რატომ ვარ აქ: კათოლიკურ სკოლაში დავიწყე სიარული, მშობლებთან, რომლებიც სექსზე არ მელაპარაკებოდნენ. ეს არ არის კარგი გზა თქვენი შვილის აღსაზრდელად. არსებითად დამტოვეს ამის გარკვევა თვითონ (იმის გარდა, რასაც სკოლა მაჭმევდა), და მე კარგად ვერ მოვიქეცი! პორნო პირველად 11 წლის ასაკში აღმოვაჩინე, სრულიად შემთხვევით. მეგობრების სახლში მივდიოდი, როდესაც ქუჩაში პლეიმეტის სავაჭრო ბარათი ვიპოვნე. ეს იყო ჩემი პირველი სექსუალური აღგზნების გრძნობები, წარმოუდგენელია რამდენად კარგად მახსოვს ეს განცდა (არც ისე ბევრი სურათი). მე არ ვმასტურბირებდი, რადგან წარმოდგენა არ მქონდა რა იყო ეს.
სწრაფი ნაბიჯით 2 წელი და აღმოვაჩინე მასტურბაცია, ეს წარმოუდგენელი იყო! ისევე როგორც ჩემი პირადი ფუნთუშის ქილა, მე არ დავიწყე ამის გაკეთება მუდმივად. გავიდა კიდევ ერთი წელი და მე და ჩემმა მეგობრებმა დავიწყეთ ბინძური ჟურნალების აღმოჩენა და ღიად ვსაუბრობდით ფაფინგზე (რა პატარა რამ ვიცოდით). PMO სწრაფად გახდა ყოველდღიური რამ, მე კი ვერ ვხვდებოდი რა ხდებოდა.
უმაღლესი სკოლა და კოლეჯი წელი: ჩვენ ვიცით, რას გვიქნევს ახლა ფეფინგი, მაგრამ მაშინ არანაირი მიზეზი არ მქონდა, რომ არ მომენატრა, როცა ამის სურვილი გამიჩნდებოდა (დღეში 1-5-ჯერ). ამან პრობლემები გამოიწვია, მე არასდროს მიმიღია იმის მცდელობა, რომ გოგონასთან კავშირი დამყავდა, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მაინც მიზიდავდა. მე მქონდა სოციალური შფოთვა, მშვიდად ვიყავი, ყოველთვის დაღლილი ვიყავი (ჰმმმ) და არ ვუშვებდი რაიმეს 2 დარტყმას! მე მჯერა, რომ საოცარ ნივთებს მივაღწევდი, თუ PMO– სგან შორს დავიჭერდი, სპორტულ და სკოლაში.
სულერთია: ახლა 27 წლის ვარ. დიახ, ჩვენ ყველამ უნდა დავიწყოთ პირველი დღიდან. გულახდილად გითხრათ, ვისურვებდი რომ ჟურნალი შემეგრძნო, მაგრამ მაინც მახსოვს თითქმის ყველაფერი. მე თვითონ ვცდილობდი PMO- სგან თავის დანებებას, მაგრამ რამდენჯერმე მეტი ვერასოდეს მივაღწიე წარმატებას (სინამდვილეში ეს 1 კვირა გახდა, ნამდვილი სასწაულია).
კვირაში X: ჩემთვის ეს ყველაზე რთული იყო, მე -8 დღის მიღება ჩემთვის უფრო რთული იყო, ვიდრე 15-90 დღე. ღამეები წოვდა, საწოლში იწვა შენი ნაძირალა ტვინი და ცდილობდა მოგეტყუებინა. საბედნიეროდ, მე ძალიან კარგად ვიცოდი, თუ როგორ შებოჭილი ვიგრძენი ჩემი უკანასკნელი რეციდივის შემდეგ, და ეს ჩემთან ერთად დავრჩით… არ მინდოდა ასე განმეგრძო თავი. დავიწყე მეტი ენერგიის შემჩნევა, კანი უკეთესად გამოიყურებოდა, თვალები უფრო კაშკაშა, ხმა უფრო ღრმა და მსუბუქი აკნეც იწმინდებოდა.
კვირაში X: საქმე ცოტათი გამიადვილდა, ტესტოსტერონის მომატება მივიღე და თავს ბევრად უფრო თავდაჯერებულად ვგრძნობდი. მე სულ უფრო ნაკლებად ვგრძნობდი სირცხვილს საკუთარი თავის PMOing- ისთვის (თქვენ თითქმის გრძნობთ ბიჭების სირცხვილს, მე ვიცი, რომ ქალებს შეუძლიათ… ისინი ამას მწვალებლობას უწოდებენ). ყოველდღიურად ვიღებდი ცხელ, შემდეგ ცივ საშხაპეებს, ისინი წარმატების მიღწევის ერთ-ერთი გასაღები იყვნენ. არაფერი მოსწონს ცივ წყალს თქვენს ბურთებზე შესხურებას სურვილის მოსაკლავად.
