ასე რომ, მე ვაპირებ 4 კვირის პორნოგრაფიას / Fap უფასოდ. ორი ღამის წინ მე და ჩემმა მეუღლემ პირველად დავიწყეთ საწოლში სულელური ნაბიჯი მას შემდეგ, რაც NoFap დავიწყე (და პირველად მას შემდეგ რამდენიმე კვირით ადრე) და ამ თემას გამოცდილების შესახებ რამის გაზიარება მომიწია. პირველ რიგში, მე არ მახსოვს ჩემი 7 1/2 წლიანი ქორწინების დრო, როდესაც მე და ჩემი მეუღლე ვიყავით ინტიმური ურთიერთობებით, როდესაც პორნოზე ან სხვა ქალებზე ფიქრებს არ ვატანდი ჩემთან საწოლში.
ამის გამო საშინლად ვგრძნობდი თავს, მაგრამ ჩემთვის მნიშვნელოვანი იყო კულმინაციის მიღწევა, როგორც ჩემი ცოლის დარწმუნება იმაში, რომ მას არაფერი ემართებოდა, ასევე იმიტომ, რომ ვცდილობდით შვილები გვეყოლებინა და ორსულობა არ ხდება ისე, რომ კაცი დარგოს თესლი, ასე ვთქვათ.
ყოველ შემთხვევაში, ორი ღამის წინ, როდესაც მე და ჩემმა ცოლმა შეშფოთებულები მივიღეთ, მე შევეცადე პირველი, რეალური, ნამდვილი ძალისხმევა გავამახვილო ყურადღება მხოლოდ მისთვის და არ დავუშვა სხვა ქალების / სურათების გონებაში მოსვლა. მე ასევე დარწმუნებული ვიყავი, რომ მასთან მქონდა მხედველობითი კონტაქტი მთელი დროის განმავლობაში (მანამდე ყოველთვის თვალები დავხუჭე - და ეს მართლაც დამახინჯებული ჟღერს, მე ვიცი - ჩემი ცოლის დანახვა ხელს უშლიდა სექსის დროს გონებაში პორნო ფანტაზიების დაკვრის მცდელობას) .
ჩემი ცოლის თვალების რეალურ დროში ჩახედვისა და ემოციური კავშირის რეალურ ძალისხმევის შედეგი იყო ერთ – ერთი ყველაზე საოცარი სექსუალური გამოცდილება, რაც კი ოდესმე გვქონია! პირველად ჩემს ცხოვრებაში ვიგრძენი ემოციური კავშირი მასთან სექსის დროს (პირველად ეს ვიგრძენი ნებისმიერ ქალთან ინტიმური ყოფნის დროს). ამ წუთებში, სინამდვილეში, ისე ჩანდა, რომ მას ისევე ვუყურებდი, როგორც მაშინ, როდესაც პირველად დავიწყეთ გაცნობა - ისეთი ადამიანი, როგორიც ლამაზი და სხვა სამყარო და ტრანსცენდენტური და ჩემპიონატიდან არ არის და რომელიც თავის პირად სივრცეში მიშვებდა, შექმნილია მხოლოდ ჩვენთვის.
ამას გარდა, ის ფიზიკურად განსხვავებულად გრძნობდა თავს, ვიდრე სხვა გამოცდილება, რაც წარსულში მქონდა (მარტო თუ პარტნიორთან ერთად). მე არ ვიცი, რამხელა სენსაცია გამოიწვია ჩემმა გამოუცდელობამ თითქმის 4 კვირის განმავლობაში, ან იქნებ ეს იყო ფლუოზი ან რამე, მაგრამ რეალური გრძნობა უფრო მწვავე და ცხელი იყო, მაგალითად, ფიზიკურად ცხელი ტემპერატურის გათვალისწინებით.
