ახლახან მივხვდი, რომ NoFap დავიწყე უკვე 5 თვე და მან ნამდვილად შეცვალა ჩემი ცხოვრება, ასე რომ, მე ვგრძნობდი, რომ უნდა დამედო. აი ჩემი ამბავი: მე დავიწყე ფაფა 8 ან 9 წლის ასაკში და თავი დავანებე წელს - 26 წლის ასაკში.
ეს მინიმუმ 17 წელია, რაც გაცილებით მეტია, რაც გაორმაგდა იმ დროს, როდესაც არ ვცდილობდი, სანამ ბავშვი დავიწყე. არასდროს მიფიქრია მასზე დამოკიდებულებაზე, მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის ყოველდღე ვაკეთებდი ამას - დღეს ეს ”ნორმალურ” საქმედ ითვლება, არა?
მე ვიყავი გრძელვადიან ურთიერთობაში (ძალიან ბევრი წლის განმავლობაში) გოგონასთან, რომელმაც მთლიანად შეწყვიტა ზრუნვა ჩვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე იმ დროს, როდესაც მე გადავწყვიტე NoFap- ის შექმნა. სექსი თვეში ერთხელ გვქონდა და ეს მხოლოდ მაშინ, როცა მას სურდა. ჩვენი ურთიერთობა იმდენ ხანს გაგრძელდა, რომ მე მივცე უფლება მას ჩემში ცვლილება დაენახა - იმ დროს, როდესაც მე ის შემიყვარდა, მე საკმაოდ ”ცუდი ბიჭი” ვიყავი, პოპულარული ქალების გარშემო, მაგრამ ცხოვრებაში 0 მიზანი მქონდა.
წლების განმავლობაში ცხოვრება რამდენჯერმე ცდილობდა გამანადგურა და მე ყოველთვის მასთან მივდიოდი, ვფიქრობდი, რომ ის უნდა ყოფილიყო ჩემი "საყრდენი". მე თავი საპასუხისმგებლო ლამაზ ბიჭად გადავიცვალე ... და ჩემს ცხოვრებაში უდიდესი შეცდომა დავუშვი, ნება მიბოძეთ:
- მან პირველ რიგში დააყენა ჩემს წინაშე
- აჩვენე ჩემი ემოციები და ხმამაღლა ტირი მის წინ პატარა ცელქივით ("ნამდვილი კაცები აჩვენებენ თავიანთ ემოციებს" - ჰო, მადლობა ფემინიზმს)
- იყიდა მისი shit, სექსის მოლოდინი
- გააკეთა სიცილი / მისი სანაცვლოდ სექსი
- სულელურად ვთვლი საკუთარ თავს, რომ გაძარცვა სექსია უკეთესი, ხოლო როდესაც არ მსურს სექსი
- ა.შ.
წაკითხვა უფრო მეტი ბატონი ნიისი გი რობერტ გლოვერით და მიიღებთ აზრს (განსაკუთრებით თუ მქონდა ცუდი / არარსებული ურთიერთობა თქვენს მამასთან თუმცა ყველა ბიჭმა უნდა წაიკითხოს ეს წიგნი მაშინაც კი, თუ ის არ ემთხვევა ამ ნიმუშს, რადგან ბიჭების ნახვა საინტერესო იქნება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შეგიძიათ ვინმეს დახმარება. ვისურვებდი, რომ მანამდე ვინმეს მეუბნებოდა ამ წიგნის შესახებ, პირველ რიგში, ალბათ, ასე არასდროს იქნებოდა ყველაფერი.
ამასობაში, ყოველდღიურად ვცდილობდი ურთიერთობას (ურთიერთობის დროს), იმის მაგივრად, რომ კაცივით გამეკრიჭებინა ყურძენი და NoFap დავიწყე; მე არც კი ვიცოდი, რომ ამას NoFap ჰქვია, უბრალოდ ნახვის შემდეგ სამუდამოდ დავტოვე პორნო შესანიშნავი პორნო ექსპერიმენტი TED განხილვა; ამოიღო ყველა პორნო კომპიუტერიდან, დაბლოკა ყველა ვებსაიტი მასპინძელთა ფაილში და მითხრა: ”კარგი, ამას აღარ ვაკეთებ”. ვიდრე მე შევხედე ამ ქვე-ნაწილს, დარეგისტრირდი "გამოწვევაში" და აქ ვარ.
