Nofap დაიწყო ერთი წლის წინ გასული წლის სექტემბერში. მე მქონდა სხვადასხვა ზოლები ჩემი პირველი 116 დღიდან ერთი თვისა და ნაკლები. ნოფაპი შესანიშნავი იარაღია ცხოვრებაში წინსვლისა და ზოგადად უკეთესობისკენ. მე ბევრად უფრო ძლიერი, უფრო თავდაჯერებული, გადაწყვეტილი და ბედნიერი ვარ, ვიდრე ერთი წლის წინ ვიყავი.
ჩემი სტრიქონი ამ დღემდე იყო 56 დღე, ვფიქრობდი, რომ მზად ვიქნებოდი ნამდვილი სექსისთვის. აღმოჩნდა, რომ წარუმატებელი იყო სექსუალური გამოცდილება ED– ს გამო, ხოლო იმ დღეს მოგვიანებით მე ის "გამოვცადე" პორნოგრაფიით. ეს სერიოზული შეცდომა იყო და ახლა ვიცი, რომ უფრო მომთმენი უნდა ვყოფილიყავი და სულ მცირე, პორნო გამომეყენებინა. აღარც პორნო მინდოდა. უკვე დიდი ხანია მხოლოდ ძალიან მსურს ნამდვილი ქალები. და არც ჩემს დიკს სურდა. ჩამოსვლა შევძელი, მაგრამ ეს იყო შრომატევადი და კარგი ერექციაც კი არ მიმიღია, მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ჩემს ძველ რჩეულს მივედი.
ამ გამოცდილებიდან ერთი კვირის შემდეგ წავიკითხე yourbrainonporn.com- ის შესახებ ED და მივხვდი, რომ ბერის რეჟიმი ერთადერთი გზა იყო. მე შევწყვიტე ნებისმიერი სურათის ან ვიდეოს ყურება, რომლებზეც საინტერესო ქალები იყვნენ ინტერნეტში, თავი დავანებე მზერა გოგონებს IRL და ყველა ერთად ფანტაზიირება შევაჩერე. დაიწყო კითხვა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ტესტოსტერონი ბუნებრივად და გამოიყენოს ეს მეთოდები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ალბათ არ იყო ჩემი აღდგენის სავალდებულო ნაწილი, მივხვდი, რომ ზედმეტი მილი არ დააზარალებს. მალევე, ჩემდა დიდი სიხარულისთვის, ჩემი დილის ხე დაიწყო დაბრუნება და მე დღითიდღე უკეთესად ვგრძნობდი თავს. მე ნამდვილად შემეშინდა გარკვეული დროის განმავლობაში მე ძალიან ბოროტად ვიყენებდი მას და აღარ დაბრუნდებოდა. ჩემი ლიბიდო ავიდა და დავიწყე რეალური ქალების ნახვა, რომლებიც კვლავ საინტერესო იყო. მალე ერექცია დავიწყე, ყოველთვის, როცა ღამე ვიღვიძებდი და ხშირი იყო სექსუალური სიზმრები. ჩემი დიკი ისევ ცოცხალი გახდა, სისუსტე ზომამ იმატა და დღის განმავლობაში ვგრძნობდი მას. ჰქონდა სპონტანური ნახევრად მკაცრი დღის განმავლობაშიც, რაც გასაოცარი იყო. გარდა ამისა, დაიწყო ეროტიული სიზმრები მზარდი სიხშირით, არა მხოლოდ პორნოების ყურება, არამედ ნამდვილი ოცნების ქალებთან სექსი! ეს უკვე 26 დღეა რაც გრძელდება. (ამოღებულია სამკერდე ნიშანი, რადგან აღარ მჭირდება, ახსნა ქვემოთ)
დღეს, მე ვიყავი ზედმეტად რქოვანი და მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი თავდაპირველი გეგმა იყო მინიმუმ 50 დღის დალოდება, ჯანმრთელი მასტურბაცია ვცადე, იმდენად უზარმაზარი იყო, რომ გათავისუფლება მინდოდა. ასე რომ, მივხვდი, რომ ეს იყო პორნო გარეშე, ცუდი იდეა არ იქნებოდა. ასე რომ გავაკეთე. ნება მიბოძეთ გითხრათ, მთელი ცხოვრება არასწორად ვმასტურბირებდი. საკმარისი იყო უამრავი საპოხი და თავისუფალი ხელი, რაც ცდილობდა მაქსიმალურად გამოცდილების მსგავსი საშოს სტიმულირებას, სიკვდილის მოჭიდება, უბრალოდ ნაზი მასაჟი. ვცდილობდი ჩემი გონებიდან ამომეჭრა ყველა სურათი და მხოლოდ შეგრძნებები განმეცადა. ეს იყო ინტენსიური მოგზაურობა. დარწმუნებული არ ვარ, რამდენ ხანს გავძელი, ალბათ დაახლოებით 15 წუთი, მაგრამ ეს თავიდანვე სასიამოვნო იყო და სულ უფრო და უფრო დიდხანს მიდიოდა ასაფეთქებელი დასრულება სიმართლე გითხრათ, ორგაზმის დროს ცოტა მეშინოდა. ისე ინტენსიურად გრძნობდა თავს. ვიფიქრე, რომ შეიძლება რაღაც აფეთქდეს. მთელი სხეული კრუნჩხული მქონდა და თავი კედელს მივაშტერე. დაუჯერებელი იყო. თვალები დახუჭული ჰქონდა და დღემდე არ ვიცი სად წავიდა სპერმა. და საუკეთესო ნაწილი: მე მთელი პერიოდი რთული და დიდი ვიყავი. ედ – ის ნიშნები არ არის. გაღივების შემდეგ და ძლიერი ორგაზმიდან გამოჯანმრთელებამ თავი მოდუნებული, კმაყოფილი და ბედნიერი ვიგრძენი. არანაირი სირცხვილი და სიბნელე.
