დრო ნამდვილად მიფრინავს, როდესაც მე რეალურად ვცხოვრობ, ვიდრე PMO– სთან ერთად სავალალო ნაწილების სწრაფად გადაადგილება. მე 4 ივლისამდე დავიწყე, როგორც ჩემი დამოკიდებულებისგან დამოუკიდებლობის ერთგვარი აღნიშვნა. ერთი წლის განმავლობაში მარტოხელა ვიყავი იმ საბაბით, რომ "საკუთარ თავზე ვმუშაობ", მაგრამ სინამდვილეში მხოლოდ საკუთარ თავს ვცახცახებდი. რატომ ვცდილობ, როდესაც შემიძლია დავაღწიო რომანის სურათების დაუსრულებელი მარაგი?
დავიღალე ჩემი ცხოვრების საათის დაკარგვაში კვირაში (ან დღეში ზოგჯერ) უბრალოდ დავბერდი და არაფრის უკეთესობა არ გავუწიე. ჯერ კიდევ 30-იანი წლების დასაწყისში, სულ უფრო მზარდი ნაცრისფერი თმა მახსენებს ჩემს შეზღუდულ დროს დედამიწაზე, რათა შევასრულო უფრო სასარგებლო რამ, ვიდრე ტვინს მოვატყუებ, რომ ის ამ სახეობებს ახანგრძლივებს და მიიწევს წინ. მე ისე შევეჩვიე PMO– ს თანმიმდევრულობას და პროგნოზირებადობას, რომ არ მეგონა, თუნდაც დისტანციურად ღირდა უარის თქმისა და გულისტკივილის რეალურ ადამიანებთან საუბარი. ასე რომ, თავი დავანებე.
გაოცებული ვიყავი, რა იყო ადვილი, როცა ერთხელ მიმაჩნდა ჩემი აზრი. მე ვკითხულობ საშინელებათა სიუჟეტებს PMO დამოკიდებულებას პირველი 4 დღის განმავლობაში, რათა ჩემი მტკიცებულება გამოამჟღავნოს. პირველი 2 კვირის განმავლობაში, მე ვიგრძენი ჩემი ემოციები უფრო ნათლად. მე კი ტიროდა კიდევ ერთხელ, რადგან არ არის მიზეზი, და მიუხედავად სამწუხარო ტონი განცდა, მე ძალიან კმაყოფილი იყოს დაუკავშირდა ჩემი შიდა გამოცდილება.
ერთად ცივი საშხაპეები, მყისიერი შეწყვეტის ჩვევა, რომელიც hounded ჩემთვის ნახევარი ჩემი ცხოვრება მომცა ბევრი ნდობა ჩემი უნარი დისციპლინის თავს. დავიწყე გაჭიანურება. მე შემცირდა სასმელი და გრეჩიხას გამოყენება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ თვეში ერთხელ ან ორჯერ. მე აღარ ვგრძნობ თავს დამნაშავედ ჩემს ცხოვრებას, დანაშაულს, რომელიც კიდევ ერთხელ აგრძელებდა ნარკოტიკული ქცევის მანკიერი ციკლი. იმდენად თავისუფალ დროს, უფრო მეტს ვმუშაობდი, ძალიან ბევრი ფული მქონდა. (Porn მართლაც NSFW!)
დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში nofap streak, მე მივიღე გადაწყვეტილება წაშლა ყველა ჩემი porn. მეც მეც მინდოდა ზღვარზე, მაგრამ მხოლოდ დილის ხის განმუხტვა და არანაირი ფანტაზიების გარეშე. ამის გაკეთება არ მქონია, ანუ ორსულობის სურვილი. ეს სასიამოვნოდ სუფთა იყო, სასიამოვნო მასაჟის მსგავსად და მშვიდად დასრულდა კომშირების გარეშე.
90 დღეში არ ვმუშაობდი, მაგრამ ახლა ისევ ვიწყებ pushup- ების გაკეთებას. იმედი მაქვს, რომ ჩემი სხეულის შემუშავება და აღდგენა საბოლოო ნაბიჯი იქნება უცნობ ადამიანებთან, განსაკუთრებით ქალებთან, ნდობითა და კომუნიკაბელურობით მისვლაში.
საერთო ჯამში, მე ვგრძნობდი, რომ გადატვირთვისას ზუსტად ეს მოხდა: მან გადამაყენა ისე, როგორც მე ვიყავი 13 წლის ასაკში, სანამ პორნოგრაფიას აღმოვაჩენდი. სუპერ ცნობისმოყვარე და მოწესრიგებული ვიყავი და არასდროს გამიჩნდა აზრი იმის შესახებ, რომ ახალი რამის სწავლა შეიძლება რთული იყოს. მე ძალიან გამარტივებდი, თუკი ადამინსა და სიზარმაცეს მზარდ გრძნობას დავაბრალებდი PMO- ს წელში, მაგრამ ჩემი ჯილდოს ცენტრის მოკლედ შერთვის შესაძლებლობით, ეს ნამდვილად მთავარი ფაქტორი იყო. მიუხედავად იმისა, რომ პორნოგრაფიული მახსოვრები ზოგჯერ მაცდუნებს ხოლმე, მე მათ ვუშვებ და არ ვანებებ თავს, და ჩემი უარი არაფერს მაძლიერებს ყოველ ჯერზე.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 90 დღიანი ანგარიში: მზიანი შანსი შანსი
by სუბურბალი
;