- ~ დღე 1 მინდა გავაფართოვო, მინდა გავაფართოვო, მინდა გავაფართოვო. მე ვარ იდიოტი, მე ასე დავტოვე!
- 2 დღე და ა.შ.
- ~ 7 დღე ჩემი ხმა უფრო ღრმაა, ხალხს უფრო ღიად ვესაუბრები, პატარა რამეებზე, რასაც ვერასდროს ვახალისებ, ისევ სიამოვნებას ვიღებ. ისევ ბავშვივით გაგრძნობინე, უამრავი დრო გაატარე, რომ გამიკეთებინა, ყოველთვის შეფერხებული ვარ, ცხოვრება ისევ საინტერესოა.
- ~ 15 დღე სექსით (ახლა უკვე ყოფილ) შეყვარებულთან. ჭეშმარიტად კოჭლი შესრულება, მე 2 წუთი გავძელი ან რამე არ გამიჭირვებია იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობს თავს მას შემდეგ პირველად ჩემს ცხოვრებაში. საოცარია.
- ~ 30 დღე 2 კვირით წავიდა ბერლინში მეგობრისა და მისი მეგობრის მოსანახულებლად, მივხვდი, რომ ურთიერთობას საერთოდ არ ვეძებ (უბრალოდ ორის დაკვირვება). ჯერ კიდევ გადიოდა "მე მაინც დაკარგული ვარ" ფაზაში.
- ~ 60 დღის განმავლობაში მივხვდი, რომ მე თვითონ მოვიცილე თავი იმის რწმენაში, რომ ფალსიფიკაცია სექსის შემცვლელია. გაწყვიტეს ჩემი გრძელვადიანი ურთიერთობა. იგრძნო სირცხვილი. იგრძენი თავი უფროსის შემდეგ. ისევ გრძნობდა თავს უფროსად.
- ~ 90 დღე ფაქტობრივად გახდა ჩემი საქმის ავტორი. ჩემი თავდაჯერებულობა 100% დაბრუნდა, ისევ თავს ვგრძნობ. ყველაფერი ამის შემდეგ გაიმარჯვა და მაინც არის.
- დღე 152 მე ეს არასდროს მიგრძვნია ჩემს ცხოვრებაში. დაზოგე მეტი, ვიდრე ოდესმე წარმომედგინა შესაძლო და ჯერ კიდევ თვლემდა. მე ვაუმჯობესებ თავს ყოველმხრივ - ვკითხულობ ბევრი მხატვრული ლიტერატურის გამო, მე ჯერ კიდევ არ მყავს შეყვარებული და არც ვაპირებ ამის გაკეთებას - რამდენიმე ცხელი DTF გოგო მყავს გარშემო, ვვარჯიშობ, ვცხოვრობ საკუთარ თავზე, ვაკეთებ იმას, რაც მინდა, ჩემი დროის განმავლობაში.
როდესაც მოლოდინის ეტაპს ვატარებდი, ამის შესახებ ბევრი არაფერი ვიცოდი ცივი საშხაპეები ან ნებისმიერი სხვა მოთხოვნილება "გათავისუფლების" მეთოდი. ცივი საშხაპეები ერთ-ერთი საუკეთესოა, რისი პრაქტიკაც დავიწყე ჩემს ცხოვრებაში. ეს მხოლოდ ის მომენტია, როდესაც შენ აპირებ გაყინვის წყლით გაჟღენთილ თავს, შეახსენე საკუთარ თავს ადამიანი.
ნუ შეახსენებთ თავს ამას და თქვენც იქნებით კაცი რამდენიმე თვეში. ან ერთი-ორი წელი. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ ხანს დაგჭირდება. ეს შენი ცხოვრებაა. თქვენ ირჩევთ არჩევანს, იცხოვრებთ თუ მოკვდებით. თავს პირველ ადგილზე დააყენე და იქ თავი შეინახე. და კაცი გაეცინა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 152 დღე - ადამიანი გაცილდება.
by elatusa
;