ყველას მოგესალმებით, მე 27 წლის ვარ და როგორც ყველა თქვენგანი საკუთარ საფლავს ვთხრიდი ბოლო 15 წლის განმავლობაში. ჩემი ისტორია არ განსხვავდება თქვენი ისტორიებისგან, თითქმის იგივე. აღარ მახსოვს, ბოლოს როდის მქონდა დილის ხე. უროლოგთან მივედი და, როგორც ჩანს, ფიზიკურად ყველაფერი ნორმალურია, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ჩემი ფსიქოლოგია გატეხილია. ამან უფრო იმოქმედა ჩემს გოგოზე ურთიერთობაზე, ვიდრე მინდოდა, რომ მივიღო და, ალბათ, ხსნის მიღმაა. კაცისთვის მართლაც რთულია მიიღოს, რომ მასტურბაცია და პორნოგრაფია მავნე ჩვევებია, რომლებიც ასწავლიან შენს სხეულს და გონებას არაბუნებრივად საკუთარი სექსუალურობის ცხოვრებისთვის. ეს არის ილუზია, როგორც სირენის მელოდია, აშკარად დიდი რამ როგორც ჩანს, ამას რაიმე შედეგი მოაქვს. იმ მომენტისთვის, როცა ხვდები, რომ ეს მომაკვდინებელი ხაფანგი იყო, უკვე გვიანია. მსურს ვთქვა ის, რაც ჩემთვის ჭეშმარიტი აღმოჩნდა, რადგან ვგრძნობ, რომ ჩვენი პასუხისმგებლობაა გავაფრთხილოთ და დავეხმაროთ დაცემულ სხვებს:
1.-მასტურბაცია საშუალებით ვასწავლეთ პენისი და ტვინი, რომ გვჯეროდეს, რომ ხელი საშოა, პორნოგრაფიით კი, რომ ვიდეოებზე გოგოები ნამდვილია და ამ ქალებთან სექსი ნამდვილად გვაქვს. სხეულს სწამს ის, რასაც გონება სწამს, ეს ასე მარტივია. სიმართლე ისაა, რომ საშო განსხვავებულია ხელით, ის ბევრად უფრო რბილი, სველი, არც თუ ისე მჭიდრო, საკმაოდ მოქნილია და ტექსტურა ძალიან განსხვავებულად გრძნობს თავს. ამის გარდა, როდესაც ნამდვილ ქალთან სექსი გაქვს, შენ სხეულით მოძრაობ, ხოლო მასტურბაცია შენი ხელით ასრულებს ყველა საქმეს. და გამოიცანი რა? სიჩქარე, რომელიც გამოიყენება მასტურბაციაში, ვერ მიიღწევა ნამდვილ ქალთან, თუნდაც შემთხვევით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ძირითადად, პენისისა და ტვინის სწავლების შემდეგ, რომ მასტურბაცია და პორნოგრაფია ”ნამდვილი საქმეა”, როდესაც შეექმნათ სიტუაცია, როდესაც ნამდვილ ქალთან გქონდათ სექსი, თქვენი სხეული და გონება ნამდვილად დაიბნა. დასაწყისში შესაძლოა, რადგან ეს "ახალი გამოცდილება" იყო, თქვენს გონებას ესროლა, მაგრამ ახალი გამოცდილების აღტკინება მალევე გაქრა. პენისი და გონება არ მიიღებს სექსის ამ "ახალ და უცნაურ" ფორმას. არ ინერვიულოთ; ვერავითარი გზა არ იყო იმის ცოდნა, რომ სინამდვილეში თავს იხვევდი. ახლა თქვენ იცით და თქვენ გაქვთ არჩევანი შეცვალოთ თქვენი გზა.
2.-ზედმეტია იმის თქმა, რომ პორნოგრაფიისკენ ჩვენი ლტოლვა იქამდე გადაიზარდა, რომ ყველაზე პერვერსიული და ავადმყოფი ვიდეო გვჭირდებოდა "გასაქცევად". დროა გაჩერდეს; დროა ავიღოთ ჩვენი ბედი ჩვენს ხელში. აღარ არის მასტურბაცია, აღარ არის პორნოგრაფია და აღარ არსებობს ბუნებრივი მოთხოვნილების დაკმაყოფილების არაბუნებრივი გზები. თქვენ ეს თქვენი გოგოს / ცოლის წინაშე ხართ ვალდებული, საკუთარი თავის წინაშე ხართ ვალდებული. შეიძლება უკვე გვიანი იყოს, მაგრამ იმედი მაინც აქვთ მათ, ვისაც სჯერა და მიიღებს ზომებს. თქვენ უნდა გქონდეთ ნაწლავები, რომ დატოვოთ ილუზიების ეს სამყარო. არ ვიცი, შეამჩნიეთ თუ არა, მაგრამ ჩვენ არ ვძალდებით, ამ წუთას აღარ შეგვიძლია ერთი წუთიც დავკარგოთ.
