შევეცდები ეს მოკლედ შევაჩერო, მაგრამ თუ მოტივაციას ეძებთ, საბოლოოდ გეტყვით, რომ ეს მუშაობს.
წლების განმავლობაში მე ვებრძოდი ED- ს, 17 წლის ასაკში და ამ ზაფხულამდე ვაგრძელებდი (ახლა 21 წლისაა). ძალიან ბევრ პორნო ვუყურე და პორნო, რომელსაც ვუყურებდი, არ იყო ჯანმრთელი და უარესდებოდა. გასულ ზამთარს r / nofap წავაწყდი და გადავწყვიტე გადამეღო. მხოლოდ ამ ზაფხულს მივაღწიე წარმატებას ერთ კვირაზე მეტხანს. ჩემი AC არ მუშაობდა, ამიტომ ტახტზე ვჯდებოდი და ვერ ვიცოდი პორნოგრაფიის დასათვალიერებლად.
ბოლო ექვსი კვირის განმავლობაში მე დავდიოდი სავარჯიშო დარბაზში კვირაში 6/7 დღე და დავიკელი 15 ფუნტი. მე იმ ფორმაში ვარ, რომელშიც საშუალო სკოლადან ვიყავი. დავიწყე ამ გოგონას გაცნობა, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში მომწონდა, დაახლოებით ორი კვირა. მიუხედავად იმისა, რომ არ ვიტყოდი, რომ მივაღწიე გარკვეულ ზესახელმწიფოს, გაზრდილი მოტივაცია და ნდობა ძალიან რეალურია.
მე ბრტყელტერფიანად ვამბობდი 2 კვირიდან ბოლო გასულ კვირამდე. ჩემი მეგობარი ცდილობდა ჩემთან სექსის გაკეთებას და მე ვერ ვახერხებდი ამას, რაც ძალზე სამარცხვინო და იმედგაცრუებული იყო. ბოლოს დავარღვიე და ვუთხარი ამის შესახებ და ავუხსენი, რომ თუ ის მხოლოდ მოთმინებით იქნებოდა, საკმაოდ მალე დავბრუნდებოდი ნორმაში. როგორც ჩანს, იგი ამის გამო ძალიან ბედნიერი არ იყო, მაგრამ მან მიიღო იგი. გასულ კვირაში ერექციის არასდროს მიღებიდან გადავედი, რომ ისინი მხოლოდ ჩემგან დაჭერილიყო, რომ მეკოცნა. წუხელ მართლა ჩაქუჩით მივიღე და მის ადგილზე დავბრუნდით. მე გასვლის პირას ვიყავი, მაგრამ, მე მძიმე ვიყავი, როგორც კლდე!
თითქმის ოთხი წლის განმავლობაში პირველად მქონდა სექსი! ღმერთს ვფიცავარ, რომ არასდროს აღარ ვუყურებ პორნოგრაფიას. არ მჯერა, რომ ეს უფრო ადრე არ გავაკეთე. თუ საკუთარ თავში ეჭვი გეპარებათ ან გიჭირთ, იყავით ძლიერი. ეს ასე ღირს.
TL; DR - ექვსი კვირის განმავლობაში დავკარგე 15 ფუნტი, შემიყვარდა მეგობარი გოგონა და დამაწვინეს. არ დანებდე ამ სამუშაოებს!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - კვირიანი კვირა: გამარჯობა!
by SemenBiscuit
;