ფონის: 100 დღეზე მეტი გავაკეთე რეციდივის გარეშე. PMO- ს დაწყება დაიწყო, სანამ ეაკულაციას შევძლებდი. ახლა 23 წლის ვარ. საშუალო სკოლის ან უმცროს კურსზე, დღეში ერთხელ ვადიდებდი, სანამ დავიძინებდი, ვიდრე ერთი წლით ადრე გავიდა, რაც კოლეჯში ბაკალავრის დიპლომი დავამთავრე.
თუ სასწრაფოდ ვერ დავიძინებდი, საათობით ვთიშავდი P- ს ძებნას, სანამ ვიძინებდი. რომ მცოდნოდა რას აკეთებს PMO თავის ტვინში, როდესაც მე ვიყავი უფრო ახალგაზრდა, მას მაშინ დავეცემოდი. ცუდია, რომ ნახავი არ მქონდა.
მანამდე გოგონები მყავდა, მაგრამ ერთი თვეზე მეტხანს ვერ გაგრძელდებოდა და მეორე ბაზა არასდროს გადავიტანე. მე ვფიქრობ, რომ ეს მხოლოდ იმიტომ იცოდა PMO– ს შესახებ ... ასევე რა გააკეთა PMO– ს წლებმა ჩემს ტვინში. ჰო, ეს ალბათ ამ უკანასკნელის გამო მოხდა, მაგრამ დარწმუნებული არ ვარ.
განსხვავებები ადრე არ ყოფილა:
- ცოტა უფრო აგრესიული ვარ, როდესაც გოგოებს აქტიურად ვაქცევ. ამას ბოლო დროს არ ვაკეთებდი, რადგან საკმარისად არ მძინავს და ვერ ვახერხებ ფლირტს, როდესაც მთელი ღამე არ მძინავს.
- გოგონებმა შეწყვიტეს HAWT– ს მოწევა და გალამაზდნენ. არ ვიცი როგორ უნდა ავხსნა. ვფიქრობ, ეს განსხვავებული ტიპის მიმზიდველობაა.
- მე ფანტაზირება გოგონების შესახებ განსხვავებულად. სანამ ეს იყო სექსი და რა უნდა გავაკეთო მათთვის, მაგრამ ახლა ვფიქრობ, რომ დროის გატარება ჩემი ჩახშობის ერთად და მისი თავგადასავლებით. სინამდვილეში, მე უბრალოდ ვფიქრობ, რომელსაც აქვს გართობა და სურს გაუზიაროს ეს მომენტი მისი ან ვინმეს. მომწონს თუ არა ახალი ნაყინის ადგილი, მაინტერესებს, რა იქნება როგორიც იყო, თუ ის იყო ჩემთან ერთად. მე ხანდახან ვფიქრობდი, რომ მისი სახლი მას შემდეგ გაატარებდა, სანამ სახლში ჩამოვედი და შევიძინე ერექცია. ფიქრი მხოლოდ kissing იქნებოდა ოდესმე მიღებული მძიმე ჩემთვის ორი წლის წინ. მე ასევე ფანტაზირება შესახებ ითხოვს გოგონების გარეთ თარიღი და როგორ გავაკეთო.
- მე ყოველდღე ვვარჯიშობ. ჩემს კედლის კალენდარში არსებული X წარმოადგენს დღეებს PMO– ს გარეშე და დღეებს, რომლებიც ვმუშაობ კვირის გამოკლებით, რადგან ეს ჩემი დასვენების დღეა. მეც სუფთა ვიყავი იმ ზოლზე. სავარჯიშო დარბაზში სიარულის მიზეზი ის იყო, რომ მინდოდა შთაბეჭდილება მოეხდინა ჩემში, მაგრამ ახლა ის მხოლოდ დღის ნაწილია, რისი გაკეთებაც მე მჭირდება.
- მე დეპრესიაში არ ვარ, როგორც ხშირად. მე მაინც ვწუხვარ, მაგრამ არც ისე ხშირი და არც ცუდი.
- ნაკლებად ნევროზული. თავშეკავებამდე, მეფიქრდებოდა ყველაფერი, რაც გავაკეთე, როდესაც ხალხის დიდი ჯგუფი ვიყავი. როცა სოციალურ საკითხში არ მიმიწვიეს, გავბრაზდებოდი და ვდარდობდი, რადგან არ მიმიწვიეს და ვფიქრობ, რატომ არ მიმიწვიეს. ახლა, უბრალოდ არ მაინტერესებს. მე მაინც მსურდა გასასვლელად მიმიწვიონ, მაგრამ ამაზე არც ისე ბევრს ვფიქრობ.
რჩევა:
- ვარჯიში. დიდი წონა დავკარგე სპორტდარბაზში სიარულით. ვფიქრობ, 30 მარტიდან 40-1 კილოგრამით ვარ ჩამოსული, ეს გიხსნის თავს და საოცრად გრძნობ თავს. ასევე გეხმარებათ, როდესაც გინდათ რეციდივი, რადგან გაბრაზებული ხართ.
