მე 25 წლის ვარ. NoFap– ის გაკეთების ჩემი მთავარი მიზეზი იყო PIED და პორნოგრაფია. ისეთ წერტილამდე მივედი, სადაც აღარ შემეძლო იმის გაკეთება, რასაც ვაკეთებდი. დიახ მე ნამდვილად ვნახე სარგებელი. მე ნამდვილად უფრო გაბედული ვიყავი ქალბატონების ირგვლივ, ბევრად უფრო თავდაჯერებული ვიყავი, შეწყვიტა სიზარმაცე, დისციპლინა. თავს სუფთა და ჯანმრთელად ვგრძნობ.
ბიჭები გავხადე. სურეალისტური რომ ეს დღე აქ არის. მახსოვს, 50 დღის განმავლობაში მაინტერესებდა, როგორ მივაღწიე 90 წელს. ბიჭო, ბევრი რამ ვისწავლე ჩემს შესახებ, ისეთი რამ, რაც არასდროს განვიცდიდი, რომ არ შეცვლილიყო ჩემი ცხოვრება და მადლობელი ვარ, რომ ახლა აქ ვარ. ჯანდაბა პორნო, სამუდამოდ დავამთავრე ეგ სისულელე.
მართალია, თავს სრულყოფილად ვგრძნობ, მაგრამ რაღაცაში ვარ დაკარგული. როგორ გააგრძელეთ ბიჭებმა 90 დღის შემდეგ? დაისახეთ ახალი მიზნები? ან იგივე წესებს დავრჩით? უბრალოდ ვცდილობ მივიღო იდეები. სიგიჟემდე მგონია, რომ 90 დღის მიღწევა ნამდვილად დასაწყისია და ახლა, როცა აქ ვარ, ნამდვილი ტესტი იწყება.
ბიჭებო, თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად გააკეთოთ ეს. თქვენ ეს ყოველდღიურად უნდა გაიაროთ, უნდა გახსოვდეთ, რატომ ხართ NoFap- ის ამ მოგზაურობაში. დაიმახსოვრე ის დრო, როცა შენი კოჭლი დიკი ხელში იყო პორნოგრაფიის ყურების შემდეგ და ფიქრობდა: ”რას ვაკეთებ? რა ჯანდაბა ვუყურე. მე ეს მძულს ”. დაუთმეთ ამ დროს ახალი ნივთების დათვალიერება და სცადეთ საგნები! ჩვენ შეგვიძლია დავძლიოთ ეს საშინელი დამოკიდებულების ბიჭები.
კაცი მე ვარ სტოკი.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღე
By ჯონნიკანტელი
;