დასაწყისისთვის, მე ვარ 22 წლის და ვმასტურბირებ 9 წლიდან (ადრე დავიწყე) და ამას ვაკეთებდი ყოველ დღე.
როდესაც ვაპირებდი სკოლაში, სიტყვასიტყვით ვრჩებოდი სანამ 5: 00 ეძებს პორნო ვიდეორგოლებს, რომ არ გამოეწვია ეს დამოკიდებულება, ეს დამოკიდებულება სიტყვასიტყვით ანგრევდა კარგი განათლების მიღების შანსს, მე ეს ძლივს გამოვიყენე საშუალო სკოლის მეშვეობით.
სანამ ამ მოგზაურობას დავიწყებდი, რამდენჯერმე ვცადე ნარკომანიის დანებება და ყველაზე დიდხანს გავძელი 2 კვირა, ინტერნეტით ვუყურებდი როგორ დავტოვო მასტურბაცია და ყველაფერი წავიკითხე, რომ ამ ბიჭებმა თქვეს: ”მხოლოდ ცბიერი ქრისტიანები არ ცდებიან ეს ნორმალური და ჯანსაღია, ნამდვილი კაცები ცდებიან ”მე კი ყოფილმა შეყვარებულმა მითხრა:” კაცები ამის გარეშე ვერ იცხოვრებენ ”. ამ ყველაფერმა იმედი გამიცრუა და ჩემს ძველ ჩვევებს დავუბრუნდებოდი. მე ღრმად ვიცოდი, რომ PMO ანადგურებდა ჩემს ცხოვრებას, მე მქონდა პანიკის შეტევები, ვიყავი ჰიპოქონდრიკი, ყოველთვის დაღლილი და გაბრაზებული ვიყავი, მუდმივად ვერ ვფიქრობდი და მაშინაც ვნერვიულობდი მხოლოდ მაღაზიაში შესვლის გამო სოციალური შფოთვა.
მას შემდეგ, რაც პორნოსა და მასაჟის სესიის შემდეგ წმინდა ჯოჯოხეთად მიმაჩნდა, ინტერნეტში გავიხედე, როგორ დავტოვო კიდევ ერთხელ მასტურბაცია და დავამთავრე NoFap reddit– ის პოვნა. ნება მიბოძეთ გითხრათ - ამ ადგილმა სრულიად ახალი ხედვა მომცა ეს ყველაფერი მარტოდ აღარ ვგრძნობდი, რადგან იცოდა, რომ იმდენი სხვა ადამიანიც იყო, ვინც არღვევდა დამოკიდებულებას და ხვდებოდა, თუ როგორ შეეძლო შეგრძნებას PMO.
როგორ ვგრძნობ თავს 90 დღის შემდეგ პორნოსა და მასტურბირების გარეშე? მე ფაქტიურად თავს სხვა ადამიანად, ბევრად უკეთეს ადამიანად ვგრძნობ, ახლა ასე უფრო ბედნიერი ვარ. საჭმელს აღარ ვაბრუნებ, ნორმალური ძილი მაქვს, ასევე ვმუშაობ, როდესაც კვირაში 6 დღე ვდგები. ასევე თითქმის აღარ მეშინია გოგოებთან საუბრის, რამდენიმე სწრაფი ჩეთი მქონდა ზოგიერთ გოგონასთან, მაგრამ ამის გარდა ჯერ არაფერი მაქვს. მაგრამ იცი რა? გოგონას პოვნა ჩემი # 1 მიზანი აღარ არის, თუ ეს შესანიშნავად მოხდება! თუ არა - მე არ ვღლი მას!
მე ჯერ კიდევ მაქვს ძლიერი სექსუალური მოთხოვნილებები, თუმცა ვიცი, რომ ახლა მათზე ვაკონტროლებ და გავძლებ. პირადად მე ვგეგმავ, რომ აღარასოდეს ვუყურებ პორნოებს ან აღარ დავუშვებ მსვლელობას. დიდი მადლობა ყველას თქვენ აქ !!!!!!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღიანი ანგარიში
by Mosin762
;