აი ახლა. ლურკერი გადაადგილებაზე - 90 დღის შემდეგ. მე დავწერ პატარა დაბინდვას იმ შემთხვევაში, თუ ვინმეს ეს გამოადგება.
ზოგადი ინფორმაცია: მე 24 წლის ვარ და PMO- ს ვაწარმოებ დაახლოებით 10 წლიდან. ყოველთვის ვუსმენდი უნივერსალურ რჩევებს, რომ მასტურბაცია ნორმალურია. მე მოვახერხე გონივრულად ბედნიერი და ნორმალური ცხოვრების გატარება, მაგრამ ექვსი თვის წინ სულ დეპრესიული ავარია. ეს იყო, როგორც ჩამრთველი გადატრიალებული და გონებრივი კონტროლიდან გამოვედი. ექიმი ვნახე და AD ჩავჯექი. მე ვერ ვიღებდი სასურველ შვებას. შემდეგ ეს საიტი ვიპოვნე.
რატომ: დეტალების მოსაწყენად, ექვსი თვის შემდეგ ვარ, სანამ თავიდან ჩავყვინთავდი იმას, რაც შეიძლება ზოგიერთი სტანდარტით იყოს ამბიციური კარიერა. ეჭვი მეპარებოდა იმაში, რომ ადამიანები, ვინც აკეთებენ იმას, რასაც მე ვაკეთებ, დღეში ერთ საათს არ ხარჯავენ კომიპლაციური ვიდეოების მოსინჯვაზე. წარსულში ვცდილობდი შემეკვეთა ამ საქმიანობაში დახარჯული დრო, მაგრამ ეს საიტი გთავაზობთ კეთილსინდისიერად გამოთვლილ დღეებს, ამიტომ მან მკაცრი და ფიცი დამცა. ჩემს თავზე აღებული ვალდებულება მივიღე, რომ დავანებებდი ამ ჩვევას, რომელიც კომპიუტერის ეკრანზე მყოფ ქალებზე დამოკიდებულებას მაძლევდა.
შენახვა VOW: ამას ვაკეთებ მარტივ რეჟიმში. მყავს ლამაზი მეგობარი გოგონა, რომელთანაც ინტიმური ვარ, როდესაც დროის გამოყოფა შეგვიძლია. PMO– სგან თავის შეკავება თითქმის მთლიანად ეხებოდა მეორე ბუნების ჩვევების დარღვევას. მოთხოვნები შედარებით კონტროლდება - იხილეთ მარტივი რეჟიმი. ის, რისი გაკეთებაც ნამდვილად მომიწია, ის იყო, რომ თავი დამეკავებინა ctrl + shift + n ან შარვალში ჩასწვდომა. ქვეცნობიერად ვაკეთებდი იმ საგნებს, რაც რეტროსპექტივით საკმაოდ საოცარია. მე მთლიანად გავვარჯიშე ჩემი ტვინი, რომ მისი კმაყოფილება მიეღო სურათებისა და თვით სიამოვნებისგან. მე ჯერ კიდევ ვმუშაობ ჩემს ჩვევებზე, მაგრამ მე ვიტყოდი, რომ სტაბილური გაუმჯობესება მოხდა.
შედეგები: უკაცრავად, ქალბატონებო და ბატონებო. არავითარი სუპერ ძალა. NoFap- ზე ზეადამიანების შექმნის შესახებ ამ ქვეთავში საკმაოდ სენსაციურია. ჩემი აზრით, ყველას, ვინც პრეტენზიას აცხადებს ზესახელმწიფოებში, უკვე ჰქონდათ შესაძლებლობები, რომლებსაც ირწმუნებოდნენ, რომ ახლახან შეიძინეს და მხოლოდ ნდობის გაზრდა სჭირდებოდათ. მე ვიტყოდი, რომ ეს ჩემზეც ვრცელდება. მე ყოველთვის ვიცოდი რისი შესაძლებლობაც მაქვს და ხშირად ვხვდებოდი, რომ ჩემს მოლოდინს ქვემოთ ვასრულებ. ახლა ჩემს მოლოდინთან ახლოს ვასრულებ - უდავოდ კარგია. უკეთესი ფოკუსირება, მეტი ამბიცია, მეტი ენერგია, უკეთესი სოციალიზაცია და ა.შ. ჩემი ჰიპოთეზაა, რომ დისციპლინა იწვევს ნდობას, რასაც ყველაფერთან მივყავართ. თავისუფლად ეთანხმებით.
ᲬᲘᲜ ᲛᲝᲫᲠᲐᲝᲑᲐ: ვაპირებ ამის გაგრძელებას. ძირითადად, დღეში ერთი საათით მეტი დრო მაქვს, რომ გავაკეთო ყველა პატარა საქმე, რისი გაკეთებაც მსურს. ჩემი ურთიერთობა შეყვარებულთან უკეთესია. ჩემი პროფესიული ცხოვრება უკეთესია. ჩემი დამოკიდებულება უკეთესია. ჩემი ცხოვრება ჩემთვის განსაზღვრულია და ახლა დღეში კიდევ ერთი საათის დრო მჭირდება.
პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი: იმავე პერიოდში მე დავთმე მარიხუანა და ვიყავი პროზაკის სხვადასხვა დოზით. ჩემი ამჟამინდელი პოზიტიური გრძნობები ალბათ ამ ყველაფრის ერთობლიობაა.
Cheers.
LINK - X დღე Day Testimonial
;