იგრძნო უიმე. მძიმედ დარჩა: სასწაული. #nofapshitworks მასთან ჯოხი ძმაო. მე საკმაოდ მშვიდი და აღფრთოვანებული ვარ ... მაინც არ უნდა დამავიწყდეს, რამაც აქ მომიყვანა და PMO– სგან შორს ვიყავი.
ერთი წლის წინ, როდესაც ეს მოგზაურობა დავიწყე, ცხვირი ცხელი გოგონასთან ერთად სუნიანი noodle ვიყავი კოჭლი. სირცხვილის შემდეგ, მთელი დღე ვიკვლევდი კვლევას, რამაც მიმიყვანა YBOP– სა და nofap– მდე. მადლობელი ვარ იმისთვის, თუ როგორ შეიმუშავა, მაგრამ… არასდროს მსურს, რომ ეს აღარ განმეორდეს.
ვფიქრობ, ეს ასევე დაეხმარა იმას, რომ ეს იყო ძალიან ინტიმური სიყვარულის დრო სანდო და მომთმენი პარტნიორთან. მან იცის ჩემი P დამოკიდებულების საკითხებისა და PIED- ის შესახებ… ამაზე საუბარიც კი გვქონდა მანამდეც და მის შემდეგაც. ძალიან დაეხმარა.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - პირველად ჰქონდა სექსი წუხელ. 3am
კაცო, დღეს ისევ ვიწყებ მძიმე რეჟიმს. Nofap- ზე იმყოფებოდით მარტიდან, რამდენიმე ღირსეული სტრიქონით. მე შენზე ათი წლით უფროსი ვარ და, შენსავით, ჩემთვის ვუთხარი, რომ არასდროს გავაგრძელებ 22 წლის ასაკში, ასე რომ, ათი წლის შემდეგ და ამ ჯოჯოხეთში ჩავძირეთ. ჩემი სიმპტომებია:
- სოციალური შფოთვა - გაქრა სტრიქონში
- FOOT
- DE, ზოგჯერ PE
- უძილობა (გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც სტრიების დროს)
- დეპრესია, დაბინძურება დალევა სინდისის ქენჯნაზე და ბნელი აზრები დამშვიდდა
Ჩემი რჩევა? გააკეთეთ აბსოლუტურად ყველაფერი, რაც ახლა შეგიძლიათ გააკეთოთ, რომ ეს დამანგრეველი საქციელი წარსულში დატოვოთ. სინამდვილეში, თქვენ არ გსურთ ბრძოლა 30 წლის ასაკში
;