შევაჯამებ ჩემს ისტორიას. ფაფინგი დავიწყე, როდესაც გავიგე, რომ cum მაქვს, რომელიც დაახლოებით 13 წლის იყო. მე ვასრულებდი ჩემი ცხოვრების თითოეულ დღეს და როდესაც ჩემი მშობლები არ იყვნენ და მე მქონდა ადგილი ჩემთვის, მე შემეძლო 5-ჯერ მეტი საღამოსთვის.
სწრაფად მივაბიჯებ ჩემს 20-იან ასაკში, მივიღე საკუთარი ადგილი და მეგობარმა გამაცნო მილის გარკვეული ადგილი. გოგოებს ვხვდებოდი და უმეტესად კვირაში ერთხელ ან ორჯერ ვცდილობდი. მე მქონდა ჩემი ბალიში და სულ ბევრ გოგოს ვაბრალებდი და პორნო ნამდვილად არ იყო პრობლემა, რადგან იმდენად არ ვუყურებდი.
მაშინ, როდესაც მე აღმოჩნდა დაახლოებით 25, დავიწყე hookers მიუხედავად იმისა, რომ მე ყოველთვის ჰქონდა მეტი რამდენიმე Hook up გოგონების მე ვხედავ მაინც. ნელ-ნელა პორნოგრაფიის გამოყენება მეტისმეტად აღემატებოდა ჩემს სექსუალურ სექსს. რაც შეეხება ოთხ გოგონას სერიოზულად (არა იმავე დროს), მაგრამ პორნოგრაფია მხოლოდ უარესი და უარესია.
სწრაფად მივდივარ 28 წლის ჩემთვის, პორნოების სასაცილო ზედმეტად გამოყენებას მყარი მეგობარი გოგონა ჰყავდა, რომელთანაც სექსი მაინც მოვახერხე, მაგრამ ჩემი მოთხოვნები უფრო და უფრო აღმაშფოთებელი ხდებოდა. ყოველდღიურად საშუალოდ სამჯერ ცემინება. ყოველ დილით ვცდილობდი და ყოველდღე ვგვიანდებოდი სამსახურზე. მე მოვახერხე სამსახურში კარგ პოზიციაზე მუშაობა, რადგან 24-დან 27 წლამდე მე ნამდვილად არ ვუყურე ბევრ პორნოგრაფიას (არცერთი, რაც მახსოვს) და ყურადღება გამახვილდა ჩემს კარიერაზე.
დავიწყე ჩემი შიშის დაკარგვა, სამსახურში დაგვიანება, ტვინის ნისლი… ჩახლეჩილი ხმა, ხალხის წინაშე პრეზენტაციების ჩატარება შეუძლებელი (რაც ჩემი სამუშაოს მოთხოვნა იყო). დადიოდა საშუალოდ დღეში 5-ჯერ. Girlfriend ჩემთან დარჩა, მიუხედავად ED- ის დაწყებისა. იმ დროისთვის, როდესაც მე ვნახავდი მას, სამჯერ მაინც გამიქარწყლებოდა იმ დღეს, ასე რომ, ცხადია, ჩემი მადა სექსისთვის პრაქტიკულად 0 იყო, მიუხედავად იმისა, რომ ნამდვილად ცხელი მეგობარი გოგონა მყავდა, რომელიც ჩემზე ბევრად ახალგაზრდა იყო.
მაშინ, მე როგორღაც stumbled ამ reddit რადგან ვინმეს მიღების ხუმრობა ეს სხვა ქვე. მე წავიდა გადატანა yourbrainonporn და rebalanced საიტებზე. პირველად ოდესმე მივხვდი, რომ პრობლემა მქონდა და კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი იყო, რომ ეს ჩვევა სერიოზული შედეგები მოჰყვა.
უთვალავი რიცხვი გავატარე 1 ან 2 დღიანი "ზოლები" და უფრო მეტჯერ განმეორდა, ვიდრე მახსოვს. თავს სრულიად უიმედოდ ვგრძნობდი. წავიკითხე ხალხის ისტორიები და მივხვდი, რომ 99/100 ფაფსტრონავტზე უარესი ვიყავი. ეს დიდხანს გაგრძელდა. თუ გამიმართლა უბრალოდ განმეორდა 1 ან 2 ან 3 დღეს.
გაეცანით გაბის მოთხრობას და ნახეთ მისი ვიდეოები, დაიწყო საკუთარი თავის სწავლება წარმატებული გადატვირთვის მიერ რეკომენდებული წიგნების წაკითხვით. მთელი დრო განმეორდება დღითიდღე. მე გადავტუმბავდი და გავაგრძელებდი 2 ან 3 დღიან სერიას და მივიღებდი cocky BOOM! რეციდივი რეციდივის შემდეგ რეციდივის შემდეგ რეციდივის შემდეგ. ძირითადად დეპრესიაში ჩავვარდი, მაგრამ მაინც კითხულობდა ყველა თქვენს მოთხრობას და წიგნს (როცა ხშირად არ ვცდილობდი).
შემდეგ რაღაც მოხდა 188 დღის წინ, მე ვაპირებდი კიდევ ერთ nofap "გაშვებას" და არ ვარ დარწმუნებული, კონკრეტულად რაზე დააწკაპუნეს, მაგრამ ვიცი პორნოგრაფიულ და Gabe– ზე, ასევე nofap- ზე და სხვა ხსენებულ საიტებზე და წიგნებზე, რომლებზეც ვკითხულობ, ბოროტად გამოყენების შესახებ. შეასრულა თავისი როლი. მახსოვს, მე 4 დღეს ვიყავი და მინდოდა nofap- ზე გამოქვეყნება, მაგრამ ისევ ვერ გავბედე კოკირება.
