23 წლის - ახლა უკვე დავუბრუნდი ჩემს რეალურ თავს, შფოთის უზარმაზარი შემცირება

ასაკი.სამხრეთ

ვხვდებოდი, რომ [NoFap– ს ვცდილობდი] დაახლოებით ორი წლის განმავლობაში, მაგრამ პროგრესი საკმაოდ ნელა მიმდინარეობდა, მაგრამ ის სწორი მიმართულებით მიდის. ეს სერია შესანიშნავი ეტაპი იქნება. მე ვარ 23 წლის.

ეს მხოლოდ მოტივაციის მიზნით მოხსენიებული ანგარიშია, მაგრამ შესაძლოა, მეც ვიცოდე ვინმესაც.

ეს ჩემი გრძელი რიგით მეორეა, ათი დღეში ძველ რეკორდს დავამარცხებ და კარგად გამოიყურება. ჩემი მოტივაციის ყველაზე დიდი წყარო ახლა შობის მოლოდინშია, ნაწილობრივ იმიტომ, რომ ეს დღესასწაული ძალიან მომწონს, მაგრამ ასევე შობის წინა დღეს 90 დღეს მივაღწევ, ასე რომ, წელიწადში 100 დღით დაბლა დასრულდება.

ახლა უკვე დავუბრუნდი ჩემს რეალურ თავს, ადამიანი, რომელიც მხოლოდ PMO– სგან თავის შეკავებისას ცოცხლდება, ადამიანი სოციალური შფოთის გარეშე, დაბალი თვითშეფასების გარეშე, ადამიანი, რომელიც არ განიცდის სტრესს ან დეპრესიას. ადამიანი, რომელსაც შეუძლია შეინარჩუნოს თვალით კონტაქტი, რომელსაც შეუძლია მარტივად ისაუბროს და აყოვნებს შეჩერების ნაცვლად.

საოცარი გრძნობაა ნამდვილი მე რომ შემიძლია გითხრა. ამან საშუალება მომცა დამეკავშირებინა კომპანია, რომელშიც ნამდვილად მსურდა მუშაობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სამუშაო მომავალში. მატარებლით მგზავრობის დროს სულ უცხო ადამიანთანაც მქონდა ხანგრძლივი და საინტერესო საუბარი. ორივე მოვლენა არ მომხდარა PMO– ს ვერსიით, შემიძლია გითხრათ, რომ რატომ ღირს NoFap– ის ჩადენა, ყოველ შემთხვევაში ჩემთვის.

NoFap uncovers თქვენი ნამდვილი ვერსია, ვერსია ქვეშ imposter რომ მსოფლიოს ირგვლივ ხედავთ, რაც შედეგია PMO, ჭირის, რომ არღვევს რეალურ თქვენ წლების განმავლობაში. მაგრამ მერწმუნეთ, როცა ვამბობ, რომ თქვენი ნამდვილი ვერსია ჯერ კიდევ არსებობს, და ყველა ერთად, უბრალოდ უნდა იპოვოთ იგი.

ᲑᲛᲣᲚᲘ - 30 დღის დასრულება - სტატუსის ანგარიში / შენიშვნა ჩემთვის

ავტორი sntx_err

___________________

ამოიწერეთ POST

არასდროს მიფიქრია აქამდე მოსვლაზე. მე ნამდვილად არა, ბევრჯერ ვცდილობდი მიმეღწია თვის მონაკვეთზე, მაგრამ ჩემი წინა გრძელი სერია იყო 18 დღე. ვცადე და ისევ ვცადე, 7-10 დღეს მივაღწიე, მაგრამ შემდეგ განმეორდა. ამ ქვერედაქტირების მონახულებისას ვკითხულობდი სხვა მომხმარებლის 30,45,90 და ა.შ. დღის ამბებს და ეჭვი მეპარებოდა, რომ ოდესმე 30-ს მიაღწევდი. ამ დღეების მიღწევა სხვა ხალხს შეეძლო და არა მე.