ვფიქრობ, კიდევ ერთხელ უნდა ვცადოთ, რომ ვიცოდეთ ეს სენსაცია იყო თუ არა, მაგრამ ჩვენ მაინც ნელა მივდივართ, რადგან ჩემი გამოჯანმრთელებაა მნიშვნელოვანი და რამე სწორად გადატვირთვის შემდეგ, ჩვენ ყველა დრო გვაქვს მსოფლიოში, რათა შეწყდეს დაკარგული სიახლოვე ჩვენი ქორწინებიდან.
ყველაფრის თქმა, NoFap– ის სარგებელი რეალურია და ზოგჯერ თავს ჯადოსნურად გრძნობს (ფიგურალურად და ფაქტიურად). და თუ იქ რაიმე სხვა გამოჯანმრთელებული წყვილია, მე მსურს ვიცოდე, გქონიათ თუ არა ჩემი მსგავსი გამოცდილება.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - გასაკვირი და ჯადოსნური გამოცდილება ჩემს ცოლთან
by dcprime
ORIGINAL STORY
ახალი Noafap ჯგუფი: ჩემი ამბავი.
Გამარჯობა ბიჭებო. მე 38 წლის ვარ და დაოჯახებული ვარ და უკვე 3 კვირაა რაც ყოველდღიური ფაფინგიდან ვარდნა არ მაქვს. მას შემდეგ, რაც მე და ჩემს მეუღლეს ბევრი რთული საუბარი გვქონდა ამ საკითხთან დაკავშირებით, დავიწყეთ სექს-მრჩეველის ნახვა, რომელმაც მოგვცა სათანადო ინფორმაცია და საბოლოოდ ამ ჯგუფთან დაკავშირება გამოიწვია.
დასჭირდა 7 წლიანი ქორწინება მუდმივი სქესობრივი პრობლემებით (ჩემი მხრიდან რეალური ინტერესის ნაკლებად დაინტერესება, ED პრობლემები, დაორსულება და ა.შ.), სანამ მივხვდებოდით, თუ რამდენად სერიოზულად მოქმედებს პორნო ჯანმრთელ ურთიერთობებზე. მარტოხელა ბიჭები: პორნო მხოლოდ გავლენას არ ახდენს შეყვარებულის შეძენაზე, მაგრამ ის სერიოზულად გაანადგურებს შენს ცოლთან (ან სერიოზულ შეყვარებულთან) ნამდვილი სიახლოვის შესაძლებლობას.
ახლა მე და ჩემი საოცარი მეუღლე გუნდურად ვიღებთ ამ საკითხს და მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად რთულია მისთვის, ის ჩემთვის ასეთი საოცარი მხარდაჭერა იყო. ჩვენ საღამოების "საკუთარი საქმის კეთება" ცალკე გატარებამდე გადავდიოდით და ყოველ ღამე 1-2 საათს ვლაპარაკობდით - ზოგჯერ ამ საკითხზე, ზოგადად ცხოვრებაზე. მაგრამ მე ვხედავ, რომ ემოციური ინტიმური ურთიერთობა გამოჯანმრთელებული იყო მხოლოდ რამდენიმე კვირაში.
მე ვიცი, რომ გრძელი გზაა წინ, მაგრამ ჯილდოები დიდ ქორწინებაში და უფრო ღრმად დაუკავშირდით ჩემს 3 წლის შვილს, ასე ღირს. ბედნიერი ვარ, რომ ახლა ვავითარებ უნარ-ჩვევებს, რომ შემიძლია დავეხმარო ჩემს შვილს, როდესაც ის დაიწყებს ონლაინ პორნოგრაფიის საკითხის მოგვარებას. რამდენად წარმოუდგენელი იქნება მასთან საუბარი: ”მე ამას ვებრძოდი, მაგრამ დავძლიე ეს და მე და შენმა დედამ ამ შესანიშნავი ქორწინება გვქონდა, რადგან ეს ერთად გავიარეთ.”