მე ბევრჯერ ვცდილობდი, რომ მოკლედ დავხურებოდი ჩემს პორნოგრაფიულ ფორუმს, რომ ნახოთ, რა მოხდა პორნოგრაფიის სამყაროში, მაგრამ რატომღაც მე გამამხნევებდი, დავბრუნდი სავარჯიშოში და გადავედი წიგნის მაღაზიაში კიდევ უფრო მეტი სამოტივაციო წიგნი და ჩემს კუსზე მივიღე.
მე -5 და მე -10 დღეს შორის მახსოვდა ყველა ის გარჩევა, რისი გაკეთებაც სიამოვნებას მანიჭებდა. აუზზე თამაში, კომიქსების შეგროვება და კითხვა! დროის გატარება მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან ერთად! პირველად ისეთი იყო, როგორიც სამუდამოდ იყო, ვერ ვიტანდი ჩემს მეგობარ გოგოსთან ინტიმურ ურთიერთობას. ჩვენ გვქონდა სექსი და მე დავრჩი რთულად, მართლაც რთულად, ასე ძალიან მსიამოვნებდა და პირველად მართლაც გვიყვარს სიყვარული და არ მომიწია სიბრალულის გაკეთება, რაც გამიჭირდებოდა (მჭირდებოდა მას ისე ელაპარაკა, როგორც ბინძურად დარჩენა ადრე რატომღაც ძნელი).
1 – დან 20 – მდე დღის განმავლობაში მე ვოცნებობდი შიშველ პორნოვარსკვლავებზე… ჩემს საყვარელ სცენებზე, გოგონებზე, რომლებთანაც სექსი მქონდა წარსულში. იმედგაცრუებული ვიყავი და მახსოვს, საწოლში ვიწექი, რომ თავს ესხმოდა ეს აზრები და ხედვები. ზუსტად ვიგრძენი, თუ როგორ გამოსახავდა ევან მაკგრეგგორს Trainspotting- ში, სადაც ის ჰეროინის ბოროტად გამოყენებისგან გამოჯანმრთელდა, ზუსტად ასე. განსაკუთრებით საღამოობით და დილით მტანჯავდნენ, მაგრამ საკუთარ თავს სულ ვეუბნებოდი: ”შენი ავადმყოფი და უკეთესობა, ეს არასდროს გაგრძელდება” it და ეს არ მოხდა
გადახვედი + –20 დღეს, სურათების გარეშე, დილით სიზარმაცე energy მხოლოდ ენერგია, მხოლოდ მე მაქვს იუმორის გრძნობა. ჩემი ხმა ბევრად უფრო ძლიერი იყო და ხალხს შეეძლო გაბრწყინების გარეშე მესაუბრა, არავითარი გამაყუჩებელი და აღარ ვღელავდი სამუშაოზე ხალხის წარდგენისას. მე ყოველთვის კარგად ვიყავი გოგოებთან, მაგრამ ვფიქრობდი, რომ ეს იყო იმიტომ, რომ მე ისეთი რქიანი ლაწირაკი ვიყავი, რომ იმ გოგოების გაყოლებით, რომლებსაც გოგონებს მივყვებოდი, საკმაოდ ბევრი უნდა დამეკავშირა. ჩემი შეყვარებულის მოტყუების საჭიროება არ მჭირდებოდა, პირველად ის საკმარისი იყო, მასთან ღალატიც კი არ მინდოდა და სხვა გოგონების მიღწევები უფრო და უფრო დამძიმდა, მაგრამ ერთხელაც არ ვიყავი სექსუალური შეშლილი გოგო ხვრელით არაფრის თქმა არ შეეძლო.
როდესაც ჩემს სამკერდე ნიშანს 188 დღეს ვხედავ, ჯერ კიდევ ურწმუნო ვარ. ამ 188 დღის განმავლობაში მე შეადგინა 10 კილოგრამი, მე შემიძლია 24 კმ გავიაროთ დიდი სტრესის გარეშე, სიგარეტი არ მაქვს მოწეული (PMO– ს პრობლემა შეეხო სიგარეტს, რადგან PMO– ს დროს ვეწეოდი). PMO– ს ვერ ვიღებდი სიგარეტის გარეშე და ნახევარ დროს ვსვამდი PMO– ს და მოწევის დროს. ჩემმა ჯანმრთელობამ სულ 180 გააკეთა, მე არ ვარ დაღლილი სულ და ტვინის ნისლი საერთოდ გაქრა.
მადლობა ყველას, ვინც აქ თავისი სტატია გამოაქვეყნა, თვალები ცრემლებით ამევსო, როდესაც ვფიქრობ, თუ რამდენს მივაღწიე 188 დღის შემდეგ. ხალხი დასცინის ამ ქვეს, მაგრამ მან უდიდესი როლი ითამაშა ჩემი სიცოცხლის გადარჩენაში და პირველად სამუდამოდ ნამდვილად გამახარა. ახლა ვცხოვრობ და არა მხოლოდ გადარჩენილი.
შეგიძლიათ ამის გაკეთება, მერწმუნეთ. ყველაზე ცუდი შემთხვევები მე ვიყავი და თუ შემიძლია ამის გაკეთება, შეიძლება ძალიან.
188 დღე, ვფიქრობდი, რომ მე ვიყავი უიმედო შემთხვევა. მაგრამ აქ ვარ.
by წითელი
;