როგორც წესი, ვფიქრობ, რომ "ეს იქნება დრო, როდესაც მე დავარღვევ ჩემს წინა სერიას" ახალი სერიის დაწყებისას, მაგრამ ეს დრო განსხვავებული იყო. პირველ რიგში, მე არ ვფიქრობდი ახალი სერიის წამოწყებაზე, რაც მასთან ერთად წავედი. მეორეც, სკოლაში ბევრი მუშაობისა და თავისუფალ დროს რამდენიმე აქტივობის გამო, დაკავებული ვიყავი, რის შედეგადაც ახლა ძველ სერიას ორჯერ მეტჯერ გადავაცილე. ეს ორი რამ დამეხმარა ამ ეტაპზე მიღწევაში, შემდეგი გაჩერება 45 დღეა და იმედია 90 დღეში ტვინი გადაიხვეწება. მე არ ვამბობ, რომ ეს არის წარმატების რეცეპტი, მაგრამ ამ ორმა რამ გამიკეთა.

სარგებელი, რაც აქამდე განვიცადე, არის სოციალური შფოთვის უზარმაზარი დაქვეითება, ნდობის ამაღლება და ადამიანებთან ბუნებრივად საუბარი, იმის გარეშე, რომ მუდმივად ვიფიქრო იმაზე, თუ რა უნდა თქვან წინასწარ ან როგორ მოვიქცე. მეორე დღეს თითქმის ვესაუბრე საყვარელ გოგონას ავტობუსში, სამწუხაროდ ეს არ გამიკეთებია, რადგან წასვლამდე მხოლოდ რამდენიმე გაჩერება იყო დაშორებული, რის გამოც ახლა გარკვეულწილად ვნანობ. მაგრამ ეს აზრი ბუნებრივად გამიჩნდა ბუნებრივად და ნულოვანი ნაბიჯების მიცემა შედეგზე ძალიან დიდი განსხვავებაა. ამ ზოლამდე ჩემი სოციალური შფოთვა და უნდობლობა შეაჩერებდა ასეთ აზრებს, სანამ ისინი კი მოვიდოდა გონებაში.

კიდევ ერთი განსხვავება, რომელიც შევამჩნიე არის ის, რომ ჩემი ხმა გამუქდა. მე ასევე შემიძლია უფრო მკაფიოდ ვიფიქრო, რაც მეხმარება სწავლების დროს და ყურადღების გამახვილება ჩემს ძალოსნობის პროგრამაზე, რომელსაც სავარჯიშო დარბაზში მივყვები.

ეს პოსტი უფრო გრძელი გახდა, ვიდრე მეგონა, მაგრამ ამის დაწერა მომიწია იმისთვის, რომ შემდგომი მოტივაცია გამეგრძელებინა ამ გზაზე და, ალბათ, სხვების შთაგონება, რომლებიც ადრე ჩემნაირები ფიქრობდნენ. პირობას გაძლევთ, რომ შეგიძლიათ და მიაღწევთ თქვენს მიზანს, თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ სწორი აზროვნება და ტაქტიკა, რომელიც საუკეთესოდ გიხდებათ. ამას ჩემი დრო სჭირდება, როგორც ჩემს შემთხვევაში, მაგრამ როდესაც მათ იპოვნი, შენ მოიგებ ბრძოლაში, რომელიც შენს გონებაში მიმდინარეობს.

დიდი ხნის განმავლობაში ვცდილობდი მიმეღწია აქამდე, რამაც საბოლოოდ დაკარგა რწმენა 30+ დღის მიღწევაში.

მე ვარ 23 წლის. დაკავებამ შემიშალა ფიქრი პორნოზე და ფაფაზე, რადგან ყოველთვის საქმეები მქონდა.

 ᲑᲛᲣᲚᲘ - 36 დღე, არასდროს მიფიქრია აქამდე ჩამოსვლაზე

By sntx_err