როდესაც NoFap დავიწყე, ვუყურე YBOP ვიდეოს და გულწრფელად ვფიქრობდი, რომ NoFap სასაცილო იყო. ჩემს თავს ვუთხარი, რომ ფაფინგი ჯანმრთელი იყო და ამის თქმის მიზეზი არ არსებობდა. ყველამ გააკეთა ეს, რატომ ვიყავი განსხვავებული? YBOP ვიდეოებმა დარგეს თესლი, რამაც შეცვალა ის ვინც დღეს ვარ და ახლაც მკვეთრად ვცვლი. სანამ დავიწყებდი, დეპრესიაში ვიყავი, არც ისე კომუნიკაბელური. მე თვითონაც დავრწმუნდი, რომ არ იყო დაინტერესებული ჩემს ყოფილ შეყვარებულთან სექსით (სასაცილო ამბავი, მე ვუთხარი მას, რამდენჯერმე შეიცვალა ცოტა ხნის წინ, მისგან პასუხი აღარ გამიგია, ჰა!)
ახლა, 180 დღის შემდეგ, ვიხსენებ ვინ ვიყავი, როგორც საყვარელი .. სახის მხიარული მეხსიერება. პატივისცემით აღარ ვუყურებ ქალებს, როგორც ამ სექსუალური გიჟები მონსტრები. მე ვხვდები, რომ ისინი არიან ადამიანები, რომელთაც სურთ აღიარდნენ მთლიანობაში .. ემოციურად, სულიერად და ფიზიკურად. ამის გამო, მე ყველას მეგობრად ვეპყრობი ... თანასწორუფლებიანი და (მიუხედავად იმისა, რომ ნელა მუშაობს ნდობის აღდგენა) მე შევძელი ხელი გამეწია და ვცადო ხალხის უკეთეს ადგილზე დატოვება, ვიდრე მანამდე დამხვდებოდა.
ემოციურად ერთ ქალს ნამდვილად აღარ ვუკავშირდები და, როგორც მამაკაცს, ამის დამტკიცება არ მჭირდება. ჩემი გადამოწმება გამომდინარეობს იქიდან, რომ მე დავიპყარი ისეთი რამ, რაზეც ჩემი მეგობრების უმეტესობა შოკირებულია. მე განთავისუფლდა ისეთი რამისგან, რაც მთელი ცხოვრების განმავლობაში მაკლდა და ის დამტკიცდა. მე მივიღე ჩემი სექსუალობა, როგორც სურვილებისა და ვნებების ადამიანი. დამახინჯებული დეპრესია, რომელსაც მთელი ცხოვრება ვუმკლავდებოდი, გაქრა. მე შემიძლია მუსიკის მოსმენა და დოპამინის სისწრაფე ვიგრძნო .. რაც პორნოგრაფიამდე ძალიან უცხო იყო ჩემთვის. მე ცხოვრებით ვცხოვრობ მომენტში, გაცილებით ნაკლებად ვოცნებობ წარსულსა და მომავალზე. მსიამოვნებს და ვცდილობ სხვისი ცხოვრება უკეთეს ადგილად აქციოს.
არასწორად გამიგოთ, არა მგონია, რომ მე ეს ბრწყინვალე შუქურა ვარ. დღემდე მეშინია უარყოფისა და ეშინია არ მომძებნონ. ვცდილობ მივიღო ჩემი ემოციები, როგორც საკუთარი (სადაც ადრე ემოციები ძალიან უცხო იყო ჩემთვის) .. ახლა მაინც ვაღიარებ სიბრაზეს, ემპათიას, სურვილს და მეტს, რადგან ისინი გულში მიტრიალებენ. საქმე მხოლოდ მათ მიღებაშია, უკეთესად ან ცუდად, როგორც ჩემი საკუთარი.
ეს გრძელი გზა იყო და არ ვფიქრობ, რომ შემეძლო ამის გაკეთება პორნოგრაფიის და მასტურბაცია დამოკიდებულებად აღიარების გარეშე. ვიმედოვნებ, ამ თემას შეუძლია გაჩვენოს, სად შეიძლება წაგვიყვანოს ეს მოგზაურობა. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე კითხვა, მე გიპასუხებთ, როგორც შემიძლია. 🙂
TLDR: მე მივიღე ჩემი სექსუალობა, როგორც ადამიანი, და ვისწავლე მისი სუფთა ძალის გამოყენება, რომ აჯობებს ჩემს ირგვლივ ცხოვრების გაუმჯობესება?
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 180 დღე; ახლა შეცვლილი და შეცვლილი კაცი
by რაღაც
;