500 დღის წინ ჩემი 31 წლის განმავლობაში დაიწყო ჩემი NoFap მოგზაურობა. მე მქონდა გარკვეული ED საკითხები. არ ვიცი არაფრის შესახებ, მე გადავედი არა უგვიანეს 7 დღე. ED იყო ცოტა უკეთესი. მე ვუყურე ვებ-პასუხებს. მე მოვიდა მასშტაბით საიტი YourBrainOnPorn. ის აქ მომიყვანე.
მე არასოდეს მივიღე უცნაური UltraPorn, მაგრამ მე ნამდვილად შეეწირა საათი. მე ადრე fapstronaut გავხდი, მე მივიღე 5 საათი edging binge.
პოსტები ავიღე. ყველა ადამიანი, ვინც ინტერვიუში იმყოფებოდა, რომლებიც ერთ ნავში იმყოფებოდნენ. ზოგი სუპერ ძალაუფლებას ეხებოდა. მე არ მიმიღია. არანაირი სუპერ-ხედვა, რომელიც რომელიმე გოგონას შარვალს დაეცა. დევნის ეფექტზე დაახლოებით 7 (500 – დან) დღეს, მახსოვს, აშკარად ვამყარებდი თვალებს გოგონებთან და ვაფიქსირებდი, რომ ამჩნევდნენ მათ. ჩემი ყოფილი "ძალიან მაღალი სტანდარტების" სინდრომი გაქრა. გოგონების სპექტრს მიაჩნია მიმზიდველი მას შემდეგ, რაც გაიზარდა ხელოვნურად მცირე წრიდან, რომელიც შეიქმნა ძალიან ბევრი პორნოგრაფიის ყურებით. ამან დაადასტურა მრავალი სხვისი გამოცდილება.
ბოლო 500 დღის განმავლობაში რამდენჯერმე ვნახე პორნო. ხშირად, ვუყურებდი წუთს ან ორს და ვწყვეტდი, რომ უხეში იყო. ზოგჯერ, მეტს ვუყურებდი, ერექციას ვიღებდი, მაგრამ შემდეგ ვჩერდებოდი. ერთი-ორჯერ მე ქვე-ზღვარზე ვდგავარ, რასაც მე განვსაზღვრავ, როგორც მცირე ზომის შეცდომას, მაგრამ არა სად არის O- ს მახლობლად. მე ვიცი, რომ ზოგიერთმა შეიძლება ეს გამოაცხადოს fap- ით, მაგრამ მე ავირჩიე ამის განმარტება, როგორც დასაშვები. ჩემი პორნოგრაფიის უზომოდ შემცირება ყოველდღიური საქმიანობიდან თვეში ერთხელ ან ორჯერ გახდა.
ეს მწვავე ნათარგმნია ჩემს ცხოვრებაში. ვმუშაობ კვირაში დაახლოებით კვირაში და მე ახლა ძლიერი ვარ, რომ ოდესმე ვიყავი. მე ვარაუდობენ ეს მოდის testosterone ემსახურებოდეს. გარდა ამისა, მე შეამცირა ჩემი სხეულის ცხიმის ზოგიერთი შემდეგ შემცირება კარბ თანხის ჩემი დიეტა.
დილის ხის დაბრუნდა, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის. თუმცა, ხანდახან, ჩემთვის ხელსაყრელი დღე შეიძლება ხელსაყრელი იყოს. მე ძალიან შეშურებული ვარ, ვისაც სველი ოცნებები ჰქონდა. ეს არასდროს მომხდარა!
როგორც anecdotal სამედიცინო საკითხი, ჩემი ანალური fissure პრობლემა (როგორც hemorrhoids) აღმოფხვრილი. რაც მე წაიკითხა ინტერნეტში, გადაჭარბებული შებოჭილობა სპირტმჟავაში შეიძლება გამოიწვიოს ისინი, როდესაც გავლისას. მე მჯერა, რომ NoFap- მა გააუქმა ეს.
შეიცვალა ჩემი ცხოვრების წესი. მე უფრო მეტ საქმეს ვაკეთებ ჩემი ბინის გარეთ. ამან ხელი შეუწყო ჩემს თამაშს. ჩემი ბინძური ცეკვის უნარები დასრულებულია. მე უფრო მეტი წარმატება მივაღწიე ქალებს, ვიდრე ოდესმე მქონია ამ 500 დღის განმავლობაში. მე სუპერ ძალაუფლება არ მაქვს. გაითვალისწინეთ, მე ბიჰევიერალურად ძალიან კონსერვატიული ადამიანი ვარ. პირველად ჩემს ცხოვრებაში, რამდენიმე ქათამი მომივიდა, რაც უფრო მეტია, ვიდრე ოდესმე.
რამდენჯერმე დავეჯახე. NoFap– ის გამო გვალვების შემდეგ ბუნებრივი PE მქონდა. ზოგჯერ სექსი მინდოდა, მაგრამ მქონდა ED, რადგან გოგონაში ნამდვილად არ ვიყავი შეყვარებული. სხვა დროს, პირველი 2-3 ო-ების შემდეგ დავამშვიდე კარგი წონასწორობა, რაც კარგ სექსუალურ დროებს ქმნიდა. მე მჯერა, რომ სექსუალური პასუხის ბუნებრივ ვარიაციას ვხვდები.
იყო ნამდვილად chaser ეფექტი შემდეგ hookups რომელიც მსგავსია პირველი შვიდი დღის განმავლობაში. საბედნიეროდ, მე შევძელი წინააღმდეგობის გაწევა.
მე ჯერ კიდევ ბევრი სამუშაოა, როდესაც საქმე ეხება თამაშს. მიღება გოგონები, რომ მე მინდა ნაცვლად, რომ წარმოადგინოს თავს.
მე ვფიქრობ, რომ დასრულების ჩემი NoFap მოგზაურობა. მე ვფიქრობ, რომ თვეში ორჯერ შეიძლება იყოს კარგი ბალანსი სტრატეგიული ბუნებრივი ტესტოსტერონის შორის (შემუშავება). შესაძლებელია, ალბათ, გამოიყენოთ ჭაურის ეფექტი თვალის კონტაქტისთვის შაბათ-კვირას. აბსოლუტურად გარეშე porn.
თავიდან ძალიან ხშირად არ მინახავს. მინდა მადლობა გადაგიხადოთ ბიჭებს ყველა შთაგონებისთვის.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - დღე XX, Fapstronauts!
by 55Chill
;