როდესაც დავიწყე 100 იყო ახალი 90. ასე რომ ოდა რომ აქ არის ჩემი 100 დღიანი ანგარიში. მე ხშირად ვხვდებოდი ფორუმის გამომეტყველებაში. მას აქვს ეჭვი გაუმჯობესდა ჩემი ცხოვრება. Ჩემი ისტორია:
PMO მაქვს დაახლოებით 7 წელი. მე ვარ 22 წლის მამაკაცი და მაქვს ტანჯვა ED, PE და DE. ვღელავდი, სოციალურად უხერხული, გოგოებთან ერთად საშინელი. ეს კი გახდა გოგონების უარყოფა ედ – ს შიშის გამო.
დამამშვიდებელი და TED X Video- ის აღმოჩენის შემდეგ მივხვდი და აღიარა ჩემთვის პრობლემა მქონდა. პორნოგრაფიის კიდურების ესკალაციის შემდეგ, მრავალი ჩანართი, რომელსაც აქვს "სწორი სცენა", რომ გამეყვანა, მე ვიცოდი, რომ თავი დავკარგე ამ დამოკიდებულების გამო.
უარი:
პირველი კვირა რეალურად საკმაოდ მარტივი იყო. იმპულსი მქონდა და ჩემი საუკეთესო მეგობარიც მონაწილეობდა. მე უბრალოდ PMO არ მსურს. ჩვევა ყველაზე რთული რამ იყო. საშხაპეების წინ ვკანკალებდი, ამიტომ ტელეფონი აბაზანისკენ არ წამიყვანა. მე თრგუნავდა მოწოდებებს გვიან ღამით გასეირნებებზე, პრეს-ბილიკებზე სიარულით, ასევე დილით ცივმა წვიმამ დადებითად იმოქმედა დღისთვის.
ერთ თვეში მქონდა ჩემი პირველი ბრტყელი ხაზი. ეს გაგრძელდა ერთი კვირა. თავს სექსუალურად, ცივად ვგრძნობდი ქალების მიმართ, აღგზნებული და იმედგაცრუებული ვიყავი. უბრალოდ გაწოვი. ვინ თქვა, რომ ეს ადვილი იქნებოდა? თქვენ ტვინს შიმშილობთ მისი ჩვეულებრივი დოფამინის გამოვარდნა.
ჩემი მეორე ბრწყინვალე ხაზი დაახლოებით 6 კვირის განმავლობაში და კვლავ 2 თვეში, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში. ეს იყო ტალღების. მე უბრალოდ წავიდა ნაკადის, მე გადავწყვიტე თავს ამის გაკეთება.
შევხვდი ჩემს ახლა შეყვარებულს დროს nofap (და წერდა აქ http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/t9rfp/day_17_report_that_was_pretty_amazing/)
6- დან XX- დან კვირების განმავლობაში ყველაფერი საკმაოდ ავტომატური გახდა. მე უბრალოდ უარი ვთქვი, რომ თავს მოუსმინე ან შეხედე ნებისმიერ პორნოგრაფიას და დღე-ღამეში აქ ვარ.
Სარგებელი:
ჩემი მთავარი მიზანი იყო ED- ის აღმოფხვრა. თავს განკურნებულად ვგრძნობ. მთელი სექსი მაქვს საუკეთესო სექსი. მე და ჩემი GF ვუკავშირდებით და ერთმანეთს ვანთებთ, როგორც სხვა პარტნიორი. სექსი უბრალოდ საოცარია; ეს ნამდვილია.
მე ასე უფრო დარწმუნებული ვარ. სხვა მამრებს თვალში ვუყურებ, მაგრამ არ ცდილობ დომინირებას ან აგრესიულობას. გარკვევით ვლაპარაკობ და უარი არ ვღელავ.
წასვლა სპორტული დარბაზი 3 კვირაში და მიიღოს ჩემი ცილის shakes. ეს ყოველთვის იყო რაღაც, რაც მე ვამბობდი, რომ გავაკეთებდი და ახლა მე საბოლოოდ გავაკეთებ. მე უფრო მეტს ვადევნებდი!
Nofap- მა მე შევაფასო ჩემი ცხოვრება და უკეთესი არჩევანია და მათზე უფრო სწრაფად მოქმედება.
მე დადებითი ვარ ცხოვრებაზე და ვნახო შესაძლებლობები და მომავალი. მე ვცდილობ ახალ პროექტებზე და უკეთესად ვიღებ.
მე მაქვს ძლიერი erections (და გავაკეთოთ კეკელები) მე ასევე მიჭირს უბრალოდ კოცნის საშუალებით. მას სადღაც ამ სიწითლეში მოიხსენიებენ როგორც "ბონორის ჰორმონს" და ეს ზუსტია. როდესაც ჩემს პარტნიორს ვკოცნი, ვღელავ. განზრახ არ მიყურებია პორნო, მაგრამ არა მგონია, ეს ისე გამომეღვიძებინა, როგორც ჩემს პარტნიორს შეეძლო!
სექსუალური მხეცი გავხდი. მე თითქმის ყოველთვის ვარ რქა, მაგრამ მე არ ვარ წინააღმდეგი და არ შევაწუხებ ჩემს პარტნიორს, თუ იგი თავს არ გრძნობს თავს რქოვნად. მიყვარს ასე ცოცხლად გრძნობა.
Nofap- მა ჩემი ცხოვრება რადიკალურად გააუმჯობესა. მე ძალიან მადლობელი ვარ ამ საიტზე. მადლობას გიხდი, ჩემი ძმები და დები. თქვენ საოცარი საზოგადოება ხართ. მე შეუერთდა 11- ს წევრებს, როგორ გავზარდეთ!
ტლ: dr Nofap არის არჩევანი. Შენი არჩევანი. აირჩიე ის ადამიანი, რომელიც გინდა, ვინ ხარ. ეს არის ჩემი პირველი უშედეგო მცდელობა, ფსიქიკური ნებისყოფის მეშვეობით, არჩევა არ გადავდგები.
უპასუხეთ ნებისმიერ შეკითხვას. მე მაინც ეწვევა nofap ყოველდღიურად, მე მიყვარს მოთხრობები და თუ შემიძლია დაეხმაროს ვინმეს რჩევა მინდა.
გმადლობთ ყველა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - Nofap- ის 100 დღე. მე ვარ სექსუალური მხეცი.
;