90 დღე ძირითადად მყარ რეჟიმში დასრულდა. PIV სექსი ჰქონდა ორჯერ გამოწვევის დროს, მაგრამ O.– ს გარეშე ეს უფრო არასასიამოვნო გახადა. დავიწყებ იმით, რომ დევნის ეფექტი საკმაოდ რეალურია და ძალიან ძლიერი. მე არ ვამბობ, რომ არ ისიამოვნოთ სექსით, მაგრამ არ გაგიკვირდეთ, თუ როგორ მაცდური ხდება PMO სექსის შემდეგ. ცოტათი ჩემს შესახებ, მე არ გავზარდე ინტერნეტ პორნოთი, როგორც აქ ბევრს აქვს. Ის იყო Ითამაშეთ ბიჭებო მდე ჩერი და სხვა კანის mags როდესაც მე ვიყავი მოზარდი, ასე რომ ვიგრძენი საკმაოდ rebooted შემდეგ რამდენიმე კვირის განმავლობაში. მე შეწყვიტა პორნოგრაფიული პორტრეტი დაახლოებით 60 დღის შემდეგ.
ახლა მე ვხედავ, როგორც რაღაც თავიდან აცილება. უპირატესობებზე:
- მასობრივად გაიზარდა უნარი კონცენტრირება საათი. Ვაუ. ეს მარტო ღირს ფასების მიღება ღირს.
- გაზრდილი მადლიერება სილამაზის ბუნებრივი ყოველდღიური ქალები.
- განახლებული ინტერესი ჩემი ჰობია, ერთად მეტი დრო და მოტივაცია, რაც უფრო მეტი უნარი და უკეთესი შედეგები. ნახაზი და სიმღერა არის ჩემი მთავარი ჰობი.
- კიდევ უფრო შფოთვა ესაუბრება მიმზიდველი ქალებისთვის. Fuglies არასოდეს იყო პრობლემა, მაგრამ ლამაზი ქალები ყოველთვის მე ნერვული. ისინი ჯერ კიდევ აკეთებენ, მაგრამ ჩემი სურვილი ინტიმურია ნერვულობას ან შეშფოთებას.
- უფრო მამაკაცური და ორიენტირებული. მაშინაც კი, ჩემი ხმის ტონი უფრო ღრმაა და ვგრძნობდი კუნთების გაზრდას. ბიჭებთან უკეთესი ვარ, და სხვა ადამიანებთან უფრო ადვილად საუბარი.
- ნაკლები ლეთარგია, ნაკლები სირცხვილი, ნულოვანი დანაშაული. ისეთი შეგრძნება აქვს, რომ ყურის მწმენდავი საშუალება მაქვს (სუფთა აურა). ეს შეიძლება ფსიქოსომატური იყოს, მაგრამ მე ვგრძნობ, რომ უკეთეს 'განწყობას' ვანიჭებ, ვიდრე ადრე.
როგორ გავაკეთე ის, რჩევები და მეთოდები:
- ყოველდღე ცივი წვიმა. დიახ, ჰიდროთერაპია ნამდვილად მუშაობს. სარგებელი ბევრია - მოძებნეთ.
- თავიდან აცილება porn / nsfw პერსონალის მთლიანად. საუკეთესო შედეგისთვის.
- ნუ მასტურბირებ - უბრალოდ ნუ გააკეთებ ამას.
- ნუ შეიწუხებთ ამის შესახებ თქვენს მეგობრებს უთხრათ, მათ ეს არ ესმით.
- ამოიღეთ წითელი, ფეისბუქები და სხვა დრო დამწყები. ისიამოვნეთ მხოლოდ ერთხელ ან ორჯერ დღეში.
- კონცენტრირება თქვენს პროექტებზე: ჯანმრთელობა, ბიზნესი, ხელოვნება, მუსიკა, სოციალური უნარები და ა.შ.
- უთხარი 'დიახ' სოციალიზაციის ყველა შესაძლებლობას!
ჩემი აზრით, სქესის დრაივი კარგია და ბუნებრივია. ეს არის კაცობრიობის მოტივატორი, რომელმაც დიდი მიღწევები გამოიღოს. ეს უნდა იქნას გამოყენებული და გამოყენებული და არ გადაყრილი ფანტაზიითა და მასტურბაციათ. სხვები შეიძლება არ ეთანხმებიან, მაგრამ სექსი კარგია. ვისწავლოთ სოციალური უნარები, ვისწავლოთ მიმზიდველი, შეხვდეს გოგონებს / ბიჭებს რაც არ უნდა. გავიდნენ იქ!
NoFAP არ არის ჯადოსნური აბები. მე ვხედავ, როგორც ჭეშმარიტი და სრული ადამიანის ერთ-ერთი ძირითადი კომპონენტი. მე არ მაქვს განზრახვა გონივრული PMO. იმ შემთხვევაში, თუ რეაგირებას მოვახდენ, ახლა ვიცი გამოსავალი.
მეგობრები, გამყარებაში. Მუშაობს. მაგრამ არ იფიქრებთ NoFap- ს, როგორც ის, რაც თქვენს თავზე აამაღლებს, არამედ, როგორც აუცილებელი პირველი ნაბიჯი თქვენი ამოცანის შესრულებისას.
ასევე, მე სამუდამოდ მადლიერი ვარ 90- ს დღევანდელი გამოწვევა და noFAP. გმადლობთ თანამემამულე პაპტრონავტები.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - X დღე დღის გამოწვევა დასრულდა! როგორ არაფრის შეცვალა მე და სხვა მოსაზრებები.
;