კვირის XX-3: ახლა ის არის, როდესაც რეალობაში დაბრუნება დავიწყე, ვეჩვეოდი ჩემს ახალ მე-ს. ეს არის ის, სადაც თქვენ უნდა დააყენოთ თქვენი დაცვა, რადგან თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ, რომ თქვენ კონტროლი გაქვთ all მაგრამ მხოლოდ ერთი წუთია სისუსტე. მე შევხვდი ლამაზ ქალბატონს (ThanksNoFaplol) და იმედი მქონდა, რომ უფრო მეტი იქნებოდა, ვიდრე ჩემი ED ... მაგრამ ჯანდაბა, ჩემი დიკი უბრალოდ არ თანამშრომლობდა. მას ძალიან ესმოდა, საბოლოოდ მე ეს მივიღე რამდენიმე წამით, სანამ არ იქნებოდა ეს ყველაფერი. ეს იყო პირველი შემთხვევა, როდესაც მე ჩამოვედი PIV- დან (ჩემი უკანასკნელი მეგობარი გოგონა 7 წლის წინ იყო ძალიან სექსუალური და მასთან ერთად განვიცდი ED- ს, მე შემრცხვა და აღარავის ვცდილობდი).
თვე 2: ამ პერიოდის განმავლობაში მხოლოდ ერთხელ ვნახე ეს გოგონა და ძალიან მსუბუქი წარმატებაც მივაღწიე, მაგრამ საქმე უკეთესობისკენ მიდიოდა. ამ ეტაპზე ბევრად უფრო პროდუქტიული გავხდი. ჩემი სახე ახლა ხელახლა გამოიყურება, შესანიშნავია. მე მაქვს უსაზღვრო ენერგია და ვმართავ ჩემს ცხოვრებაში. აი, ესაა: ახლა ნორმალიზებული ვარ, ეს ჩემი ახალი ნორმალურია. ეს არ არის ისეთი ახალი და საინტერესო, როგორც 2 კვირა, ამიტომ მე უნდა შევინარჩუნო ის ჩემს თავში, რომ უკან დაბრუნება არ შემიძლია. ჩემი პირველი სველი სიზმარი განვიცადე, რა შვება იყო ეს. უმეტეს სიტუაციაში, განსაკუთრებით ქალებთან, თავს სუპერ დარწმუნებული ვგრძნობ. რაღაც უცნაური შეგრძნება მაქვს, სიამაყე?
თვე 3: ამ ეტაპზე ნაპირზე გასვლა, არ აძლევს იმას, რასაც ვინმე ფიქრობს ან ამბობს. ნოფაპის შესახებ მე მართლაც მივედი რამდენიმე არც ისე ახლო მეგობართან (ერთი დიდი პირით). მე ვიცოდი, რომ რამდენიმე მათგანს სჭირდებოდა NoFap, დარწმუნებული არ ვარ, დაიჭირეს თუ არა…, მაგრამ ორივემ დიდი შთაბეჭდილება მოახდინა. მე თავს უფრო ცოცხლად ვგრძნობ და ჩემი ინფორმირებულობა გაფართოვდა… მაგრამ სიღრმისეულად ვიცი, რომ ჩემზე კიდევ უფრო მეტი რამ უნდა იმუშაოს. მესმის, რომ ცხოვრება არ დგას, თქვენ იქნებით 90 – ე დღეს, მაშინ იქნებით 91 – ის.
დღეს 90: დღეს გოგონას ნახვა მომიწია, ეს რაღაც არ არის? კაცო, მე არანაირი პრობლემა არ მქონდა, მე შემეძლო მყარიყო დიკი მძიმედ, მასზე მუშაობის გარეშე… ეს ძალიან შვება. ჩვენ რამდენჯერმე ვიშოვეთ და მე ამას დიდ გამარჯვებად ვაჩვენებ. მე ვამაყობ ჩემით, რომ 90 დღე გავაკეთე და უკან გავიხედე გაოცებული ვარ.
დღეს 91: კარგი, ასეა ეს, მე ვტოვებ Nofap- ს და Reddit- ს 90 დღის განმავლობაში. ეს ნებისყოფის გამოცდაა, მე კიდევ დავბრუნდები გზაზე. მე ვგეგმავ ჩემს ცხოვრებაში ბევრი რამის შეცვლას და ქსელში სიარულს ვწყვეტ. ვხედავ იმას, რაც ახლა არ ვყოფილვარ ცხოვრებიდან, ეს თავში კარგად ჩანს. მე ხელახლა დაბადებული ადამიანი ვარ, მაგრამ ისევ იგივე რეალობაში ვარ, როგორც ძველი მე.
თუ ვინმეს კითხვები აქვს, კიდევ ერთი-ორი დღით დავრჩები.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღე - უკან დაბრუნება
by მოქმედება
;