დაახლოებით 110 დღის წინ მე არეული ვიყავი. მე ვერ აღვიდგინე ეს მშვენიერ გოგონასთან ურთიერთობის დროს, შემეძლო მყარი დარჩენა პორნოგრაფიაში მასტურბაცია და მე ვიყავი ზარმაცი slob. ამ პრობლემებმა მწვავე შფოთვა, გარკვეული დეპრესია გამიჩინა; და სერიოზული სოციალური დაუცველობა; მათ ასევე მრცხვენიათ ჩემი დაკარგული პოტენციალის გამო. ეს არის ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ გადავწყვიტე ჩემი PIED, მივიღე შემთხვევითი გოგონა, რომელიც დამეხმარა გადახვევაში და გავხდი უკეთესი, უფრო ძლიერი და თავდაჯერებული ადამიანი ამ პროცესში.
YBOP- ის წაკითხვის შემდეგ გადავწყვიტე nofap- ის დაწყება. 1 დღიდან შემაშფოთებელ სიბრტყეზე გადავედი; საერთოდ არ მქონია სურვილი, 70 დღის განმავლობაში აბსოლუტურად სექსუალური ვიყავი. ამის გაკეთება ადვილი არ იყო, მაგრამ ძალიან მაწუხებდა. მე obsessively ვკითხულობ nofap- ს, რომ სცადოთ და ვიპოვო ადამიანები, რომლებიც განიცდიდნენ ერთნაირ უცნაურ ბრტყელ ხაზს (პირველი დღიდან); და ვერ ნახა ბევრი მსგავსი შემთხვევა. მე დავიწყე სოციალური ნდობის ზრდა. ეს მეუბნებოდა, რაღაც მაინც ხდებოდა. დასაწყისში რამდენიმე სველი სიზმარი ვნახე, ეს თანდათანობით გაქრა. Დარწმუნებული არ ვარ; მაგრამ სადღაც ამ 1 დღეში, ჩემი დილის ხის ხელახლა გამოჩნდა. თავდაპირველად 110 დღეში ერთხელ ნახევარი ძალა. შემდეგ ისინი უფრო თანმიმდევრულები და ძლიერი გახდნენ. შემთხვევითი დღეც მქონდა, რომ ჩემი ლიბიდო მოულოდნელად მთლიანად დაბრუნებულიყო. ამ შემთხვევებში რამდენჯერმე ვეწინააღმდეგებოდი ცდუნებას, რომ მაინცდამაინც დაეცა (მაგრამ ჩემს ფანტაზიას). მე მაქვს შეგრძნება, რომ ამან შეაფერხა ჩემი პროგრესი, მაგრამ ამან ის ვერ შეცვალა.
აქ შეჩერდა ჩემი პროგრესი (დაახლოებით 90 დღის ნიშნულზე). საკმაოდ თანმიმდევრული დილის ბონერები მყავდა; აღარ მიიღო სპონტანური ერექცია და ნამდვილად არ ჰქონია ბევრი სურვილი. მას შემდეგ, რაც ბევრი წავიკითხე იმის შესახებ, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია გადატვირთვის საკითხი, გამბედაობა მოვიძიე, რომ უფრო მეტი გოგო მესაუბრა. დავიწყე საუბრები გოგოებთან გამოსვლისას და გაფიცვის დრო, როდესაც ვიყავი ჩემი საუკეთესო, ყველაზე თავდაჯერებული და ბედნიერი ადამიანი. მოვახერხე ამ ლამაზი გოგონას ნომრის აღება და შემდეგ აქ გაცნობა დავიწყე. საწოლში ეპიკური წარუმატებლობის შიშით, სექსი მესამე პაემანამდე შევიკავე, მაგრამ მივხვდი, რომ უნდა გამეყვანა და ამ პრობლემას გაბედულად მივუდგებოდი.