განახლების
რეციდივი 31 დღის შემდეგ - ნასწავლი გაკვეთილები
ბიჭებო, ეს ზუსტად ერთი თვის განმავლობაში გავაკეთე (ყველაზე გრძელი NoFap მრავალი წლის განმავლობაში) და გუშინ საღამოს განმეორდა. ცოტა ხნის წინ ვგრძნობდი მის აშენებას, და როდესაც წუხელ რამოდენიმე საათის განმავლობაში მარტო აღმოვჩნდი, ბოლოს დავათვალიერე ონლაინ პროგრამების დიდი საცავი, სანამ ორგაზმი მივიღე. აქ მოცემულია ჩემი აზრები და გრძნობები მთელ გამოცდილებაზე, სანამ ჯერ კიდევ ახალია:
ნიშნები slipping: მე რეალურად იგრძნო თავს slipping რამდენიმე დღის განმავლობაში, შესაძლოა, კიდევ ერთი კვირით ადრე რეალურ resapse. ჩემი სიფხიზლეა, რომ ჩემი აზრები სიმღერაზე მატულობდა.
- ჟურნალზე ჟურნალების გაშუქებისას ვხატავდი სასურსათო მაღაზიებში და ეძებს ქალებს, რომ მიმზიდველი ქალები შეესმინათ (მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ ასრულებდნენ).
- გონებას ვუშვებდი, რომ "გამესინჯა" - მე თვითონ ვფიქრობდი: "ჰეი, დიდი ხანია არ გქონია ერექცია ... იქნებ უბრალოდ უნდა დაუკრა თავში რამდენიმე სცენარი და ნახო, აპარატი ისევ ფუნქციონირებს" ამის გამო, ვგრძნობდი, რომ დავიწყე ძველი ჩვევები ფანტაზიების მიტანისა, რომლებიც არ იყო პროდუქტიული ჩემი NoFapping- ისთვის.
- დავიწყე მატერიალური ინტერნეტის ნახვა, რომელიც არ იყო პორნოგრაფია, მაგრამ ჯერ კიდევ არ იყო კარგი იდეა ვინმესთან მიმართებაში. მე ვუყურე რამდენიმე YouTube ვიდეო საკმაოდ გოგონებთან საუბრობდა ურთიერთობებზე. აღმოვაჩინე, რომ არ მქონდა ძებნას არასამთავრობო porn მასალა, რომ მიუხედავად ამისა, ჰქონდა მიმზიდველი ქალები ისე, რომ მე ვერ გრძნობენ ისევე როგორც მე არ ვიყავი messing up, ხოლო ჯერ კიდევ indulging რომ ნაწილი ჩემი ტვინის რომ craving ონლაინ arousal.
ამ მოლიპულ ფერდობზე რეციდივის ჩავარდნამ გამიმკვიდრა ის კონცეფცია, რომ თქვენ ვერ გააღებთ კარს ონლაინ აგზნებისკენ, თუნდაც ბზარი - საჭიროა თვალებისა და ტვინის სისუფთავე დაიცვათ და გახსოვდეთ, რომ ეს ეხება რეალური ურთიერთობების (და რეალური აღგზნების) შექმნას. რეალურ ადამიანებთან.
Relapse Insights: 1. პორნო არის არაღრმა და ღრუ. მე დაქორწინებული კაცი ვარ (ჩემი ცოლი მუდმივად მეხმარებოდა გამოჯანმრთელების პროცესში) და როდესაც მეუღლეს ვუთხარი, რომ არეული მაქვს, მან გული გამისკდა. მისი ასე დანახვა სასტიკი იყო. მე დავინახე, რომ რამდენად ღრმა და მდიდარი და ლამაზია ჩემი ურთიერთობა მასთან შედარებით ონლაინ პორნოგრაფიის არაჩვეულებრივობასთან შედარებით. რატომ მეგონა ოდესმე, რომ პერსონალის ონლაინ ყურება შეიძლებოდა შედარებულიყო ნამდვილ სიახლოვესთან?
