ასაკი 35 - 6 თვე: შეიტანეს დიდი ცვლილებები ჩემს ცხოვრებაში

ამ ქვერედაქტირების (ნაკლებად) აქტიური მონაწილედან მივდივარ მხოლოდ lurker- ში; და, სავარაუდოდ, წაშლის ამ ანგარიშს, რომელიც თავდაპირველად მიზნად ისახავდა მხოლოდ ამ ქვერედაქტირების გადადებას. მიზეზი მარტივია: 1) მე ხშირად აღარ ვპოსტავ და 2) მე ვფიქრობ, რომ ქალთან ურთიერთობისკენ მივდივარ, რომელიც აქტიური რედიზატორია.

ამჟამად არსებული ინფორმაციის საფუძველზე, მას შეეძლო ამ ანგარიშის პოვნა და ჩემი ძველი პოსტების წაკითხვა. მიუხედავად იმისა, რომ არ მრცხვენია ვუთხრა მას ჩემი დამოკიდებულების შესახებ და არ ვფიქრობ, რომ ის შეშინდება, როდესაც მე გავაკეთებ, მე მირჩევნია გავაკონტროლო რომელი დეტალები გავუზიარო მას. მე არ მსურს, რომ მან იპოვნოს ჩემი რომელიმე პოსტი, სადაც საუბარია იმაზე, თუ რა სახის პორნო მიყვარდა, მაგალითად, და შეიძლება ცოტათი უხერხულობას ვგრძნობდი, თუკი მან იპოვა ჩემი ზოგიერთი უფრო თეთრი პოსტი ჩემი ადრეული ბრძოლის შესახებ.

ასე რომ, / r / პორნოგრაფია, მინდა მადლობა გითხრათ! გულწრფელად არ მჯერა, რომ შენს გარეშე ასე შორს გავძლებდი. ეს მართლაც დიდი საზოგადოებაა. და, რა თქმა უნდა, ჯერ ტყეში არ ვარ გამოსული; ვიცი, რომ ნარკომანი არასდროს ვიქნები, ასე რომ, აქ დავბრუნდები ახალი ანგარიშით, თუკი ოდესმე მივხვდები, რომ ისევ მჭირდები. რაც ნაკლებად სავარაუდოა, ახლახან ერთხელ მაინც მაქვს სურვილები და ახლოს მენატრება. მაგრამ მე ბევრად უფრო ძლიერი ვარ, ვიდრე ადრე ვიყავი და ცხოვრებაში ცოტათი მეგობრობის შესაძლებლობა, თუნდაც ეს მხოლოდ ცოტა ხნით, უბრალოდ ძალიან კარგია გასატარებლად.
 

ᲑᲛᲣᲚᲘ - 6 თვის განმავლობაში და გაკეთებულია (სუბდიდიტთან, არა პორნოფრთან). Და მადლობა.

by ტრენინგი ForHobo


 

ამოიწერეთ POST

თითქმის დასრულდა ჩემი გადატვირთვის noFap ნაწილი თითქმის 4 თვის შემდეგ. აი ის, რაც გავიგე.

ჩემი გეგმა იყო დროებით დავტოვო ფაფინგი, სანამ ვმუშაობდი PornFree გახდომაზე. თავიდან 1 თვის განმავლობაში მივდიოდი NoFap- ში. თვის დასრულების შემდეგ, მე კარგად ვაკეთებდი თავს, მაგრამ ეშინოდა დამდევნების ეფექტისა და ვფიქრობდი, "რატომ უნდა შეცვალო საქმე სიკეთის გაკეთებისას?" მე გავაგრძელე NoFap და გავაგრძელე მისი გაფართოება დღემდე. რატომ დღეს? დღეს, აფეთქებას ვაპირებდი და ახლაც მივეცი. მაგრამ ეს არ არის რეციდივი, PMO არ ყოფილა და არასოდეს მქონდა განზრახული NoFap– ზე სამუდამოდ დარჩენა. ყოველ შემთხვევაში, ამით მე შევამჩნიე რამდენიმე რამ და მსურდა ამის შესახებ გაეცნო თქვენ ბიჭებს, თუკი ჩემი გამოცდილება სასარგებლო აღმოჩნდა.

