სულ რამდენიმე დღის წინ დავიწყე NoFap. მე დავიწყე ის, რაც ბოლო ხუთწლიანი პაემ-კარიერის კარიერაში იყო. ახლა მე ვარ 91 წლის. მე დავიწყე NoFap განკურნება ჩემთვის ED და PE, შეწყვიტოს კარგვაა ჩემი დრო PMO და განკურნოს რბილი შფოთვა და რბილი დეპრესია.
ეს არის სადაც დავიწყე: მე ვარ დაავადებული ED და PE for 14 წლის. ჩემი ED იყო ძალიან სერიოზული. მე არ მქონია ჩემთვის. არ არის Viagra, არა ქვაბულური სხეულის ავტომატური ინექცია. ოფიციალური დიაგნოზი: ვენური გაჟონვა. არ არის იმედი სამკურნალო. ექიმმა პენისი-პრესიის შესახებ მითხრა.
მაგრამ იმედი არ მქონია. ყველა ჩემი იმედი ეფუძნება იმ ფაქტს, რომ კომბინაცია და იქსესი (დოპამინის (!!!) - ანტაგონისტური აპომორფინის საფუძველზე) გამოიწვია ხანმოკლე დროში გარკვეული ერექციის მიღება.
როდესაც ვკითხულობდი YBOP- ს, განსაკუთრებით იმ ნაწილს დოპამინზე, ვიცოდი, რომ აღმოვაჩინე ჩემი განკურნება!
დღე 1 - დღე 55
NoFap (HardMode) პირველი 7 დღე ჩემთვის ძალიან რთულია. მას შემდეგ, რაც მე 7 შევედი ბინაში და ჩემი dick იგრძნო, რომ ეს იყო მკვდარი. ბინის ხაზი გრძელდებოდა დღემდე 24. დღიდან ყოველდღე მე მქონდა ერგესი ყოველ ღამეში და ყოველ დილით. როკ-რთულია! რაღაც მე არ მქონდა გამოცდილება მეტი, ვიდრე 24 წლის! მე შეწყვიტა hardmode რამდენიმე დღის შემდეგ და დროს sex ჩამოვედი მხოლოდ licking ჩემი შეყვარებული! მე ვიგრძენი, როგორიც ერთხელ ... დღეს მე ვიყავი როკჰარდის ერექცია ცივი აუზით, მას შემდეგ ჩემი ED კურნავდა! კიდევ ერთხელ ... დაახლოებით 19 წლის წინ ექიმებმა მინდოდა ჩემი ქავერსი-სხეულის ამოღება და პროთეზის იმპლანტირება!
Არასოდეს დანებდე! თუ არსებობს განკურნება სერიოზული ED, როგორიც ნაღმი, არსებობს სამკურნალო თქვენი ძალიან! იყავი ძლიერი, შეინარჩუნე მცდელობა, არ ზღვარზე, ნუ ფანტაზირდება!
დღე 55 - დღე 91
ზაფხულის შუადღისას შფოთვა დაბრუნდა. მე ვიყავი meds გარეშე 7 თვის. და შფოთვა მოუწოდა დაბრუნდა. ჩემი სხეული პორნოგრაფიისა და გარეგნობისთვის კვეთდა. მაგრამ ეს არ იყო ისეთი უარესი, როგორც ეს იყო. ასე რომ, NoFap უნდა შეიცვალოს რაღაც უკეთესი!
სამწუხაროდ, ეროტიული მოთხრობების წაკითხვისას ცოტათი მოვიცალე (ნუ გააკეთებ! ეს უფრო ცუდად აქცევს!)
ასე რომ დავიწყე კითხვა, რა შეიძლება იყოს მიზეზი შფოთვათა გრძნობების გამო, დაახლოებით, თვეში, შუამდგომლობის გარეშე, სოციალიზაციის შემდეგ, NoFap- ის დატოვების შემდეგ ... და მივხვდი:
ეს იყო ბევრი სპორტი (ველოსიპედით 40-83 მილი) და სტრესი (ადგილობრივი მუშაობის, სწავლისა და საპარლამენტო არჩევანის სამუშაო საათები და თავისუფალ დროს), რამაც გამოიწვია სერიოზული მაგნიუმის დეფიციტი!
დღე-ღამეში მე მაგნიუმის დამატებების მიღება მაქვს და ყველაფერი უკეთესობისკენ მივიღე. დეპრესია წავიდა, შფოთვა წავიდა, კრუნჩხვები წავიდა, ტვინის ნისლის წავიდა aaaand ... PE წავიდა !!!
მაგნიუმი არ არის სამკურნალო ყველა დეპრესია ან ყველა შფოთვა. მაგრამ მას შეუძლია შეამციროს სიმპტომები. ბევრ ადამიანს აქვს მაგნიუმის დეფიციტი. მიზეზი: ყავა, კოკი, დიახ, სტრესი, სპორტი და fapping. იქნებ ბევრი დამღლელი უნდა იფიქრონ მაგნიუმის დამატებების მიღების შესახებ! უბრალოდ, Google- ის შესახებ გარკვეული კვლევა!
რა შეიცვალა?
მე არ ვაჩვენებ, რომ ზედმეტი ქცევა (სათამაშო, სამუშაო, ტკბილეული ჭამა) აღარ. მე ვატარებ ჩემი დრო სურვილს. მე ვჭამდი ჯანმრთელობას. მე ყოველწლიურად ვამზადებ zen- მედიტაციას ყოველ წუთს 20 წუთი და გამოიყენეთ ავტოგენური ტრეინინგი, როგორც ჩემი ქვეცნობიერების სახელმძღვანელო პრინციპები. მე ვკითხულობდი წიგნებს კოგნიტური თერაპიისა და მოტივაციის შესახებ (დევიდ დ. ბერნსი, ნაპოლეონ ჰილი, ჯოელ ოსტინ)
რაც შეეხება ზესახელმწიფოს?
კარგად შეიცვალა ჩემი დამოკიდებულება ქალებისადმი. Არაუშავს. Socializing არის უკეთესი და selfesteem გაუმჯობესდა. მე არასდროს მართლა ჰქონდა ამ საკითხებთან დაკავშირებული საკითხები, ამიტომ მე არ მიმაჩნია, რომ ჩემთვის სუპერპეები. მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ეს შეიძლება იყოს ზედმეტი ადამიანებისათვის, რომლებსაც დღემდე აქვთ საკითხები. მნიშვნელოვანია იცოდეს, რომ არ მოიპოვება ეს უფლებამოსილებები გარედან. ისინი შენს შიგნით გძინავს. გამოიღვიძეთ!
TLDR; NoFap შეიცვალა ცხოვრების წესი უკეთესი. NoFap- მა გააუმჯობესა მომავალში მომავლის შესახებ და ბევრ რამეზე მეტად გაამახვილა ყურადღება. და წმიდა YAH, NoFap კურნავდა ჩემთვის 14 წლის ED. მე ვარ ისეთი შეგრძნება, როგორიც ვარჯიშისა და სექსუალური ენერგიისაგან?
დიდი მადლობა ამ დიდ საზოგადოებასთან. გარეშე თქვენ fapstronauts და femstronauts მე არასოდეს ყოფილა ოდესმე მიაღწია ერთ კვირაში NoFap. მადლობა!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 91 დღე - სერიოზული განკურნებული ედ !!! - მსუბუქი შფოთვა და მსუბუქი დეპრესია განკურნებულია !!!
by shoshin23
;