9 თვის წინ 25 წლის ვიყავი უნივერსიტეტის უარი, ვმუშაობდი ისეთი სიძულვილით, რომ მძულდა და ორპოლუსიანი დეპრესია მქონდა. არ მესმოდა, რატომ არ მქონდა ქალების სურვილი, სწავლის, მუშაობის ან წარმატების მიღწევის მოტივაცია.
ამ პრობლემებს ვუახლოვდი და სტეროიდების შესახებ აღმოვაჩინე. მე შევეცადე მათ. მეორე დღეს მე კუნძულებში ნემსი ვარ. ისინი თითქმის არ გაუმჯობესებდნენ, რადგან მე ვფიქრობდი, რომ სტეროიდები უფრო მაღალ სქესის დრაივს ქმნიან და უფრო სწორად არის შესაძლებელი.
ნოფაპის შესახებ ადრეც მსმენია, მაგრამ ყოველთვის მოქცეული პორნოგრაფიის კონტექსტში. ეს მე არ ვარ, მხოლოდ მოყვარულებს ვუყურებ-მეთქი.
შემდეგ მე კიდევ Google- ზე დავდო Google- ის შესახებ, რომ არაფრის სურვილი არ მქონდა და ვიპოვნე ADD და მასტიმულირებლები. მე მჯეროდა, რომ ჩემი ტვინი საკმარისად არ ქმნის ნეიროტრანსმიტერებს და კარგია ნარკოტიკების გამოყენება. ასეც მოვიქეცი. მათ ჩემი ცელქი ცხოვრების წესი წარმავალი გახადეს. ფირმის საუკეთესო თანამშრომელი გავხდი, მაგრამ საღამოს დაღლილი ვიყავი და ენერგია არ მქონდა ჩემი ჰობის გასაკეთებლად. მხოლოდ ინტერნეტი და პორნო. ჩემთვის ყველაფერი კარგად იყო, სანამ არ ამოვწურე. ყოველ მეორე დღეს სუიციდური აზრები მქონდა, მეზიზღებოდა ჩემი საქმე, სხვა ადამიანებს ვუღიმოდი, მაგრამ ვწყევლიდი მათ, როდესაც მათ არ გამიგეს.
აღარ შემეძლო ასე ცხოვრება. იმდენი ტვინი მქონდა, რომ საკუთარი თავი კიდევ უფრო არ გამეკრიჭებინა და ამ ცხოვრებას გავურბოდი.
საბედნიეროდ, იმ დროისთვის მე არაფა წარმატების ამბავი მომიწია და ავტორის წინაშე იგივე პრობლემა დამძიმდა. ეს ყველაფერი ჩემთვის დაწკაპუნებით. გადაჭარბებული ეაკულაცია გამოიწვია დეპრესია. ეს ფიქრობდა NoFap ადვილი ჩემთვის. ჩვეულებრივ, მთელი დღის განმავლობაში მე დაავიწყდა და გადავწყვიტე, კიდევ ერთხელ გაახმაურებდი, რომ porn ეგაკულაცია არ ღირს.
მე მივიღე ჩემი ზემდგომები. მე პირველად ვაკეთებდი ბევრ რამეს - მატარებელში ქალბატონს მივუახლოვდი და მივიღე მისი ტელეფონის ნომერი, მე დამირეკა გოგონას გოგონადან პირველად შეხვედრის შემდეგ და რამდენიმე წუთში სხვა გოგონას ბინაში , ჩემი ლიფტები გაიზარდა მკვეთრად და მე ვხედავ სიცოცხლე მეტი positivity.
ვფიქრობ, რომ დეპრესია აღარ მაქვს. ჯერ კიდევ არსებობს დაღმართი, მაგრამ მსგავსი არაფერია, ენერგიის გარეშე არაფერი და სუიციდური აზრები.
ამჟამად ეს ჩემთვის ყველაზე გრძელია. და მე ჩამოვედი აქამდე მხოლოდ იმიტომ, რომ გასულ თვეში ინტერნეტით სარგებლობდა ერთი საათის განმავლობაში. ასე რომ, ჩემი დამატებითი და დეპრესიის ძია აღმოვაჩინე - ძალიან ბევრი ინფორმაცია.
ბოლო თვეში მე უფრო მეტად ვარ კონცენტრირებული საკუთარ თავზე და მნიშვნელოვან ნივთებზე. გადავწყვიტე კიდევ ერთხელ დავიწყო სწავლა სექტემბერში. ეს დიდი გადაწყვეტილებაა, რადგან მე თვითონ უნდა გადავიხადო ყველაფრისთვის. და რაც მთავარია - ამას დრო დასჭირდება. 30 წლის ვიქნები, როცა სწავლას დავამთავრებ !!! მე მჯერა, რომ ეს ყველაფერი სასიკეთოდ არის და მე ვისწავლე ჩემი გაკვეთილი და გაგიზიარებთ - ცხოვრება პრობლემებს ქმნის სასწავლო მიზნებისთვის. არ გაიქცეთ მათგან, დაუპირისპირდით მათ და ისინი თქვენს უკეთეს ვარიანტს გახდიან!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - NoFap არის ანტიდეპრესანტული მე საჭირო
by Radical_unit
;