მე ორმოც წელს გადაცილებული ვარ და მოზარდი ასაკიდან ვიყენებ პორნოგრაფიას. თავს ნარკომანს არ დავარქმევდი, მაგრამ ვფიქრობ, რომ წლების განმავლობაში დრო დავკარგე პორნოზე. გაცილებით რთულია ამ დღეების თავიდან აცილება. ძალიან ვწუხვარ ახალგაზრდები, რომლებიც ჩქაროსნული ინტერნეტით იზრდებიან.
პორნო დაახლოებით ”დღის უკან” იყო, მაგრამ მისი აღქმა საკმაოდ სამარცხვინო იყო, ამიტომ ძირითადად თავს არ ვიღელებდი.
ყოველ შემთხვევაში, ახლახან დავიღალე პორნოთი და ზოგიერთები წუწუნებენ, რომ მას ჩემს ცხოვრებაში აქვს ადგილი. ყოველთვის შემიძლია ვიპოვო რამე უკეთესი, ვიდრე PMO!
Ჩემი მოგზაურობა
Nofap- ის შესახებ გავიგე "დიდი პორნოგრაფიული ექსპერიმენტის" TED- ის საშუალებით, როგორც ბევრ აქ. ეს მაცნობიერებდა, რამდენად დაღლილი ვიყავი PMO– ს მთელი რუტინით.
0-30 დღით
პირველ რამდენიმე კვირას სიმშვიდე გითხრა სიმართლე გითხრა, რადგან PMO– სგან ძალიან ავად ვიყავი დაღლილი! ამის შემდეგ მოვიდა ის, რასაც უმეტესობა "ბრტყელ ხაზს" ეძახდა. სინამდვილეში, მე ცოტა სკეპტიკურად განწყობილი ვარ მთლიანი ბრტყელი კონცეფციის მიმართ. ეს უფრო მეგონა, როგორც ჩემმა ტვინმა მთელი ცხოვრების მანძილზე სექსს პერსპექტივაში ჩააყენა. მე მხოლოდ ამაზე ნაკლებად ვფიქრობდი, რადგან PMO- ს მაგიდაზე ვშლიდი. მაგრამ თუ მას ბრტყელი ხაზით შენიშვნა ეხმარება ხალხს გადალახოს, არ ვფიქრობ, რომ რაიმე საზიანოა.
31-60
ვმუშაობდი ჩემს მუსიკზე. როცა მინდოდა, რომ მინდოდა, მე უბრალოდ გიტარაზე ვითამაშე. Ყოველ ჯერზე. და ჩემი პროგრესი ჩემს მუსიკასთან ერთად დაეხმარა მოტივირებას, რომ ვაკეთო რამე.
ჩემს მეუღლესთან სექსი უფრო ინტენსიური და განსაკუთრებული გახდა. ჩვენ ცოტა ხანს ვხვდებოდით ”სხვა გზებით მოსვლას, ვიდრე სქესობრივი კავშირი”, ასე რომ იყო ცოტათი ”ცეცხლიანი ცეცხლივით მოსული” მოქმედება, რომელიც ძალიან ცხელი იყო! ერთი კვირის შემდეგ მოსვლის შემდეგ მოსვლა coming 'თქვა nuff .. ყველამ იცით, რომ ეს უბრალოდ უკეთესი ხალხია!
61-90
ამ პერიოდში ცოტათი გავაკეთე "სამკერდე ნიშნის ყურება". საქმე ისე ნელა წარიმართა. ძალიან მინდოდა იქ ჩასვლა, მაგრამ მეშინოდა, რომ არ მოვსულიყავი.
მე არასდროს ვყოფილვარ პორნო ქეშის შენახვა, მაგრამ hd გაწმენდისას გადავწყვიტე პორნო პორტრეტები. ჰქონდა პიკი, ცუდი იდეა - ასე ახლოსაა რეციდივამდე. მას შემდეგ ახალი კომპიუტერი ვიყიდე. მომწონს იდეა, რომ იგი არასოდეს ყოფილა გამოყენებული პორნოგრაფიისთვის. სულ სუფთაა. იმედი მაქვს, რომ ასე შევინარჩუნებ.
რაღაც იყო, რაც თავიდანვე გონებაში იწონებდა თავს, რასაც მივხვდი, რომ უნდა გამკლავებოდა. მე არ მილაპარაკია ამის შესახებ მეუღლესთან. თავიდან ჩემს თავს ვეუბნებოდი, რომ მინდოდა ღირსეული ხერხი გამეღო ქამრის ქვეშ, მაგრამ ვიცოდი, რომ ახლა დრო იყო. მე ვიცოდი, რომ ოდესმე არ ვიზიარებდი ჩემს მიზანს მას, ჩემს თავს ვაძლევდი და "გარეთ" ვიყავი. გვიან ღამის ჩეთის დროს მას ვუთხარი, მან სიტყვასიტყვით თქვა: ”ამას არ ველოდი!”. მან იცის, რომ მე ვუყურე პორნოებს, მაგრამ მასთან ნამდვილად არასდროს ყოფილა კომფორტული. მე არ ვიცი, რომ ბევრ ქალს "მოსწონს" იქ პარტნიორები, რომლებიც უყურებენ მას. ძირითადად, ის უბრალოდ იტანჯება. ყოველ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვეძლო გაგვეზიარებინა მთელი "გამოწვევის" შესახებ და ეს უფრო დაგვაახლოვა. იგი აფასებს ძალისხმევას, მაგრამ ასევე უყვარს "შემთხვევითი პორნო". მე არ ვიცი, რომ მას ესმის ბიჭების პორნოგრაფიის "მოლიპულ ფერდობზე". ზოგისთვის უმჯობესია თქვა ”არცერთი, არასდროს”. მან ხუმრობით გამომიცხადა "90 დღის" ტორტი. ეს არ მომხდარა, რადგან სხვა საგნებით დავიწყეთ დაკავება. მაგრამ, ვფიქრობ, მას შევეჭიდები და 120 დღიანი პურის გამომცხვარი მომიწევს (თუ იქ ჩავდივარ)! იქნებ გამოვაქვეყნო სურათი.
91- უსასრულობა და მის ფარგლებს გარეთ!
ბოდიში რომ ვთქვა, ზოგჯერ მაინც რთულია, მაგრამ PMO– ზე სულ უფრო ნაკლებად ვფიქრობ.
ჩემი რჩევები
- აქვს ჩამონათვალი "წასვლა" საქმიანობის ჩანაცვლება
- შეამოწმეთ- in nofap ნაცვლად აპირებს porn საიტი
- გაგიზიაროთ ის "საიდუმლო", ვისაც ენდობით, რომ უფრო მეტი ანგარიში გაგიწიოთ
- იფიქრე საკუთარ თავზე, როგორც ის, ვინც არ აკეთებს "ამას"
ქარი
Მადლობა წაკითხვისთვის. ბოდიში გრძელი პოსტის გამო. და ყველა საუკეთესო nofappers! წარმოიდგინეთ, შევძლებთ თუ არა ყველა ენერგიის ათვისებას, რომლისგან თავშეკავებისგან თავი შეიკავეთ PMO– ს თავიდან აცილებით!
თემა - 90 დღიანი ანგარიში - მადლობა nofappers
by დრაივერები
;