ნუ მასტურბაცია, რადგან:
- ეს ნაკლებად მიგაჩნიათ თქვენი მიზნების მისაღწევად. ნუ მასტურბირებ შენი მომავლისთვის.
არ გააჩნია უამრავი სარგებელი, რომ არ მასთბირებ, რომ უარს ამბობ
- მეტი ნდობა
- Stronger
- მეტი ენერგია
- უფრო ძლიერი
- ვგრძნობ ემოციებს მეტი
- გაიზარდა უნარი განახორციელოს ნება
- უფრო კომუნიკაბელური
- უფრო კომფორტული და სხვებთან დაკავშირებული გრძნობები
- უკეთესი მეხსიერება
- უკეთესი ფოკუსი
- რა თქმა უნდა, ყველაფერი კარგად არის
- უფრო მოდუნებული და მზრუნველობამოკლებული
- ნაკლებად შეშფოთებულია
- უკეთესია (ან აქვს უნარი ჰქონდეს სექსი), და უფრო მნიშვნელოვანი და შესრულებული სქესის
- შეიძლება მივუდგეთ ადამიანებს, რომლებიც უფრო ადვილად ხართ დაინტერესებული
- ხალხი უფრო მგრძნობიარეა მიღწევად
- უკეთესი სხეულის ენა
- ღრმა ხმა
- ყურადღება მიაქციეთ და დააფასეთ წვრილმანები უფრო მეტად (ვიღაცის გარეგნობის მახასიათებელი, მცირე ურთიერთქმედება, ბუნება, ვიღაცის თვისება)
- მეტი ყოფნა - ხალხი უფრო პატივს გცემს
- უფრო ჭკვიანი - გონებრივი სიწმინდე და სიზუსტე
- უფრო მოტივირებული
- ამის მაგივრად სექსი გაცილებით უკეთესია
- შეუძლია ენერგია სხვა რამეებში გადაიტანოს, მაგალითად, უკეთესი მეგობარი ან ოჯახის წევრი
* რედაქტირებული აქვს სქესობრივი და სექსუალური ორიენტაციის ნეიტრალიტეტი
by ambiguy
ᲑᲛᲣᲚᲘ - რამდენიმე სარგებლის ნუსხა გავაკეთე NoFap დღეს
საწყისი პოსტი
6 თვეა წასული - აი, ჩვენ ისევ წავიდეთ! 🙂
საერთო ჯამში, ამას ერთი წლის განმავლობაში ვცდილობდი. ამჯერად სულ 6 თვე წავიდა (1 თვის ბოლო ორი ზოლი, შემდეგ 4 თვე), 4 თვე საღამოს გარეშე, მაშინ მე მყავდა მეგობარი გოგონა ერთი თვის განმავლობაში და სექსიც ერთხელ გავაკეთე გარეშე ejac, მაგრამ ქალიშვილობა დავკარგე 26 წლის ასაკში, მგონი? 😀 ჰაჰა შემდეგ ჩვენ დავშორდით და ბოლო ერთი თვის განმავლობაში მე ვუახლოვდებოდი უამრავ გოგონას, მაგრამ ეს კარგად არ მოვიქეცი, ასე რომ რეალური შედეგები არ მოვიდა.
I იგრძნო off ხნით. ვფიქრობ, ეს იმიტომ მოხდა, რომ საკმარისად არ ვმუშაობდი. გარკვეული სტრესი მაქვს. სუპერ მიმზიდველ ქალთან პაემანიც შევურჩიე დაახლოებით ერთი კვირის წინ. წუხელ ცოტა სველი ოცნებაც მქონდა. ყოველ შემთხვევაში, დღეს მე fa 3 – ჯერ დავამთავრე. 😀 ჰაჰა
ცხადია ცხენზე უნდა დავბრუნდე. Reddit ანგარიში არასოდეს გამიკეთებია, ამიტომ ვფიქრობ, რომ ამ ანგარიშს გავაკეთებ, ასე რომ ამჯერად ცოტა მეტი პასუხისმგებლობა მექნება.
ამ გზით შემიძლია სხვებსაც დავეხმარო. თავისუფლად დაუსვით კითხვები, სიამოვნებით გიპასუხებთ.
;