ეს არის ჩემი მეორე მცდელობა, რომ არ იყოს და მე ძალიან ვამაყობ, რომ წინააღმდეგობა გაუწიოს. პირველი მცდელობა გრძელდებოდა 6 დღის განმავლობაში და შემდეგ რამდენიმე თვის განმავლობაში არ ვცდილობდი, რადგან მოვახერხე დარწმუნებულიყო, რომ არ იყო აუცილებელი. Ვცდებოდი.
მე ვარ ბრიტანეთში მცხოვრები 20 წლის ინდოელი მამაკაცი. სანამ არ დავიწყებდი, მე არ მქონდა სურვილი, რომ არაფერი მომეცი ჩემი კომპიუტერიდან, ტელევიზორის გადაცემები, თამაშების თამაშები და ჩემი ჯერონი. მეგობრები მეკითხებიან, რომ მათთან რაღაც გააკეთო, მაგრამ ყოველთვის სავარაუდოდ სადმე გასასვლელად მივხვდი. გამამხნევებელი იყო ჩემი ჰობი, ძალიან კარგი იყო და ყოველთვის მოვიდა, მაგრამ ეს დამღუპველი იყო და საჭირო იყო ახალი მოძებნა.
ჩემი ტვინი ზის ზარმაცი ნაჭერია. მთელი ჩემი ცხოვრება მე ყოველთვის მივიღე გზა, რომელიც სულ მცირე ძალისხმევას მოითხოვს. არ იყო ღირს ძალისხმევა, რომ რამდენიმე საათის გასვლის შემდეგ, რამდენიმე გოგონასთან საუბარი შეეპარათ, რამდენჯერმე უარი ეთქვა და ფულის დახარჯვა მოგვიანებით შემიძლია, როდესაც ჩემს სახლში დარჩენა და დროებითი სიამოვნების მიღება.
ამის შედეგად დავიწყე ჩემი მეგობრების დაკარგვა, რადგან მათ დაიწყეს განცდა, რომ არ მინდოდა მათთან ერთად დროის გატარება, სიმართლე გითხრათ. ეს იყო პირველი, რაც მაიძულებდა გაეგო, რომ პრობლემა მაქვს. მე ასევე მივხვდი, რომ უფრო მეტი პორნოვარსკვლავის სახელი ვიცოდი, ვიდრე ჩემი ასაკის ნამდვილი ქალების სახელები, რაც გულწრფელად მეზიზღებოდა.
ასე რომ, მე შევწყვიტე პორნოების ყურება (7 დღის შემდეგ წაშლილი გადმოწერილი სტატიები, საკმაოდ შეშფოთებული ვიყავი იმით, თუ როგორ მიმაგრებული ვიყავი მასზე) და შევწყვიტე ფაფა. როგორც დარწმუნებული ვარ, არ უნდა გითხრათ ბიჭებო, პირველი ან ორი კვირა ძალიან რთული იყო, მაგრამ მე ვაგრძელებდი.
ამ ეტაპზე მივხვდი, რომ nofap იყო ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რასაც ვაკეთებდი, რაც არ უნდა მოხდეს. ეს არ უნდა ეხებოდეს იმას, რომ არ გააკეთო ერთი რამ, არამედ შეძლო სხვა რამის გაკეთება. შედეგად, მე ჩავედი იმპროვის კომედიის კურსზე (დაფიქრდი "ვისი ხაზია მაინც"). ეს ნაწილობრივ იმიტომ მოხდა, რომ ძალიან მსიამოვნებს იმპროვის ყურება და ასევე იმიტომ, რომ ერთ – ერთი მთავარი წესია ყოველთვის თქვა „YES”რაც პრობლემა წარსულში მქონდა. კლასმა ძალიან კარგად ჩაიარა, შესანიშნავი გამოსვლები გვქონდა და გასაოცარი ახალი ხალხი გავიცანი.
ამასთან, მე მაინც არ ვგრძნობდი ნოფაპის რაიმე ეფექტს. არანაირი "ზესახელმწიფო", არანაირი ბრტყელი ხაზი და აღარ მაქვს სურვილი ჩემი საძინებლის დატოვების. ვფიქრობდი, რომ არ გამოდგებოდა. მაგრამ ყველაფერი შეიცვალა დაახლოებით 70 დღეს.
მეორე თვეში ორი "ღამის საათები" მქონდა, რაც, როგორც ჩანს, საკმაოდ ნორმალურია, მაგრამ 60 დღის შემდეგ ერთ კვირაში უცებ ხუთი მქონდა. მათ შორის ორი იმავე ღამეს და ერთი თვითმფრინავში (ოდესმე ყველაზე უარესი მილის მაღალი კლუბი). მაგრამ ამან, როგორც ჩანს, გზა გაუხსნა იმ ცვლილებებს, რასაც ახლა ვგრძნობ:
- აღარ ვგრძნობ ვალდებულებას ჩემი კომპიუტერის მიმართ, თუ ხალხი მთხოვს სადმე მათთან წასვლას, მე უბრალოდ ვამბობ დიახ და უკვე დიდი გამოცდილება მქონდა.
- ჩემი ემოციები გრძელია, სანამ არ მოხდება, თუ რამე ბედნიერად გამიხარდა, სულ რამდენიმე წუთს ვგრძნობდი და შემდეგ არაფერი მომიწია. ახლა, თუ რაღაც ბედნიერი შემიძლია ვგრძნობ ის coursing მეშვეობით ჩემთვის რამდენიმე საათის განმავლობაში.
- სარკეში ვიყურები და ბედნიერი ვარ იმით, რასაც ვხედავ. არ ვიცი რა იწვევს ამას, მაგრამ ადრე ყოველთვის ვერიდებოდი სარკეებს, მაგრამ წინა დღეს კი დავიწყე მოქნევა, რამაც გულიანად გამიცინა მას შემდეგ რაც მივხვდი რას ვაკეთებდი. დავიწყე ასი ბიძგის გამოწვევის გაკეთება, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ჩემს მოულოდნელ ამაოებას.
- მე დავიწყე ფანტაზიების შესახებ რომანი, ვიდრე სექსი.
- მე ახლახან დავიწყე ბედნიერი ყოფნა შემთხვევით მთელი დღის განმავლობაში. წინა დღეს სადგურისკენ მივდიოდი და უბრალოდ სიხარულით ვივსებოდი და ვუთხარი საკუთარ თავს: ”დღეს კარგი დღეა ცოცხალი ყოფნისთვის”, რაც არ მგონია აქამდე, ხმამაღლა თუ არა.
ვგრძნობ, რომ პირველად გავდივარ სქესობრივი მომწიფების ფსიქიკურ ნაწილს.
შენი ტვინი porn ამბობს, რომ ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება დასჭირდეს მდე დღეების განმავლობაში, რათა გრძნობენ სარგებელი nofap და რადგან მე მხოლოდ დაიწყო შეგრძნება მათ ახლახან და ჯერ კიდევ არ ჰქონდა flatline, ეს არის ჩემი ახალი სამიზნე.
TL; DR დიდი დრო დასჭირდა nofap– ის ეფექტების მოსვლამდე, მაგრამ საბოლოოდ ისინი მოვიდნენ, რადგან მე არ მომივიდა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - X დღე დღე ანგარიში: დღეს არის კარგი დღე ცოცხალია
by გრონიკი
;