გამარჯობა! ერთი წლის წინ, დავიწყე ჩემი NoFap მოგზაურობა და მე მას ნახევარი წლის და შემდეგ მე დათმო მასზე იმიტომ, რომ მე ვიყავი საინტერესო რა მოხდა, თუ დავიწყე fapping ერთხელ ..
ვიგრძენი "ზესახელმწიფოები" (თუ ახლაც ასე ვუწოდებთ მას), აღმოვაჩინე ამდენი ახალი ჩვევა, შევქმენი საკუთარი კომპანია, დავიწყე სამსახური და ა.შ. ა.შ., NoFap- ისგან მიღებული მოტივაციის წყალობით.
ამასთან, ცოტა ხნის წინ თავს გრძნობდა, დეპრესია მეჩვენებოდა, უბრალოდ ის, რაც ერთი წლის წინ NoFap- ის პოვამდე ვიგრძენი.
მე, როგორც წესი, ისეთი ადამიანი არ ვარ, ვინც დეპრესიებსა და ნივთებს იღებს, ფსიქიკურად ძლიერი ვარ, მაგრამ წლის ამ პერიოდს რეგულარულ მასტურბაციასა და სიგიჟემდე მიწევს.
დღეიდან კვლავ დავიწყებ მოგზაურობას და იმედია ჩემი დეპრესია გაქრება. გასული წლისგან განსხვავებული ყველა ჩვევაა, რომელიც მე შევინარჩუნე და ჩემი მიზანი ამ მოგზაურობაში უფრო ჯანმრთელი ჩვევების პოვნაა.
სასიამოვნოა იმის დანახვა, რომ ეს საზოგადოება გაიზარდა, ბოლოს მე აქ 90 000 წევრი ვიყავი!
მადლობა არსებული.
(მე გადავარჩინე ჩემი სამკერდე, უბრალოდ ელოდება მას დაბრუნებას 0)
ᲑᲛᲣᲚᲘ - ნახევარი წლის NoFap და ნახევარი გარეშე
by mati91
160 დღე მე ვერ შეასრულე ზე 100% სანამ ..
სანამ არ დავბრუნდი.
სანამ NoFap– ს დავიწყებდი, მე ნარკომანი ვიყავი, დღეში ვერ დავდიოდი პორნოების ყურების გარეშე და დღეში რამდენჯერმე გავაკეთებდი სწრაფი კურსებს.
რამდენადაც პროგრესირებდი NoFap- ში და ჩემი ენერგია გაიზარდა, მაგრამ დაახლოებით 60 დღის შემდეგ დავკარგე ზენი, წავედი გრძელი გარეშე მასტურბაცია .. მე ვარ პროგრამისტი და ბოლო დღეების განმავლობაში ჩემი გონება სუსტდება და ყველაფერი ჩანდა.
რამოდენიმე ტესტი მაქვს გაკეთებული მასტურბაცია & NoFap- ით ზენის დასაბრუნებლად, მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში იგივე აღმოჩნდა.
ეს არის ის, რაც მე ახლა განსხვავებული ვარ:
ორგაზმი, მაგრამ შეინარჩუნოს სპერმა.
არსებობს რამდენიმე ხრიკი არ დაარტყა ყველა თქვენი ჯადოსნური სიცოცხლის ძალა.
მე უკვე გავაკეთე ეს ახლა 3 კვირის განმავლობაში და მე შეძლო სრული მოცულობით მუშაობა ყოველდღე.
ასე რომ, თუ ვერ ხედავთ ფოკუსირების გაძნელებას 100 დღის შემდეგაც კი, სცადეთ. ვერაფერს დავპირდები, მაგრამ ეს მეხმარება.
TDLR:
ჩემი სხეული არ არის შემუშავებული, რათა თავიდან იქნას აცილებული სუპერიანი გრძელი პერიოდის მასტურბაცია / ორგაზნა. მეძუძლება და სემენის შენახვა რეალურად არის გასაღები იმისთვის, რომ მომეწონა ჩემი გონება.
;