- პორნო არ არის დამაკმაყოფილებელი. უმეტესწილად, ადამიანები, რომლებსაც პორნო ფილმებში ხედავთ, ყალბი სახით გამოიყურებიან და იქცევიან. ბევრად უფრო ადვილია ამის დანახვა, როდესაც შეგიძლია მისი რეალური, ინტიმური ურთიერთობის დაპირისპირება. მივხვდი, რომ მაშინაც კი, როდესაც ვეძებდი პორნოგრაფიას, ვცდილობდი მეპოვა ისეთი ადამიანების მაგალითები, რომლებსაც ჰგავდათ, რომ მათ ნამდვილად უყვართ ერთმანეთი და აშკარად აშკარაა (როდესაც თვალები მართლა გახსნილი აქვთ), რომ ეს არ არის ის, რაც ეკრანზე გამოაქვთ.
- ზოგჯერ ძველი პორნოგრაფიული ცხოვრების სტილი "ოქროს" და "ლამაზი" ჩანს (როდესაც რეციდივის ცდუნებას განიცდით). Არ არის. განმეორების შემდეგ, თქვენ ამას ხედავთ სინამდვილეში: ბავშვური და მანიპულირებადი, ყალბი და მძიმე, სიმძიმით განსხვავებული რეალური სიყვარულისგან. იგრძნობა მონობა და მონობა. თქვენ გრძნობთ, რომ დროს ჭამთ უდაბნოს, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ გემო ის ნამდვილად არ გინდათ, შემდეგ კი ის მუცელში ჯდება და თავს ავადმყოფურად გრძნობს. ამ გამოცდილებას ვემახსოვრები, რომ თავიდან ავიცილოთ რეციდივები, როდესაც გონება კვლავ მატყუებს.
- პორნო თქვენს დანარჩენ დღეს ანადგურებს. საოცარი დღე შეიძლება აღმოჩნდეს იმედგაცრუებით, იმედგაცრუებით და დეპრესიით მძიმე. ჩემს მეუღლეს ძალიან კარგ ხასიათზე იყო, სანამ არ ვაღიარე და სახე არ ჩამოუვარდა. მოულოდნელად საოცარი საღამო, რომელიც მასთან ერთად შემეძლო გამეზიარებინა, სირცხვილისა და გულისტკივილის ღამედ იქცა. აღარ მინდა მსგავს სხვა ღამეს განმეორება. არ მინდა ვიგრძნო, რომ საკუთარი თავისგან დამალვა მჭირდება, რადგან ძალიან მრცხვენია საკუთარ თავში ცხოვრება.
- ძველი სურათები და აზროვნების გზები იბრუნებს ყურადღებას. მოულოდნელად, როდესაც გუშინ ღამით დაძინებას ვცდილობდი, შემთხვევით პორნოგრაფიულმა სურათებმა ისევ დაიწყო ტვინში გადახტა - როგორც ჩანს, არსაიდან. ეს იყო გამოცდილება, რაც ერთი თვის წინ NoFap– ის დაწყების შემდეგ არ მომხდარა და ეს მეშინოდა. მოულოდნელად ქალები ისევ გონებაში იყვნენ ადამიანები, ხალხის ნაცვლად. არ მსურს ისევ ჩავვარდე აზროვნების ისეთ გზაზე. მე უნდა ვხედავდე ხალხს, როგორც ხალხს და უნდა დავრჩე სამკურნალო გზაზე.
ასე რომ, აქ ვარ ჩემი სამკერდე გადატვირთვა და იმედი მაქვს, რომ იმედი მაქვს, რომ ჩემი რეცესი გამოცდილება ჩემთვის უკანაა. იყავი ძლიერი, ძმები, და იმედი მაქვს, რომ ჩემი გამოცდილება შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენ გზაზე.
;