატიული და ტრადიციულად ლამაზი ქალები, რადგან ასეთი ადამიანი აღმოვაჩინე, რომ ვარ - ზოგადად კონსერვატიული ბიჭი. NoFap- ის დაწყებამდე კიდეებზე ცოტა უხეში ვიყავი. მე მუდმივად ვეწეოდი ქვაბს shitty მეგობრებთან ერთად და არაღრმა გართობა მქონდა, ამასთან თავს ნამდვილად არ ვუფრთხილდებოდი. საკუთარი თავის ერთგულება ნამდვილად NoFap– ის სარგებელია.
7) სიმარტივე. ახლა ჩემს ცხოვრებას უფრო მარტივად ვექცევი. მე ვფიქრობ, რომ ყველაფერი გართულებული არ არის და არ უნდა განიხილებოდეს, როგორც რთული. თუ ვინმე მიმზიდველად მიგაჩნიათ, უთხარით მას. თუ გინდა სკოლაში დაბრუნდე, დარეგისტრირდი კლასებზე. თუ კარიერის შეცვლა გსურთ, ვერაფერი გიშლით ხელს. მე მჯერა, რომ ყველაფერი, რაც რთულად ჩანს, მხოლოდ მოჩვენებითია.
ყოველ შემთხვევაში, ეს საკმაოდ ბევრია ჩემი გამოცდილებით NoFap– ით მოკლედ. NoFap– ს შედეგი არ მოჰყოლია, რომ მე გავხდი რაიმე სახის ცუდი და არც საშუალება მომცა გავხდე ერთგვარი ღამით წარმატება, თუნდაც ჩემს თვალში. NoFap– მა საშუალება მომცა მეტი თავდაჯერებულობა მქონოდა, ცოდნასთან და მოტივაციასთან ერთად, იმ მიზნების მისაღწევად, რისი მიღწევაც ნამდვილად მსურდა. როგორც კლიშე ჟღერს, ჩვენ მხოლოდ ერთხელ ვცხოვრობთ, ამიტომ, შესაძლოა, ჩვენც ვიცხოვროთ მის სრულ პოტენციალში. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი ნიჭი, სხეული, გონება და ენერგია გამოვიყენოთ, რომ შევქმნათ სიცოცხლე, რომელიც გვიყვარს ჩვენთვის საყვარელ ადამიანებთან ერთად. თუ ჩვენ '' ჩვენს ხორცს ვცემთ '', ვერავითარ შემთხვევაში ვერ გავაკეთებთ იმას, რაც მსოფლიოს შევთავაზებთ.
მადლობა კითხულობს ბიჭებს.
;