- ცივი საშხაპეები. დარწმუნებული არ ვარ რას აკეთებენ ჩემთვის, მაგრამ დავინახე უამრავი ადამიანი, რომლებიც მათ აქებდნენ, ამიტომ გადავწყვიტე გამომეცადა. თავს მშვენივრად გრძნობს. მე ყოველთვის ცივი შხაპი მაქვს ახლა, თუ არ მოვალ სიცივისგან და არ მომიწევს სწრაფად გაცხელება, სანამ ავად გახდები.
- თქვით "და მერე რა?" როდესაც რეციდივი გინდა. ეს პირველ თვეში დამეხმარა. სურვილი გამიჩნდებოდა და საკუთარ თავს ვეკითხებოდი „და მერე რა? რა ხდება შემდეგ? ” ჩემი პასუხი ყოველთვის იქნებოდა „არაფერი. მე ვერაფერს ვიღებ, მაგრამ ამდენს დავკარგავდი ”
- როდესაც თავში ვიფიქრებდი P სცენაზე, წარმოვიდგენდი, როგორ გადამეჯვარედინა მკლავები X- ს შესაქმნელად და ეს სურათი დამედო P სცენის ზემოთ და 2-5 წამში ავტომატურად მოვიფიქრებდი რამეს. არ ვიცი რატომ მუშაობს მაგრამ ჩემთვის მუშაობს. მე მაინც ვაკეთებ ამას, როდესაც გონება მეპარება.
ქრონოლოგიური წესრიგის დარღვევები (უცნობი თარიღები):
- მინდოდა შემემოწმებინა, ხომ არ ვიყავი "განკურნებული" PMO– ს დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ, ასე რომ, 60 წამზე ნაკლები ხნის განმავლობაში ვეძებდი ეროტიკულ სურათებს და დავხურე. არა MO
- დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში თავს ვეფერებოდი, სანამ საწოლზე დავიძინებდი, რომ ერექცია გამეკეთებინა, მაგრამ გაჩერდა, როგორც კი გამიძნელდა, მაშინ დავიძინე. არ ვიცი რატომ გავაკეთე ეს. მე დარწმუნებული ვარ, რომ ეს არ ითვლება edging, მაგრამ მე არ ვარ დარწმუნებული. მე ამის გაკეთება შევწყვიტე.
- ისევ "შემოწმდა" ეროტიული სურათების ძებნით, მაგრამ გასული დროის მსგავსად, 60 წამის შემდეგ დაიხურა. არა MO
ზოგადი ნივთები
- მე უფრო მეტი გავიგე ჩემს შესახებ ამ დღის განმავლობაში, ვიდრე ოდესმე. ვფიქრობდი, რომ ჩემთვის საჭიროა სამყაროში მოგზაურობისთვის, ისევე როგორც ფილმებში სულიერი ძებნა, მაგრამ მისი იაფია მხოლოდ შეჩერდა და მხოლოდ იმ დროს გაატარებ, რომ საკუთარ თავზე ვიფიქრო. არ აქვს ტვინის ნისლის ბევრი რამ.
- მე ცხოვრების უფრო პოზიტიური ხედვა მაქვს.
- Nofap- ის შესახებ ერთ-ერთ ჩემს საუკეთესო მეგობარს ვუთხარი, როდესაც მან მითხრა, რომ დეპრესიით და ედ-ით დაავადებული იყო დაახლოებით 2 თვის წინ. როგორც ჩანს, ის ნაკლებად დეპრესიაშია. მე არ ვიცი ED– ს შესახებ, რადგან მე მას არ ვკითხავ ამის შესახებ.
- ეს არის ის, თუ შემდეგ სხვა რამეზე ვერ ვიფიქრებ
მთელი გამოცდილება საოცარი იყო. მე მივუდევი რაღაცას, რომ საჭირო იყო მხოლოდ იმდენი მოსაპოვებლად საჭირო. საუკეთესო ვაჭრობა ოდესმე.
ტლ ეს არის ჩემი პირველი პოსტი reddit- ზე. PMO დაიწყო 12-13 წლის ასაკში ან მის წინ. PMO ყოველდღე დასაძინებლად. სუფთა 100+ დღის განმავლობაში. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ ღირს რეციდივი. არ ღირს. ამდენს კარგავ და აბსოლუტურად არაფერს იღებ. იმდენი გავიგე ჩემს შესახებ და ბედნიერი ვარ. ცოტათი კუნთიანიც ვარ, რადგან ახლა დარბაზში ვვარჯიშობ.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - პირველი პოსტი მაღრაძეზე, დღის განმავლობაში არაფაფრიდან + დღის განმავლობაში.
by MintGum
;