27 წლის დაქორწინებული მამაკაცი, თინეიჯერული წლებიდან PMO– ს საშუალებით ებრძოდა PMI– ს. შედარებით მცირე ასაკში ექვემდებარებოდა ინტერნეტ პორნოგრაფიას; აქ არაფერია განსაკუთრებული, მაგრამ დროთა განმავლობაში მე მივედი რუტინულ წერტილამდე ... დღეში ერთხელ მაინც, თითქმის ყოველდღე, ზოგჯერ დღეში 3-4 დღეში, 15+ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში.
რამდენიმე სერიოზული ურთიერთობა მქონდა ჩემს მეუღლესთან შეხვედრამდე. სურვილი და მართვა იქ იყო, მაგრამ როდესაც საქმე სპექტაკლს ეხებოდა, იქ თითქმის არაფერი იყო. მე თვითონ ფანტაზიირებდა პორნო შუალედური მოქმედების შესახებ, რომ შევინარჩუნო და დროთა განმავლობაში ესეც არ კმარა. სენსიტიურობა ნულოვანი იყო და ფიზიკური გამოწვევების სექსუალური სურვილით შეჯერების შეუძლებლობა (იმ დროს) საბოლოოდ გამოიწვია ზომიერი მოქმედება / სექსუალური შფოთვა - MFT– ით ფსიქიკური ჯანმრთელობის თერაპიის წლამდე.
მე და ჩემმა მეუღლემ კოლეჯში გავიცანით და სასწრაფოდ შევედით. ურთიერთობა ყოველთვის მტკიცე იყო: საოცარი სიყვარული, მეგობრობა და ურთიერთობა. თავდაპირველად მეშინოდა ურთიერთობის დასაწყისში ჩემი ბრძოლის გაზიარება, მაგრამ საბოლოოდ ამან დაიწყო პრობლემები ჩვენს ინტიმურ ურთიერთობებში და მას PMO- სთან დაკავშირებით ყველაფერი გაუმხილა. იგი წარმოუდგენლად მხარს უჭერდა, მაგრამ მე სრულიად უმეცარი ვიქნებოდი, თუ არ ვაღიარებ, რომ იმედგაცრუების მრავალი შემთხვევა მოხდა ორივესთვის. ცოტა ხნის წინ, ჩვენ ვცდილობდით დაორსულებას და ძალიან დიდი შიში იყო ჩემი მხრიდან იმის შესრულების შესაძლებლობის შესახებ. რამდენიმე წარუმატებელი ან მძიმედ მცდელობის შემდეგ, ეს შიში, როგორც ჩანს, გაცნობიერებული იყო. სწორედ მაშინ აღმოვაჩინე NoFap და ვალდებულება მივიღე 30 დღის განმავლობაში… რისი დაკარგვა მომიწია, არა? მე ვიყენებდი რეგულარულ ვარჯიშებს სავარჯიშო დარბაზში, უკეთესი, უფრო სუფთა დიეტა და მულტივიტამინური / პანაქსის ჯინსენგის რეჟიმი.
კარგი, მიაღწია 30 დღეს და HOLY SH **. მე ნამდვილად ვერ აღწერს ამას გარდა PIED– დან საზღვრისპირა PE– ზე გადასვლის გარდა! ჩემს ცხოვრებაში ადვილად მქონდა საუკეთესო, უპრობლემო სექსი; მეუღლე იყო, სათქმელი, საოცრად გაოცებული და ბედნიერი 
. სენსაცია, ძალა, გამძლეობა, ყველაფერი იქ იყო. უფრო მეტიც, მე მთლიანად მოდუნებული და მომენტალურად ვიყავი; არანაირი შფოთვა. ეს ისეთი დიდი თვალისმომჭრელია; დიდი ხნის შემდეგ პირველად ვგრძნობ თავს მამაკაცად და ჩემი სხეულისა და გონების ოსტატად.
თემა: 30 დღიანი ანგარიში, ცვლილებების შეცვლა!
ავტორი - Playara30
;