წუხელ განმეორდა, მაგრამ პორნოგრაფიას არ ვუყურებდი. გვიან ღამით გავიღვიძე, რადგან ამ ბოლო დროს ძილის პრობლემა მაქვს. მე უბრალოდ ვთქვი, აი, მე გავძელი 163 დღის განმავლობაში, 5 თვის განმავლობაში, რა მიღწევაა. მინდოდა ერთი წელი გამეძლო, მაგრამ თავი დავანებე სიამოვნების მიღებას. ამას მხოლოდ 5 წუთი დასჭირდა და საკმაოდ გასაოცარიც იყო. მაგრამ არა სუპერ გასაოცარია. ვისურვებდი რომ დღისით ყოფილიყო, რადგან ძალიან მინდოდა მენახა, რა სახის მოცულობასა და თანმიმდევრულობას ვგდებდი.
ყოველ შემთხვევაში, დღეს მე გადავაყენე ჩემი დახლი და სულაც არ ვგრძნობ თავს ცუდად. ეს ყველაფერი წარმატებით დასრულდა. პორნოს აღარ ვუყურებ. რამდენჯერმე გადავაცურე ცნობილ შიშველებს, ეს ცუდად იყო. მე 43 წლის ვარ და PMOing ვარ 30 წლის განმავლობაში. მე ცხოვრება გადავაბრუნე და გავიმარჯვე. მადლობა ყველას ამ შესანიშნავ საიტზე.
თუ მე შემიძლია 30 წლის განმავლობაში ცუდი ჩვევა გამოვიჩინო და შემდეგ სახის გაკეთება დავიწყო, რომ თვითონ დავიწყო განკურნება, ასევე შეგიძლიათ. თავს ბევრად ჯანმრთელად ვგრძნობ. ძალიან ბევრი ზესახელმწიფო არ მიგრძვნია, მაგრამ ვიცი, რომ საკუთარ თავს ვაკონტროლებ. Თვითკონტროლი. არ უყურებს ქალებს, როგორც სექსუალურ ობიექტებს, არამედ ხალხს.
როდესაც მზად ვიქნები, კვლავ დავიწყებ შეხვედრას და PMO– ს პრობლემები აღარ შემექმნება ჩემს მომავალ ურთიერთობაში. გასაოცარია. იქნებ ამჯერად ავიღო ცისფერი კოსმოსური ხომალდი!
ᲑᲛᲣᲚᲘ - მე წარმატებას მივაღწიე 163 დღის განმავლობაში, მე ამაყი ვარ 43 წლის.
;