დაახლოებით 8 წლის ასაკიდან ყოველდღიურად ვიტარებდი პორნოგრაფიას. პირველი ორი და მხოლოდ nofap– ის წინა პერიოდი, როდესაც სექსი მქონდა, არც ისე კარგი იყო.
პირველი იყო 17 წლის ასაკში და მშვენივრად მიდიოდა მანამ, სანამ არ გამითიშეს ის, რაც ახლა ვიცი ძალიან მძაფრი სუნიანი სუნი (ისეთი ძლიერი სუნი, რომ გრძნობთ, რომ ფიზიკურად მოგეწონათ). რა თქმა უნდა, ამან ერექციაც დამაკარგვინა და როდესაც შარვალი ბოლოს გავიხადე, მან კომენტარი გააკეთა ჩემს ზომის შესახებ ("ეს არის ის !?"). 45 წთ ინტენსიური კონცენტრაცია მომიწია, რომ საბოლოოდ მიმეღწია ორგაზმი. მიუხედავად იმისა, რომ ამ გამოცდილებამ თავდაჯერებულობა მიანიჭა ქალწულობის დაკარგვის გამო, რასაც ეწინააღმდეგებოდა პენისის ზომა, ცოტათი გამიქრა მისი სუნი და შეშფოთებული ვიყავი, რომ ასე დიდი ხანი დამჭირდა .
მეორე იყო 19 წლის და იყო გვიან ღამით ნადავლი ზარის ტიპის (ის მეძახდა). ეს გოგო ძალიან არ მიზიდავდა, მაგრამ საჭიროდ ჩავთვალე, რომ გამომეყენებინა ეს შესაძლებლობა, ჩემი გამოუცდელობის გამო. როდესაც შესრულების დრო მოვიდა, 20 წუთი ვიჭირე ერექციის მისაღებად და ბოლოს რომ გავაკეთე, დაახლოებით ერთი წუთი გავძელი. ამან ვერაფერი უშველა ჩემს სექსუალურ დაუცველობას, მაგრამ საბედნიეროდ, მას სუნი არ ჰგავდა პირველს, ასე რომ ვიცოდი რომ ყველას ასეთი სუნი არ ჰქონდა.
ყოველივე ამის შემდეგ მე არ მინდოდა, რომ ჩემი ბოლო თამაში არ ყოფილიყო ნდობა. არაფერია უფრო შემაშფოთებელი / შემაშფოთებელი, ვიდრე შიშველი, სურვილი, ლამაზი გოგონა თქვენს წინაშე და არ შეუძლია შეასრულოს. ეს ჩემი ცოლის მოტივაციისა და ნდობის ნაკლებმა გამოიწვია, არა მხოლოდ დროთა განმავლობაში, არა მარტო სექსუალური ინტერესების გატარება, არამედ საოცარი შესაძლებლობებიც, რომლებიც დიდი იქნებოდა.
10 წლის წასვლა და ნებისმიერი არასრულწლოვანი სექსუალური გამოცდილება მქონდა იმ დროს, რომ მხოლოდ მწარედ გავაგრძელებდი ჩემს დაუცველობას და შიშს, რომ ჩემთან იყო რაღაც არასწორი, მე არასოდეს ვგრძნობდი იმას, რომ ყველაფერი გაეკეთებინა და ყველაფერი საბოლოოდ გაყალბდა. რამ საკმაოდ მძიმე იყო. ჩემი სქესის დრაივი, რომელიც ყოველთვის დაბალი იყო ნორმალურად, მე ვგრძნობდი ნაკლებად მოზიდვას სხვებისადმი და უფრო მეტად ვგრძნობდი, რომ დამჭირდებოდა porn, რომ შეეძლო მე. მე ვფიქრობ, რომ ეს ძირითადად ხდება იმიტომ, რომ მე ვიყავი slipping შევიდა შფოთვა მიჯაჭვული დეპრესია. ზოგადად ცხოვრება მართლაც იწყებდა ჭუჭყს.
Nofap- ს შემთხვევით წავაწყდი reddit- ზე პორნოზე ნადირობის დროს. წარმატების ისტორიები, რომლებიც წავიკითხე, მაშინვე შთამაგონებელი იყო. მე შემეძლო დამეწერა იმ ბევრი რამ, რაც სხვა მომხმარებლებმა განიცადეს და სასოწარკვეთილი ვიყავი იმ სარგებელზე, რასაც ისინი აცხადებდნენ, რომ მიიღეს nofap. შემდეგ ვუყურე "შენი ტვინი პორნოზე", რომელიც დამაჯერებელ მექანიზმს მიანიჭებდა ყველა იმ შესანიშნავ სარგებელს, რასაც ადამიანები განიცდიდნენ.
