90 დღემდე გაკეთდა fap გარეშე, მაგრამ კურსის განმავლობაში რამდენჯერმე ვუყურე პორნოგრაფიას. მე მივხვდი, რომ ეს პორნოგრაფია ზიანს აყენებს, ასე რომ, მე დავიწყე დარტყმა / რ / პორნოგრაფია - იქ 19 დღის განმავლობაში. 90 დღეს გავატარებ და შევატყობინებ. ეს მოსწონს გასწორებას, ახლა უფრო რთულია, რადგან ნაკლებად მაქვს ოთახი.
ცნობისთვის, მე შეამჩნია რამდენიმე პოზიტიური ცვლილება. არ განკურნა ჩემი დეპრესია ან სოციალური შფოთვა, მაგრამ ეს ნამდვილად დაეხმარა. მე უფრო პიროვნებად ვგრძნობ თავს და ნაკლებად ვგავარ ჭურვს, რომელიც უბრალოდ მალავს ნამდვილ მე-გარყვნილ ლაყუჩს. იმედი მაქვს, რომ შემიძლია ჩემი თავის განადგურება სიბინძურისგან შორს ყოფნით. უბრალოდ ვნახე ჩემი საქალაქთაშორისო gf და ხშირად გვქონდა გასაოცარი სექსი. მე უფრო დიდხანს არ ვძლებ, როგორც ადრე, მაგრამ ეს უფრო მძაფრია, ვიდრე ოდესმე, რადგან მე მასზე ვამახვილებ ყურადღებას და არ დავიკარგე რაღაც ფანტაზიის სისულელეში, რომელიც ჩემს თავში თამაშობდა.
გააგრძელეთ ძმაკაცები და dudettes. ეს არ ეხება ჯადოსნურ 90 რიცხვს, რომელიც როგორმე გაკურნებს, როდესაც მას მიაღწევ. თქვენ უნდა იცოდეთ თქვენი ნაწილები, რომლებიც ყველაზე მეტად უნდა შეიცვალოს და წავიდეთ მასზე. ნუ გეუბნები საკუთარ თავს, კარგია, ისინი უბრალოდ თავიანთ თეთრეულს ან საცურაო კოსტუმს ატარებენ. ან უბრალოდ Facebook არ ითვლება. ან ვუყურე ყველა ჩემს საყვარელ სცენას და არ გამომიტყდა, მე პროგრესს ვაღწევ. ნუ იტყუები და თავს იტყუებ აქ, ეს უაზროა. უბრალოდ გააგრძელე ბრძოლა, ერთ ჯერზე. უფრო ადვილი ხდება. მე ჩვევა მივიღე, რომ არ ვცადო და ის ნელ-ნელა შეცვალოს ძველი. ნუ იდარდებთ ამ ფორუმის ძიებას ხრიკის ან წესის ან მეთოდის ძიებაში - ჩვენი ყოველი სიტუაცია განსხვავებულია. თქვენი უნიკალური ბრძოლაა, ჩვენ ყველანი უბრალოდ მსგავს მტერს ვებრძვით.
by doom_tree
;