აღმოჩნდა, რომ მე ვარ ნარკომანი და არა მთელი ცხოვრება ნარკომანი. მაშინაც კი, როდესაც ეს პორნოგრაფიის გარეშე გავაკეთე, როდესაც ამის საშუალება მქონდა, ყოველთვის მინდოდა ფანტაზიების იმედი მქონოდა, მოგვიანებით კი ეს შეუძლებელი გახდებოდა და მხოლოდ ექსტრემალური პორნოგრაფიის და უცნაური სიკვდილის ძალაუფლების გაზრდა შეძლებდა ჩემთვის ამის გაკეთებას. ამ წელს საოცარი თავგადასავალი იყო, ცდილობდა არ ეცრუებინა და ყოველთვის ახდენდა პორნოგრაფიას, თავს საშინლად გრძნობდა და თავიდან იწყებდა. რომ მცოდნოდა, შეიძლება არსებობდეს მასტურბაცია ჯანმრთელი გზა. მე არ ვაპირებ ამის გაკეთებას. მე ვიცი, რომ პირველი მტერი იძულებითი ძალაა. მეორე არის უკიდურესი სტიმულაცია aka porn და deathgrip. ჩემი შემდეგი თავგადასავალი იქნება მცდელობა, ვიპოვო მეთოდი, რომ ჩემი ჯანმრთელობა შევინარჩუნო და იმედია ვიპოვო ადამიანი, ვისთანაც ექნება სექსი. მაგრამ მე სიძულვილი მექნებოდა კიდევ ერთი წარუმატებელი ED გამოცდილება და ვგრძნობ, რომ ჯანმრთელი ჩვევის ქონა დამეხმარება. მინდა დარწმუნებული ვიყო, რომ აღარ ვარ კოჭლი დიკი. მე შევეცდები ახლა მხოლოდ ორ კვირაში ერთხელ შევზღუდო ეს და მე უკვე მივეწვიე Fleshlight- ს, რომ გამოცდილება კიდევ უფრო გაეგრძელებინა ჩემი დიკისთვის. მე გავაკეთებ იმას, რაც აღარ მჭირდება ED, ასე რომ, მე ვიქნები პორნო უფასოდ მთელი ჩემი ცხოვრების განმავლობაში, მაგრამ მე ვგრძნობ, რომ Nofap შეიძლება იყოს მხოლოდ ოპტიმალური PIED განკურნების დროს, როდესაც საქმე აღდგენის დაწყებას ეხება. მე არაფერი მაქვს წინააღმდეგი, რომ ბიჭები აპირებენ 300 დღიან მყარ რეჟიმს, თუ ეს მათთვის გამოდგება, მაგრამ ეს ჩემთვის უბრალოდ არ არის. მე ვფიქრობ, რომ ყველაფერს შუა გზა აქვს და რადგან ურთიერთობა არ მაქვს, ვფიქრობ, საუკეთესო გზაა ჯანმრთელი მასტურბაცია და დასვენების საკმარისი პერიოდის შენარჩუნება, რომ სხეული გამოჯანმრთელდეს. ვნახავთ, როგორ მივა. მადლობა ყველაფრისთვის. ჩემი მიზანია აღარ ვიყო უშეცდომო რაც შეიძლება დიდხანს. ეს არის საკუთარ თავთან ჯანსაღი სექსუალობის მიღწევა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - უნდა გითხრათ ეს NoFap… ჩემს ცხოვრებაში ყველაზე ინტენსიური ორგაზმი მოხდა.
by ბერნსიდი
ამოიწერეთ POST
- აბსოლუტურად არ არის porn.
- არ მომწონს sexy girls on youtube videos.
- არ არის ეროტიკა ლიტერატურა.
- არ მაძლევდა არგუმენტებს ონლაინ რეჟიმში (მაშინაც კი, თუ მას აქვს ტანსაცმელი).
- არავითარი წამგებიანი გოგო საჯაროდ (მე არ ვგულისხმობ იმას, რომ თვალები უნდა დახუჭოთ ყოველ ჯერზე, როცა ქალი ხედავთ, ნუ დააკვირდებით მის კონდახს, არ დააყოვნოთ მისი დეკოლტე ან რაიმე ნაწილი რქოვანი განზრახვით).
- არ არის ფანტაზირება. (ეს რთულია, მაგრამ ყოველთვის, როდესაც შენიშვნა საკუთარ თავს აკეთებს, შეაჩერე.)
- არა არაფერი გააღიზიანოს. არაფერს, რაც თქვენს ცუდი დოპამინის რეცეპტორებს არღვევს.
ეს არის კრიტიკული, არსებითი მდე გადამწყვეტი წარმატებით განაახლეთ დოპამინის რეცეპტორები!
განსხვავება ძალიან დიდია! მაინტერესებდა, რატომ არ დაბრუნდა ჩემი დილის ერექცია უკანასკნელი რეციდივის შემდეგ. ნინი მინაჟის მუსიკალური ვიდეორგოლების ყურების და საზოგადოებაში გოგონების გაძალების შემდეგ ყველა არასასურველი ლაპარაკის ამოკვეთის შემდეგ, მე მოოკოს დავუბრუნდი და ვქანავვარ. ვგრძნობ ლიბიდოს და ისევ ცოცხალს !! მე არასდროს დავუბრუნდები პორნოგრაფიას. მე ვისწავლე ჩემი გაკვეთილი.
;