თავიდან თავშეკავება ძნელი იყო, მაგრამ მესამე მცდელობისას 30 დღემდე მოვახერხე. ამ დროს მე მივიღე ის, რაც, ალბათ, ყველაზე დიდი პირდაპირი სარგებელი გახდა nofap– ისგან - მგრძნობელობა. მე შემთხვევით ვჭირდებოდი და სველ სიზმრებზეც კი ვხედავდი, რაც აქამდე არასდროს მინახავს. ეს ნამდვილად დამეხმარა სექსუალური ნდობის გაუმჯობესებაში, ვინაიდან ამცირებდა ედ – ის ალბათობას და ჩემგან გამოწვეულ უხერხულობას.
რა თქმა უნდა, კიდევ ერთი დიდი სარგებელი იყო, რომ დისციპლინა მოვიპოვე და დავიწყე ნელა, მაგრამ აუცილებლად მივიღებ ჩემს აქტის ჩემს ცხოვრებაში. მოტივაცია გაუმჯობესდა, ნდობა გაუმჯობესდა, ჯანმრთელობა გაუმჯობესდა, არ არის მკვეთრი გაუმჯობესება, მაგრამ გაზომვადი მაინც.
მე ინახება აკეთებს nofap და სანამ მე ვერ ჩანს გავიდნენ, რომ 30 დღეს ჩანაწერები მე მოვახერხე დაშორებით porn ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში და ეს ნამდვილად დაეხმარა მიღების მე კიდევ ერთხელ ვაფასებთ სილამაზის რეალურ ცხოვრებაში ქალები.
მე ასევე მივხვდი, რომ ჩემთვის თამაში ისეთივე ცუდი ან უარესი იყო, როდესაც საქმე ეხებოდა დოფამინის მგრძნობელობის შემცირებას, რაც "თქვენი ტვინი პორნოზე" განმარტავს, რომ ეს არის დამოკიდებულების გვერდითი ეფექტი. Nofap– ის განმავლობაში მე ძალზე დამოკიდებული ვიყავი Battlefield 4 – ზე და ერთი კვირის ბინგინგის შემდეგ აშკარად ცხადია, რომ ამან შეამცირა ჩემი მოტივაცია ყველაფრისთვის, მაგრამ საქმიანობის ყველაზე მასტიმულირებელი, ასე რომ, მე შეუერთდი r / stopgaming– ს და მეც შევაჩერე თამაში. მოტივაციამ ნელა დაიწყო დაბრუნება.
ორიოდე თვის წინ, მიუხედავად იმისა, რომ ნამდვილად არ მქონდა მზად ნებისმიერი სახის გაცნობისთვის, რამდენიმე მეგობარმა მაიძულა OKcupid ანგარიშის შესაქმნელად. რამდენიმე კვირაში შევხვდი გოგონას, რომელსაც ახლაც ვხედავ. ის ნამდვილი დინამო და მიმღები ადამიანია და საქმეების პროგრესს უადვილებს. საბოლოოდ სექსი გვქონდა და ეს მშვენიერი იყო, ყველაფერი ბუნებრივად იგრძნობოდა და ვითარდებოდა, ვერ დავიჯერე, არც უხერხულობა, არც არაფერი. არ ვფიქრობ, რომ შეეძლო კიდევ ერთი წარუმატებელი სექსუალური გამოცდილების მოგვარება და nofap– ის და თვით გაუმჯობესების ტალღის წყალობით, რაც კატალიზირებულად არ მოხდა.
მადლობა იმდენად, რომ დიდი საზოგადოება, რომ შენ ხარ, როცა გამოვვარდებოდი ან შეგრძნება მქონდა, ყოველთვის შეეძლო იმედი მაქვს, რომ გაახარონ ჩემზე და მომეცი, რომ მჭირდებოდა. ბიჭებმა სერიოზულად შეცვალა ჩემი ცხოვრება. იმედია ჩემი ამბავი შეიძლება დაეხმაროს ვინმეს არსებობს, ისევე, როგორც თქვენი დამეხმარა.
წინ და ზემოთ ჩემი თანამემამულე fapstronauts !!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 29 წელი - სექსი პირველად ჰქონდა 10 წლის შემდეგ !!
by უშედეგოდ
;