სწორედ აქ გავაკეთე რაღაც ძალიან კომფორტის ზონიდან. მე მას პრობლემა შევატყვე. მესამე პაემანზე მის ადგილზე წავედით "ფილმის სანახავად" და მე დივანზე ჩამოვჯექი. აქვე გადავწყვიტე თავი მაქსიმალურად დაუცველი გამხდარიყო. მე ვუთხარი, როგორ მქონდა ედ 3 თვის განმავლობაში, და რომ მინდოდა მას ჩემთან მოთმინება მოეხდინა. მე უბრალოდ ვუთხარი, რამდენად დაუცველი ვიყავი და ვთხოვე, რომ ჩემთან კარგად ყოფილიყო და თავს კარგად გრძნობდა. ძირითადად მას გულწრფელობით ვბომბავდი. მე ვუთხარი მას გადატვირთვის შესახებ და როგორ მუშაობდა. მას შემდეგ, რაც მას ეს ამბავი მოუყვა; შვებით ამოვისუნთქე. ისეთი შეგრძნება მქონდა, თითქოს ყველაფერი, რისიც მეშინოდა, მზეზე თოვლივით დნებოდა. თუ მე შემეძლო ღია და დაუცველი ვიყო ჩემი პრობლემების მიმართ, რა უნდა დავკარგო? პირველად საწოლში საერთოდ არ იყო უხერხული. არ მეშინოდა, რომ ვერ ავდგებოდი; რადგან მე უკვე მოვამზადე ამისთვის! ამ ჩემზე ზეწოლის არარსებობამ საშუალება მომცა ნელ-ნელა დამეწყო გადაადგილება 2-3 ღამის განმავლობაში (სადაც მას ხელით ვასიამოვნე). გადავწყვიტე ხუმრობები გამეკეთებინა ჩემს პატარა პენისზე და ეს ისევ დიდების აწევაა. ძირითადად, მე სიტუაცია კარგად გავითვალისწინე და საკუთარ თავზე გამეცინა (კარგი თვალსაზრისით). ამან ისე გაათავისუფლა სიტუაცია; რომ ნელ-ნელა ერექციაში დარჩენა გამიადვილდა. ჩახუტების დროს გარკვეულ მომენტში მე ძალიან მძიმე ვიყავი, მაგრამ მეშინოდა, რომ მას დაკარგავდა, მასში შეღწევისას. ასე უბრალოდ, ვუთხარი მას: ”ძვირფასო, ახლა კარგია, იჩქარე; მომეცი ხელი გოგოგოგო! ”. საკმარისია ასე ითქვას, რომ ამ დამოკიდებულებამ და ჩემს პრობლემასთან მიახლოების სათამაშოდ გულახდილმა გზამ გადაჭრა ჩემი ED მეორე ღამით.
სიტუაციის სინათლისა და მხიარებით, უხერხულობას წაშალე. უხერხულობის მოშორებით, თქვენ ზეწოლას ახდენენ. ვგრძნობ უფრო მეტს, ვიდრე ოდესმე. მე არ ვბრუნდები სრულ ძალას, მაგრამ არ მაინტერესებს; იმიტომ რომ ვიცი. უფრო მეტიც, გავიგე რაღაც დიდი მნიშვნელობა. საკუთარი თავის გაღებით თქვენ გაიმარჯვებთ მსოფლიოს. იყავი მოწყვლადი. აქედან გამომყევი. უარყოფა თქვენი insecurities, წინაშე თქვენი შიში ხელმძღვანელი. თქვენ მიიღებთ ამ სამყაროში.
მადლობა ძვირფასო Redditors მხარდაჭერა. ხანდახან მე დავინახავ, რომ შემიძლია წვლილი შევიტანო, მაგრამ ახლა ეს დროა, რომ ეს ფორუმი დატოვოს. თქვენ ჩემი სასიხარულო ცნობა მეგობრებოდი!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - [წარმატების ამბავი] 110 დღე, PIED კურნავდა. Being Super Hannest გოგონების არის გასაღები rewiring!
by არაფაფური
ორიგინალური POST
Hi Redditors და თანამემამულე Nofapstronauts,
მე აქ ახალი ვარ და მხოლოდ გამარჯობა მინდოდა. ყოველთვის დამოკიდებულნი იყვნენ პორნოზე და ადრეც ჰქონდათ ძალიან მაღალი ლიბიდო. რეგულარულად ვუყურებდი და ვმასტურბირებდი პორნოგრაფიას (დღეში ერთხელ მაინც) 14 წლიდან და ახლა 24 წლის ვარ. გულისამაჩუყებელი ამბავი მაქვს; და ეს ჩემი ხერხია.
ამ წლის დასაწყისში ჩემი ოცნების გოგონა გავიცანი. ლამაზი, ვნებიანი, ჭკვიანი. მას ყველაფერი ჰქონდა და ჩვენ შეგვიყვარდა. მასთან მშვენიერი პირველი 2 კვირა მქონდა (სექსის გარეშე!) და ჩვენ ერთად დიდ დროს ვატარებთ. ჩვენ მიზანმიმართულად ავირჩიეთ დალოდება რამდენიმე დღით ადრე სექსით, რადგან ეს განსაკუთრებული იყო და არ გვინდოდა რამე ჩქარობა.