  • პირველი, NoFap– ის გაკეთება ძალიან სასარგებლოა ადრეულ ეტაპზე დისციპლინის შენარჩუნებაში. დარწმუნებული არ ვარ, რომ გაუძლებდა ზოგიერთ გამომწვევ მიზეზს, რომ არა ის ფაქტი, რომ არ ვცდებოდი ყველა. მაგრამ ახლა მე ცოტათი გამძლე ვარ ტრიგერების მიმართ. მე კი სრულ შემთხვევით პორნოგრაფიულ სურათებზე ვხვდებოდი დროს, ან ორს, შემთხვევით, ბოლო რამდენიმე დღის განმავლობაში გაცნობის ვებსაიტზე ყოფნის დროს. აღნიშნა მათი არსებობა, მაგრამ არ შეეშალა თვალების აცილება.
  • მეორე, დევნის ეფექტი, რომელიც მე მეშინოდა (ე.ი. სურვილების ზრდა, რაც ხდება მას შემდეგ, რაც მცირედი გზებით დაიწყებს ცდუნებას), ჯერჯერობით არ გამოჩენილა. თუ მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში ჩემი სურვილები გაუარესდება, სხვა ამბით გამოვცხადდები. თუ რამეა, მე უფრო მოდუნებული და მშვიდი ვარ, ვიდრე გარკვეული დროის განმავლობაში ვყოფილვარ.
  • მესამე, მთელი ამ ხნის შემდეგ, MO- სთვის მართლაც ადვილი იყო ფანტაზიის გამოყენების გარეშე. მე ვაღიარებ, რომ სექსუალური აზრები / ფანტაზია ითამაშა ჩემს საწყისში სურვილი ფალი ცოტა ხნის შემდეგ მე გავეცანი ამ აზრებს და შემეძლო კონცენტრაციაზე კონცენტრირება. ეს არის ის, რისიც დარწმუნებული არ ვიყავი, რომ ოდესმე შეძლებდა მართვას; ვღელავდი, რომ ჩემი გონება ყოველთვის უკანასკნელ სექსუალურ ნივთზე მიდიოდა. სხვათა შორის, ის სექსუალური აზრები, რომლებმაც ეს ყველაფერი დღეს დაიწყეს? უაღრესად მშვიდი და ვანილი, იმ სახის ნივთებთან შედარებით, რომლებსაც ოთხი თვის წინ საკვებად გამოვიყენებდი.

კარგი, მე დავბრუნდები NoFap- ზე ორი კვირით, რომ ვნახო როგორ ვითარდება ახლა. მე ვიცი, რომ NoFap– ის მკაცრი შეცვლა საშიშია, ამიტომ, ალბათ, კიდევ ცოტა მეტი ვიქნები ამ საიტზე, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ჩემი სურვილები გაუარესდება. მაგრამ თუ არ ჩანს, რომ ამით მე განმეორებით მივდივარ, ალბათ დასრულდა NoFap- ის გრძელვადიანი პერიოდები, რადგან ვფიქრობ, ახლა უნდა დავიწყო ჩემი დაცვა პორნოგრაფიისგან NoFap- ის გამოყენების გარეშე. ნებისმიერ რეალისტურ სამყაროში, მასაჟის გაკეთება დროდადრო მომიწევს, თუ სექსუალური პარტნიორის პოვნა ვერ მოვახერხებ, და სულ მცირე ორი თვე დამრჩა, სანამ კი დავიწყებ ძებნას (რადგან განქორწინება ჯერ არ არის საბოლოო) ) მე მხოლოდ ხელახლა დავიწყებ დიდ NoFap პერიოდს, თუ რეციდივი ახლოსაა, რადგან პორნოგრაფიას ვეღარ დავუბრუნდები. ეს ჩემს ცხოვრებას დაანგრევს.

მადლობა კითხვისთვის და ბოდიში გრძელი პოსტისთვის. იმედი მაქვს, ეს ზოგიერთ თქვენგანს ეხმარება. თუ გიჭირთ, გაითვალისწინეთ რამდენიმე თვე NoFap– ის გაკეთება! ზოგჯერ ეს მტკივნეული იყო, მაგრამ PornFree– ს დარჩენა გაცილებით გამარტივდა და ვფიქრობ, რომ შესაძლებელი გახდა ნაწილობრივ გადატვირთვა ისე, როგორც ჩემი ტვინი ფიქრობს სექსზე.