3.-ადვილი არ იქნება, მაგრამ ის, რაც მეორე ბოლოს გველოდება, მეტი ღირს. ნუ დაეცე და ნუ დაეყრდნობი სხვებს, მუწუკები და გადაწყვეტილება შენს სულშია. გადახედეთ წარსულს და ჰკითხეთ საკუთარ თავს, ის არის თუ არა ის, რისი გაკეთებაც გსურთ.
4.-დიდი დრო დასჭირდება. ჩვენ მრავალი წლის განმავლობაში ვაბინძურებდით გონებას და სხეულს. თქვენი გონების და სხეულის აღდგენას უახლოეს თვეებში იგრძნობთ. და არასოდეს დაივიწყო, სხეულს სწამს ის, რასაც გონება სწამს. გააგრძელე. სრული აღდგენის მისაღწევად შეიძლება წლები დასჭირდეს, მაგრამ არ ინერვიულოთ, რამდენიმე თვეში, 3 – დან 6 თვემდე, თქვენ შეიგრძნობთ უზარმაზარ ცვლილებას, შესაძლოა თქვენი ”ძველი” 70% დაუბრუნოთ. გაითვალისწინეთ, რომ ეს არის პროცესი, როდესაც თქვენ ნარკოტიკს ტოვებთ და თქვენი სხეული ისევე რეაგირებს, როგორც სხვა ნარკომანი. თქვენ აღიქვამთ, თითქოს თქვენი პენისი უფრო პატარაა და თქვენ გაივლით პერიოდს, როდესაც თქვენ "სექსუალური კავშირი მკვდარია", და შეეცდებით მასაჟირებას "უბრალოდ დარწმუნდეთ, რომ ის კვლავ მუშაობს", ნუ ჩავარდებით სისულელეში შეცდომა ამ პროცესს გაყვანა ეწოდება და ეს სრულიად ნორმალურია. საბოლოოდ იგრძნობთ "ჯადოქრობას". კაცო, ამდენი წლის განმავლობაში თავს იკლავდი; უბრალოდ აშკარაა, რომ ეს მოხდებოდა. მაგრამ ჩვენი სხეულები ყველაზე საოცარი "მანქანაა" მთელ სამყაროში და ის შეიძლება განკურნდეს, თუ საკმარისად მოთმინებით იგრძნობთ. კიდევ ერთი რამ, რაც უნდა იცოდეთ არის ის, რომ თქვენი გონება გითამაშებთ და თუ თქვენ სულელი ხართ ან კვირაში საკმარისია, რომ კვლავ ჩავარდეთ, პირველი აზრი, რომელიც თავში გიტრიალებთ, არის ეს: კიდევ ერთხელ მოდით, მოვიწყოთ პორნო / მასტურბაცია წვეულებამდე, სანამ თავიდან დავიწყებ ”. ნუ იქნებით საკუთარი ხელით. ისეთი რამ, როგორებიცაა: ”უბრალოდ ეს ერთჯერადი”, ”უბრალოდ სწრაფი ჩხვლეტა”, ”მე ვუყურებ პორნოგრაფიას, მაგრამ არ ვიმასაჟირებ”, ”მე ვიმუშავებ, მაგრამ პორნოგრაფიას არ ვუყურებ, უბრალოდ წარმოსახვის გამოყენებით”. მსგავსი ფრაზები არის წაგებული ადამიანებისთვის, უბრალოდ ცდილობენ დუმდნენ. თუ გრძნობთ, რომ სურვილი ძალიან დიდია, გამოდით და იპოვნეთ გოგონა და ნახეთ თუ განკურნებული ხართ. ნება მომეცით ვიცი, როგორ ხდება ეს, გთხოვთ
5.-გონებამ ზიანის 90% აიღო, ასე რომ, ეს არის ის, რისი უგულებელყოფაც არ გაქვთ. მედიტაცია სავალდებულოა, პოზიტიური დასკვნები საჭირო იქნება. შეხედეთ, უარყოფითი მოსაზრებების უმეტესობას ჩვენი ტვინი აღიქვამს, როგორც იგივე ემოცია = შიში. და როგორც ახლა უნდა იცოდეთ. შიში ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ემოციაა, როდესაც საქმე თავდაჯერებულობას ეხება. ის გაანადგურებს, თუ ამის უფლებას მისცემთ. თქვენს თვითშეფასებაში, თქვენს პოზიტიურ აზროვნებაში მუშაობა აუცილებელია ამ გამოჯანსაღებისთვის. მაშინაც კი, თუ 50 წლის განმავლობაში არ უყურებთ პორნოგრაფიას ან საერთოდ არ მასტურბაცია, თუ არ მუშაობთ შიშისგან თავის გათავისუფლებაში, ეს სხვაობას არ გამოიწვევს. გონება ბევრად უფრო ძლიერია, ვიდრე ის, რასაც წარმოიდგენდი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი თქვენს სასარგებლოდ ან გახდეთ საკუთარი შიშის მსხვერპლი. Ეს შენზეა დამოკიდებული. სხეული სწამს რასაც გონება სწამს.