სწორედ მაშინ დაიწყო ჩემი მწუხარება. ღამის დალევის შემდეგ საფარქვეშ მოვედით და ერექცია ვერ მოვახერხე. გამწარებული, როგორც მე ვიყავი, მე მას ბუზი მივაწერე და ბევრი არ მიფიქრია ამაზე. ბედნიერი იყო, რომ ესმოდა. მეორე დღეს ისევ ვცადეთ: არაფერი. დავიწყე შეშფოთება, რომ რაღაც არასწორია. ჯერ კიდევ ესმოდა. მესამე დღეს, ჩვენ გადავწყვიტეთ კვლავ გვეცადა და ნახევარი საათის შერცხვენილი წარუმატებელი მცდელობების შემდეგ; ჩვენ დავთმეთ. ახლა მართლა ვიწყებდი შფოთვას. ჩვეულებრივ, საკმაოდ გაწონასწორებული ადამიანი ვარ და სწრაფად არ ვღელავ. მაგრამ ეს ჩემი ოცნების გოგონა იყო და არ ველოდი რომ ეს მოხდებოდა. მე შევამჩნიე, რომ ემოციურ დონეზე, მას ეშინოდა იმის შიში, რომ მე მისთვის მიმზიდველი არ ვიყავი. ეს არ იყო, ის მშვენიერი იყო. ამის 2 კვირის შემდეგ ვეღარ დავარწმუნე, რომ ეს ჩემთვის იყო პრობლემა და არა ის. რა თქმა უნდა, მან ემოციურად დაშორება დაიწყო, მე კი მისი დაკარგვა დავიწყე.
ამ ჯოჯოხეთურ კვირაში ვცდილობდი მასტურბაცია, თუ რამდენად შემეძლო მისი აყვანა (თუ ეს იყო ED დაკავშირებული სპექტაკლთან დაკავშირებულ შფოთვას) და ვერც კი შემეძლო პორნოზე აღება. ჩვენ დავშორდით, მე კი 4 თვის განმავლობაში ერთგვარი გული მწყდებოდა. დაახლოებით 2 კვირის შემდეგ, მე შემეძლო ისევ ერექციის მიღება პორნოგრაფიაში, და გავატარე 4 სავალალო თვე, ჩემს საკუთარ სულელურ მწუხარებაში მოსიარულე, პორნოზე დაკვირვება და მასტურბაცია.
რაც დღეს მიმიყვანს. ამ ემოციური როლიკებით აღდგენის შემდეგ. თითქმის ისევ ჩემს ძველ თავს დავუბრუნდი. ყოველ შემთხვევაში, ემოციურ დონეზე. მას შემდეგ, რაც ამ გოგონასთან ჩემი ED გახდა, მე ვერ შეძლო ამის აღება 3 შემთხვევში, სხვადასხვა გოგონებთან. თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ შეჩერების მცდელობა შეჩერდა ერთი თვის წინ. 2 კვირის წინ ისევ პორნოს ვუყურებდი და მხოლოდ ერექციის ნახევარი შემეძლო. ამ დროს ვიპოვე nofap და დავიწყე ჩემი მოგზაურობა. მივხვდი, რომ რაღაც უნდა შეიცვალოს და თუ ეს ბევრ ადამიანს დაეხმარა; დარწმუნებული ვარ, ჯოჯოხეთად მომიწევს ამის ცდა. მე გადაწყვეტილი მაქვს, თავი დავაღწიო ED- ს და გავხდე უკეთესი ადამიანი. მე არაფერზე გავჩერდები და გავაკეთებ ყველაფერ საჭიროს, რომ დიდად ვიცხოვრო ჩემი ცხოვრებით.
Nofap დავიწყე 12 დღის წინ და რამდენიმე რამ დამაფიქრა. მას შემდეგ, რაც დავიწყე nofap, თავს შესანიშნავად ვგრძნობ ემოციურ დონეზე, მაგრამ დავკარგე ჩემი ინტერესი პორნოგრაფიის მიმართ. წავიკითხე ყველა მოთხრობა იმის შესახებ, თუ როგორ უჭირთ ხალხს განმეორება, მაგრამ პორნოზე ფიქრი უბრალოდ მაცივებს. ეს ჩემს nofap- ს სუპერ-მარტივს ხდის; მაგრამ ასევე მაწუხებს. როგორც ჩანს, მე ვარ, ის, რასაც თქვენ "ბრტყელ ხაზს" უწოდებთ 1 დღიდან და ვერ ვპოულობ ჩემს მსგავს ისტორიებს. ვინმეს შეუძლია ურთიერთობა? დილის ხეს ვიღებ; ასე რომ, ეს არ ჩანს ფიზიკური პრობლემა? ჩემი ამბავი არაჩვეულებრივია?
მადლობას გიხდით თანამემამულე არაფერს!
;