როდესაც ეს დავიწყე, მქონდა გონება "ვხედავ თუ არა ამის გაკეთება". რამდენიმე დღის შემდეგ და მძიმე ცდუნების შემდეგ, მე მივმართე თქვენ ბიჭებს და აღმოვაჩინე ძალიან ძლიერი, პატივმოყვარე და დამხმარე საზოგადოება, რომელმაც დიდი შთაგონება მომცა. მაშინვე გადავწყვიტე, რომ სერიოზულად მივუდგებოდი ამას. NoFap– ის შემდეგ, მე მაქვს:
- არასოდეს ყოფილა ამაყი ჩემთვის, რომ ეს ძალიან თვითმმართველობის კონტროლი. დარწმუნებული იყავით თავს, და ჩემი სხეული.
- შეწყვიტა ობიექტურად ქალები.
- დავიწყე ისეთივე გულწრფელობა, როგორც შემიძლია საკუთარ თავთან ვიყო ჩემი ცხოვრების ხალხი. კომუნიკაცია. შეცვალა გაწყვეტილი ურთიერთობა მეგობრებთან, ოჯახის წევრებთან, კოლეგებთან და წინა ქალებთან, რომლებთანაც შეხვედრა მაქვს.
- Კითხვა.
- მიხვდა, რომ ამდენი უფრო მეტის უნარი ვარ.
- შეასრულე მიზნები, რომელთა შესრულებაც შემიძლია. ყოველდღიურად განახორციელოს და გაჭიმვა. (დიდი გზა თქვენი გონება off fapping, btw) მე არასოდეს შეუერთდა სპორტული დარბაზი, მე უბრალოდ გადაწყვიტა, რომ მე შემიძლია ძირითადი სხეულის სამუშაოების ჩაშლას სხდომები ჩემს ოთახში. და მუშაობს.
- დაკარგული 20 + ფუნტი.
- სინამდვილეში მოუსმინეთ რას ამბობენ ქალები ... ეს ძალიან დიდი იყო.
- შეეძლო შეეძლო სექსუალური ხასიათის სასაცილოა და კონტროლი ჩაეტარებინა.
- და იმის გამო, რომ მე ამდენ გაწელვას და ვარჯიშს ვაკეთებდი, ჩემს ცხოვრებაში საუკეთესო სექსი მქონდა.
- ერთ-ერთი ჩემი shitty სამუშაოების დატოვება და ნაცვლად იმისა, რომ ძალიან დიდი სამუშაო მივიღე. ახლა მაქვს ორი დიდი სამუშაო, რომ ჩემი გადასახადები მხოლოდ ჯარიმა გადაიხადოს.
- გადაიხადე გადასახადები დროულად.
- მოუსმინეთ ბევრად მეტი მუსიკა. უცნაური.
არასოდეს მიგვაჩნია PMO- ს პრობლემად. მე ყოველთვის მხოლოდ ერთხელ ვიყავი ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს kinda ბიჭი. ცნობისთვის, როცა დავიწყე არავის ვხვდებოდი და არავის ვხედავდი, ამიტომ 27 დღე წავედი ... უხეში იყო, მაგრამ ღირს. მას შემდეგ, მე მივიღე საკმაოდ მაგარი გოგო, რომელსაც ახლაც ვხედავ.
მე ნამდვილად არასდროს მქონია პრობლემები გაცნობის, ED, PE- სთან დაკავშირებით, მაგრამ ყოველთვის საკმაოდ უხერხული და დაუცველი ვიყავი. მე ყოველთვის მქონდა ერთგვარი ბიჭური შინაგანი დამოკიდებულება ბავშვის მიმართ, ასე რომ არავინ არასდროს მიყურებს სერიოზულად. მე ახლახანს გავხდი 27 წლის, და ჩემს ცხოვრებაში ეს წერტილი დავადექი, როდესაც მოულოდნელად მივხვდი, რომ ოცდაათი წლის ასაკში ვარ და ყველაფერი უნდა შევაგროვო. NoFap შემოვიდა აქ. მე ვერ ვიტყვი, რომ ყოველივე ზემოთქმული nofap- ის პირდაპირი შედეგია, მაგრამ ამ ეტაპზე ნამდვილად არ მაინტერესებს. ყველაფერი, რაც მას შემდეგ დამემართა, ძალიან დიდი იყო ბრძოლისთვის.
ერთი ბოლო რამ მინდა აღვნიშნო. ვისწავლე საკუთარი თავის შეხსენება, რამდენად მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის პატივისცემა. მე საკუთარი თავის წინაშე ვალდებული ვარ, რომ უკეთესობა გავაკეთო და სხვებიც. მას შემდეგ, რაც თავში ჩავწვდი, დავიწყე უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღება, რაც გამოწვევას მომიტანდა და სარგებელს მომიტანდა. იყავი ძლიერი, ფაფსტრონავტები. გაატარეთ ეს მოგზაურობა, რომლითაც ის ადამიანი გსურთ, როგორიც გსურთ.
by სალადალასი
;