6.-ის ფაქტი, რომ გონება უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე სხეული, არ ნიშნავს, რომ შეგიძლია გააკეთო ის, რაც გინდა, შენი სხეულით. სულელი ნუ იქნები. კვება და ვარჯიში თქვენი საუკეთესო მეგობარი იქნება და თვითშეფასებაში უფრო დაეხმარება, ვიდრე ფიქრობთ. ტესტოსტერონი მთავარია კვების რაციონში. მე ამ დარგის ექსპერტი არ ვარ, მაგრამ ინტერნეტში კითხვისას ბევრად მეტი ინფორმაცია მოგეცემათ, ვიდრე წარმოიდგინეთ. თუთია მნიშვნელოვანია, კარგი ცხიმები მნიშვნელოვანია, თხილი, ნუში, პაპაია და ა.შ. მოძებნეთ საკვები, რომელიც კარგი იქნება თქვენი ტესტოსტერონის დონისთვის და ეძებეთ საკვები, რომელსაც უნდა მოერიდოთ. კარგად იძინე და დაისვენე ისევე, როგორც ვარჯიში. გააკეთე კარდიო, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს კუნთების გაზრდა. მე არ გეუბნებით, რომ გახდეთ სავარჯიშო დარბაზი, მხოლოდ იმას ვამბობ, რომ უნდა შეისწავლოთ ტესტოსტერონი და როგორ გაზარდოთ ის ბუნებრივი გზებით, ნუ მოიხმართ ნარკოტიკებს. ბიჭებო, ჩვენ ვცდილობთ დავტოვოთ ნარკოტიკი, აღარ ჩავარდეთ მასში **** არასდროს.
7.-იქ მილიონობით გოგონა ელოდება მამაკაცს, რომელსაც შეუძლია სრულად დააკმაყოფილოს ისინი და გამოავლინოს ისინი. გონივრულად აირჩიე, რომელ ჯგუფში გინდა იყო, Alfa- ს ჯგუფში ან Beta (წაგებული) ჯგუფში. Ეს შენზეა დამოკიდებული. მე გირჩევთ წიგნსo თქვენ გაქვთ სწორი აზროვნება: სექსი ღმერთის მეთოდი, დენიელ როუზი. ღმერთს ვფიცავ, არ ინანებ.
8. -ძალიან მნიშვნელოვანია გააცნობიეროთ, რომ თქვენი გონება წინა ტრავმულ გამოცდილებას დაუკავშირებს კონკრეტულ ადამიანებს და / ან ადგილებს. რისი თქმაც ვცდილობ აქ არის ის, რომ თუ გქონიათ ცუდი სექსუალური გამოცდილება, თქვენი გონება დაიმახსოვრებს მათ და დაუკავშირებს მას გარკვეულ ადამიანს, ასე რომ იცოდეთ ამის შესახებ. თუ გჯერა, რომ შეყვარებულის ცოლი აღარ გიზიდავს, ეს არის მიზეზი. და კიდევ, თუ მართლა გაინტერესებთ, თუ ის ადამიანი ნამდვილად გიყვართ, უნდა ესაუბროთ მას და აუხსნათ სიტუაცია. ეს შეიძლება გამოსწორდეს, მაგრამ ადვილი არ იქნება. ფსიქოლოგიური ზიანის გადალახვა ყველაზე რთულია, მაგრამ, როგორც გითხარით, ადამიანის სხეული / გონება ყველაზე გასაოცარი მანქანაა მსოფლიოში. ეს დროთა განმავლობაში განკურნება.
9.- მთავარი წარმატება არის წარმატება. თქვენ არ გაქვთ პატივისცემა და თანხმობა, თქვენ ვერ მიიღებთ.
მე მაქვს უფრო მეტი რამ ვთქვა, მაგრამ მომენტში საკმარისია.
Მადლობა ყველას.
დან ეს medhelp თემა
ავტორი - ბოლო საათი
Jan 16, 2012
;